打通搶險救災「生命線」 力爭8月10日前恢復電力通訊
2025-10-28 04:49 6,982次浏览你是不是經常久坐不動、渾身酸痛 忙於生活卻無暇鍛鍊？ 想要省錢又健康？ 起床搓搓臉 晨起推推耳 飯後叩叩齒 3個簡單不花錢的「長壽動作」 每天堅持做 幫你疏通經絡、改善臟器、延緩衰老 這些動作看著簡單 可你真做對了嗎？ 比如搓臉要按什麼順序？ 獲取正確做法↓ 1 起床搓搓臉 好處：活血化瘀、舒筋通絡、保護皮膚、延緩衰老、提神醒腦。 具體動作： 1.把手洗乾淨，兩手心搓熱，放置雙眼處3～4秒； 2.兩手向上，然後往兩邊推到太陽穴，揉一揉，推20～30下； 3.到中間，手搓熱，從鼻翼兩側向外推，慢慢輕輕推20～30下； 4.手掌向下走，拇指放在耳後，中指和食指放在耳前，整個手掌順著下頜線向上推，推20～30下即可。 2 晨起推推耳 好處： 《黃帝內經》講，耳者，宗脈之所聚也。我們的耳廓穴位的分布就如同子宮內倒置的胎兒，每天可以多揉一揉。耳背後面有一條降壓溝，適用於有高血壓的人群。 具體動作： 兩手四指併攏，託住耳後輕輕往前推，使我們耳廓蓋住耳孔，然後鬆開，重複50下。 3 飯後叩齒吞津 好處： 叩齒吞津這個動作，有助於補腎氣，改善臟腑功能，對於促進面部血液循環、淡化黑眼圈也有一定好處。 具體動作： 1.上下叩動牙齒； 2.在叩動牙齒的過程中，口腔會自然分泌唾液，不要把它吐掉，自然咽下即可。如果唾液分泌少，也可以用舌尖頂住上顎，幫助唾液分泌。 注意事項： 如果牙齒已經出現了鬆動，在叩齒時一定要注意力度、次數，適可而止。 (CCTV生活圈)
近日，2025年湖南瀏陽周末焰火秀第十五場——「瀏花之夜·盛夏的果實」上演。 無人機群升空，組成一輪彎彎的月亮；煙花綻放，閃閃的光點錯落……月光與焰火交融，定格成一條流動的「月光瀑布」，絕美而浪漫。 現場，無人機群還構築出「星際之門」，在夜空打開一條連接宇宙的奇幻通道，神秘而震撼。 這場焰火秀，科技、藝術與情懷交融，為觀眾帶來了全新的焰火體驗。(唐小晴 製作 王佳琪 視頻來源 瀏陽市委宣傳部)
免责声明：本文内容与数据仅供参考，不构成投资建议，使用前请核实。据此操作，风险自担。
巧克力直播
「活动」首次登录送新手大礼包
- 软件大小: 563.58MB
- 最后更新: 2025-10-28 04:49
- 最新版本: v11.4.7.3
- 文件格式: apk
- 应用分类:ios-Android 伊人下载
- 使用语言: 中文
- : 需要联网
- 系统要求: 8.52以上
客服热线：138-9648-8564
打开b站看直播类似软件
猜你喜欢
94
49871
87
2025-10-28 04:49
14529
78
2025-10-28 04:49
45291
42
2025-10-28 04:49
95841
96
2025-10-28 04:49
58679
98
2025-10-28 04:49
16428
31
2025-10-28 04:49
16983
26
2025-10-28 04:49
49157
26
2025-10-28 04:49
34215
52
2025-10-28 04:49
31524
82
2025-10-28 04:49
42965
94
2025-10-28 04:49
98367
48
68597
12735
85
19367
65293
29
46291
79462
24
46258
47358