日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
8月8日,昆明市呈貢區鬥南街道2025年「荷韻江尾」荷花主題活動暨江尾社區第四屆農文旅綜合文化活動開幕,吸引民眾前來觀荷賞景,感受閒適的田園生活。圖為社區文藝隊表演節目。記者 劉冉陽 攝 8月8日,昆明市呈貢區鬥南街道2025年「荷韻江尾」荷花主題活動暨江尾社區第四屆農文旅綜合文化活動開幕,吸引民眾前來觀荷賞景,感受閒適的田園生活。圖為盛開的荷花吸引遊人。記者 劉冉陽 攝 8月8日,昆明市呈貢區鬥南街道2025年「荷韻江尾」荷花主題活動暨江尾社區第四屆農文旅綜合文化活動開幕,吸引民眾前來觀荷賞景,感受閒適的田園生活。圖為集市展出的手工工藝品吸引市民。記者 劉冉陽 攝 8月8日,昆明市呈貢區鬥南街道2025年「荷韻江尾」荷花主題活動暨江尾社區第四屆農文旅綜合文化活動開幕,吸引民眾前來觀荷賞景,感受閒適的田園生活。圖為現場擺放的充氣荷花吸引小朋友。記者 劉冉陽 攝 8月8日,昆明市呈貢區鬥南街道2025年「荷韻江尾」荷花主題活動暨江尾社區第四屆農文旅綜合文化活動開幕,吸引民眾前來觀荷賞景,感受閒適的田園生活。圖為盛開的荷花吸引遊人。記者 劉冉陽 攝 8月8日,昆明市呈貢區鬥南街道2025年「荷韻江尾」荷花主題活動暨江尾社區第四屆農文旅綜合文化活動開幕,吸引民眾前來觀荷賞景,感受閒適的田園生活。圖為老師現場指導小朋友在扇子上畫荷花。記者 劉冉陽 攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
31974
32
2025-12-03 20:01
73281
85
2025-12-03 20:01
96574
18
2025-12-03 20:01
87216
36
2025-12-03 20:01
62391
46
2025-12-03 20:01
68537
71
2025-12-03 20:01
14287
14
2025-12-03 20:01
76452
42
2025-12-03 20:01
71923
15
2025-12-03 20:01
34829
38
2025-12-03 20:01
96745
92
2025-12-03 20:01
27948
29
2025-12-03 20:01
37289
12
2025-12-03 20:01
27358
79
2025-12-03 20:01
19257
23
2025-12-03 20:01
45198
93
2025-12-03 20:01
24536
82
2025-12-03 20:01
37152
18
2025-12-03 20:01
36871
17
2025-12-03 20:01
68753
96
2025-12-03 20:01
79514
28
2025-12-03 20:01
52987
69
2025-12-03 20:01
23851
87
2025-12-03 20:01
62573
81
2025-12-03 20:01
15268
16
2025-12-03 20:01
51928
86
2025-12-03 20:01
13842
38
2025-12-03 20:01
78531
65
2025-12-03 20:01
92835
89
2025-12-03 20:01
17523
79
2025-12-03 20:01
32985
69
2025-12-03 20:01
82359
61
2025-12-03 20:01
43517
71
2025-12-03 20:01
17952
65
2025-12-03 20:01
64375
41
2025-12-03 20:01
67813
51
2025-12-03 20:01
17362
39
2025-12-03 20:01
81632
56
2025-12-03 20:01
73845
38
2025-12-03 20:01
73924
64
2025-12-03 20:01
75432
75
2025-12-03 20:01
82567
53
2025-12-03 20:01
59473
73
2025-12-03 20:01
93145
13
2025-12-03 20:01
18729
41
2025-12-03 20:01
73562
24
2025-12-03 20:01
16589
37
2025-12-03 20:01
36415
56
2025-12-03 20:01
39625
29
2025-12-03 20:01
91547
72
2025-12-03 20:01
31968
13
2025-12-03 20:01
| 杏爱直播 | 私密直播全婐app免费 |
| 么么直播 | |
| 么么直播 | 荔枝直播 |
| 黄瓜直播 | |
| 黑白直播 | 魅影直播 |
| 桃鹿直播 | |
| 蜜桃app | 伊人app |
| 妖精直播 | |
| 桃子直播 | 婬色直播 |
| 美女直播app | |
| 看b站a8直播 | 柠檬直播 |
| 免费直播行情网站大全 | |
| 河豚直播 | 花儿直播 |
| 成人免费直播 | |
| sky直播 | 趣播 |
| 花椒直播 | |
| 免费直播平台 | 榴莲视频 |
| 绿茵直播 | |
| 西甲直播 | 比心直播 |
| 奇秀直播 | |