中新健康｜鈣補多了反而會骨質疏鬆？
2026-02-06 02:34 8,768次浏览臺北8月10日電 (記者 朱賀)臺灣氣象部門最新報告顯示，10日14時3分，花蓮縣近海發生芮氏規模5.2級地震。 此次震中位於北緯23.77度、東經121.57度，地震深度為15.3公裡。全臺各地最大震度為：花蓮縣4級，南投縣3級，臺東縣、臺中市、宜蘭縣、彰化縣、嘉義縣、苗慄縣、嘉義市、雲林縣2級，桃園市、新竹縣、新竹市、臺南市、新北市、高雄市、臺北市1級。中國地震臺網正式測定，此次地震為4.5級。 另據臺氣象部門消息，該起地震發生7分鐘後，花蓮縣壽豐鄉發生芮氏規模4.2級地震，地震深度20.2公裡。最大震度為花蓮縣2級，臺中市、南投縣、彰化縣1級。截至記者發稿時，兩起地震暫無災情報告傳出。(完)
賀文兵 當我們回家，看到長輩們沉迷手機短劇，做飯時手機在旁大聲播放，全家聚餐也要支著手機觀看，或許會覺得新奇又有趣。但這背後，卻隱藏著不容忽視的社會現象。 《2024微短劇行業生態洞察報告》顯示，近一半中老年人每天觀看短劇。這些數據反映出，短劇正深度滲透進老年人的精神世界。然而，大多數老年人並非主動選擇短劇，而是「刷到什麼看什麼」，這凸顯出他們精神生活選擇的匱乏。 短劇中的世界，既有對現實需求的折射，也有刻板印象的放大。苦情劇中母親的隱忍、甜寵劇中保潔阿姨的逆襲，這些荒誕情節，卻精準擊中了老年人渴望「付出被看見」「困境有救贖」的內心。 社區活動參與有限，子女陪伴時間不足，短劇憑藉碎片化、強刺激的特點，成了填補老年人精神空白的無奈之選。當短劇成為老年人唯一的精神寄託，問題不容忽視。如果長時間觀看短劇，會擠壓他們與現實世界的連接空間，讓他們逐漸脫離現實生活。 要解決這一問題，社區應多組織適合老年人的文娛活動，像書法繪畫、廣場舞比賽等，豐富他們的線下生活；子女要多花時間陪伴父母，而不是把手機當「電子保姆」；短劇創作者也應在迎合觀眾和引導正確價值觀中找到平衡，讓短劇兼具娛樂性與對老年生活的真誠關懷。 短劇可以是老年人精神世界的慰藉，但絕不該是全部。只有讓他們的精神世界既有屏幕裡的悲歡，也有現實中的溫度，才是對他們真正的「看見」，才能讓他們擁有更加豐富、健康的晚年生活。
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