8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
圖為黔臺音樂交流會現場。羅大富 攝 圖為黔臺音樂交流會現場。羅大富 攝 圖為黔臺音樂交流會現場。羅大富 攝 圖為黔臺音樂交流會現場。羅大富 攝 圖為黔臺音樂交流會現場。羅大富 攝 圖為黔臺音樂交流會現場。羅大富 攝 圖為市民觀看黔臺音樂交流會。羅大富 攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
68514
52
2025-11-10 15:31
26549
87
2025-11-10 15:31
29685
89
2025-11-10 15:31
94782
37
2025-11-10 15:31
21358
52
2025-11-10 15:31
75964
89
2025-11-10 15:31
31457
98
2025-11-10 15:31
39741
56
2025-11-10 15:31
91327
29
2025-11-10 15:31
82416
58
2025-11-10 15:31
58947
71
2025-11-10 15:31
76584
28
2025-11-10 15:31
16428
32
2025-11-10 15:31
14856
63
2025-11-10 15:31
62183
21
2025-11-10 15:31
73654
26
2025-11-10 15:31
93758
57
2025-11-10 15:31
59832
62
2025-11-10 15:31
85731
28
2025-11-10 15:31
57694
83
2025-11-10 15:31
18743
12
2025-11-10 15:31
46913
31
2025-11-10 15:31
43278
97
2025-11-10 15:31
64879
76
2025-11-10 15:31
48936
96
2025-11-10 15:31
24913
65
2025-11-10 15:31
13658
23
2025-11-10 15:31
67451
83
2025-11-10 15:31
14367
54
2025-11-10 15:31
39654
71
2025-11-10 15:31
36247
24
2025-11-10 15:31
59674
16
2025-11-10 15:31
93257
79
2025-11-10 15:31
64827
74
2025-11-10 15:31
29346
93
2025-11-10 15:31
98623
46
2025-11-10 15:31
52137
54
2025-11-10 15:31
83965
42
2025-11-10 15:31
12364
86
2025-11-10 15:31
93854
12
2025-11-10 15:31
98135
94
2025-11-10 15:31
32856
13
2025-11-10 15:31
39724
71
2025-11-10 15:31
59412
92
2025-11-10 15:31
36915
57
2025-11-10 15:31
94635
93
2025-11-10 15:31
39286
79
2025-11-10 15:31
27153
29
2025-11-10 15:31
86512
19
2025-11-10 15:31
95263
48
2025-11-10 15:31
74938
68
2025-11-10 15:31
98437
38
2025-11-10 15:31
82953
72
2025-11-10 15:31
| 比心直播 | 桃鹿直播 |
| 樱花直播nba | |
| 魅影看b站直播 | 看b站a8直播 |
| 深夜直播 | |
| sky直播 | 春雨直播全婐app免费 |
| 苹果直播 | |
| 少妇免费直播 | 香蕉直播 |
| 桔子直播 | |
| 雪梨直播 | 嫦娥直播 |
| 山猫直播 | |
| 桃花app | 红杏直播 |
| 零点直播 | |
| 桃花直播 | 牡丹直播 |
| 凤凰网直播 | |
| 零七直播 | 红桃直播 |
| 花瓣直播 | |
| 花蝴蝶app直播 | love直播 |
| 红杏直播 | |
| 小妲己直播 | 趣爱直播 |
| sky直播 | |