央廣網北京8月12日消息(記者 郭彥偉 實習記者 熊峻渝)國家衛健委近日發布《高齡老年人體質指數適宜範圍與體重管理標準》(以下簡稱《標準》),明確高齡老年人BMI(體質指數)適宜範圍為22.0~26.9千克/平方米,並建議高齡老年人每年至少測量一次身高,每月至少測量兩次體重。 《標準》將高齡老年人定義為,實足年齡大於或等於80歲的人群。《標準》提到,高齡老年人個體BMI需保持在適宜範圍,以預防不良健康結局事件的發生、減少或延緩相關疾病及其併發症發生為管理目標。 《標準》建議,對於BMI不在適宜範圍的高齡老年人,宜長期監測體重變化,並納入長期健康管理。高齡老年人宜通過自我管理或在家庭成員協助下開展家庭管理,長期動態監測BMI變化,定期前往醫療衛生機構或醫養結合服務機構參加健康體檢,建立健康檔案。 此外,根據《標準》,高齡老年人每年至少測量一次身高。高齡老年人每月至少測量兩次體重。對於近3個月體重變化超過5%者,在排除疾病病程進展的前提下,宜增加體重測量頻次,並納入長期健康管理。體重測量應綜合考慮高齡老年人進食、衣著、排便等生活習慣並儘量固定每次測量時間。對於無法測量體重的高齡老年人,可通過間接方法評估,如通過不同時間點上臂圍、小腿圍、衣服寬鬆程度等指標的變化反映體重波動情況。
8月6日,天體化學與地球化學家、中國月球探測工程首任首席科學家、中國科學院院士、國際宇航科學院院士、發展中國家科學院院士歐陽自遠在抖音開設科普帳號@歐陽自遠爺爺講深空探測,希望通過短視頻科普深空探測知識、分享科研生涯小故事,增進大眾對科學原理的認識,激發青少年探索科學的熱情。 歐陽自遠抖音主頁 為更好推進少年兒童科普工作,中國兒童中心聯合抖音、《科學追光者》推出「給青少年的科學家課堂」,持續邀請重磅科學家,針對青少年關心的科學問題,在短視頻平臺開展專業科普分享。相關內容已聚合至「院士答青少年問」專題頁,目前,該話題播放量已超2億次。歐陽自遠院士的入駐是該系列課堂的延續。 歐陽自遠院士長期從事地球化學、天體化學、比較行星學等研究,作為中國月球探測工程的首席科學家,從戰略高度為中國探月工程制定了科學目標,因而也被譽為「嫦娥之父」。入駐抖音當天,@歐陽自遠爺爺講深空探測連發4條視頻,分享了自己和月球探測結緣的故事以及做短視頻科普的初心。 1952年,歐陽自遠響應國家號召,考入北京地質學院礦產勘探系,立志學地質,開發礦業,使民富國強,後考研至中國科學院地質研究所深造。1957年,蘇聯發射了第一顆人造地球衛星,宣布人類空間時代的到來,這帶給了歐陽自遠極大震撼和啟發。中國的太空時代何時到來,如何準備?於是他開始認真考察、研究構成太陽系各類天體的原始物料——隕石與行星際塵埃、月球的起源與演化歷史,為中國探月工程做準備。自此,從嫦娥工程的方案制定到執行,他深耕月球探測近50年。 做科研同時,歐陽自遠院士還熱心公益科普。這位被大家親切地稱為「銀髮知播」的科學家,希望讓更多人熱愛科學、了解科學,延續中華民族的飛天夢想。粗略統計,至少已有10萬人聽過他關於探月工程的演講,涵蓋各個年齡段。 近年來,短視頻的發展突破了傳統科普講座受場地、時間的限制以及對讀者知識儲備要求的局限,讓科學知識得以觸達更廣泛的人群,原本晦澀的知識正變得通俗易懂。越來越多的專家、科研學者也選擇通過短視頻進行科普。正如歐陽自遠所說:「短視頻是一種科學補習的好方法,一種很好的科普方式,有助於全民科學素質的提升,應該把它應用到更多成果的普及中,讓更多人受益。」 深空探測涉及太陽系的起源與演化、天體化學與天體物理、航天技術等較為複雜的知識,對普通人而言,這些應用雖看似遙遠,卻在潛移默化中影響著生活。深空探測的每一步突破都在拓寬人類的生存邊界和發展空間。歐陽自遠院士表示,希望通過短視頻科普培養孩子們熱愛科學、探索科學、攻堅克難的精神以及一以貫之的毅力。 據悉,自2018年起,已有10餘位重磅科學家入駐抖音開設科普帳號。截至目前,@劉嘉麒爺爺講地質、@童慶禧爺爺講遙感、@朱敏老師講古生物等帳號累計吸引近600萬用戶關注,知識視頻播放量達3.42億次。科學家開始成為抖音上新晉的科普「網紅」。 未來,歐陽自遠院士將持續通過抖音分享深空探測,也就是太陽系探測的科學與技術相關知識,讓更多人了解中國深空探測的成就,激發新一代青少年探索科學的熱情。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
48972
98
2026-01-06 17:34
17326
97
2026-01-06 17:34
14539
38
2026-01-06 17:34
67281
67
2026-01-06 17:34
46319
71
2026-01-06 17:34
41382
84
2026-01-06 17:34
83695
78
2026-01-06 17:34
97485
13
2026-01-06 17:34
42713
64
2026-01-06 17:34
71364
49
2026-01-06 17:34
67195
86
2026-01-06 17:34
12673
79
2026-01-06 17:34
23684
39
2026-01-06 17:34
71895
89
2026-01-06 17:34
98634
83
2026-01-06 17:34
93672
54
2026-01-06 17:34
68534
46
2026-01-06 17:34
71365
58
2026-01-06 17:34
25987
54
2026-01-06 17:34
92415
64
2026-01-06 17:34
98274
49
2026-01-06 17:34
63724
53
2026-01-06 17:34
69281
58
2026-01-06 17:34
35912
25
2026-01-06 17:34
86735
61
2026-01-06 17:34
98253
35
2026-01-06 17:34
72463
83
2026-01-06 17:34
36497
95
2026-01-06 17:34
16923
79
2026-01-06 17:34
29453
36
2026-01-06 17:34
17538
29
2026-01-06 17:34
83215
89
2026-01-06 17:34
35489
46
2026-01-06 17:34
62348
46
2026-01-06 17:34
47153
97
2026-01-06 17:34
51863
37
2026-01-06 17:34
89251
28
2026-01-06 17:34
27451
36
2026-01-06 17:34
57248
24
2026-01-06 17:34
95874
75
2026-01-06 17:34
47265
14
2026-01-06 17:34
54816
72
2026-01-06 17:34
21863
71
2026-01-06 17:34
18597
12
2026-01-06 17:34
76824
74
2026-01-06 17:34
93527
13
2026-01-06 17:34
67389
52
2026-01-06 17:34
56392
27
2026-01-06 17:34
32419
51
2026-01-06 17:34
48536
81
2026-01-06 17:34
39254
52
2026-01-06 17:34
14375
96
2026-01-06 17:34
71623
73
2026-01-06 17:34
| 绿茵直播 | 小蝌蚪app |
| 小k直播姬 | |
| 私密直播全婐app免费 | 韩国直播 |
| 尖叫之夜免费直播 | |
| 大鱼直播 | 小k直播姬 |
| 富贵直播 | |
| 成人免费直播 | 月夜直播 |
| 彼岸直播 | |
| 荔枝直播 | 大鱼直播 |
| 黑白直播体育 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 小猫咪视频 |
| 成人直播app推荐免费 | |
| 优直播 | 橙色直播 |
| 美女直播app | |
| 蜜糖直播 | 蜜糖直播 |
| 少妇免费直播 | |
| 鲨鱼直播 | b站刺激战场直播 |
| 雪梨直播 | |
| 秀色直播app下载 | 魅影直播游客免登录 |
| 魅影9.1直播 | |