颱風「劍魚」趨向海南島南部沿海 中央氣象臺發布颱風黃色預警
2026-03-17 03:49 3,967次浏览8月8日，作為2028年洛杉磯奧運會新晉正式比賽項目，「室內運動之王」——壁球在成都世運會上正式開賽。 壁球是一項運用球拍擊打空心橡膠小球的運動。球員在由四面牆壁圍成的球場內用球拍擊打對手擊在牆壁上的反彈球。比賽的目標是用策略迫使對手無法有效回球，從而得分。 在當日進行的首場比賽中，女單奪冠熱門、現世界排名第六的渡邊聰美與本屆成都世運會年齡最小的選手、中國13歲小將殷子媛相遇。(記者 何浠 成都報導）
武漢晚報訊(記者趙萌萌 通訊員張素華 汪崢)「沒想到足底疼，治療腰，效果卻特別好，真神奇。」近日，60歲的王阿姨在體驗了中醫特色的火熨術和棍針治療後，困擾自己多時的足底疼痛，得到明顯緩解。 王阿姨長期從事體力工作，不知何時起，足底經常疼痛，嚴重時甚至影響走路。近日，王阿姨趁著休息，來到武漢第三醫院中醫科就診。 該科主任醫師黃威博士接診後，經過細緻檢查判斷，王阿姨是因為腰椎問題引發了足底疼痛。「中醫講究人體是整體，面對有些症狀，會採取上病下治、下病上治的方式，王阿姨的情況就是屬於需要下病上治。」 確認王阿姨的病症源頭後，黃威為其開具了棍針松解和火熨術的治療方法。「棍針可以松解撥開疼痛肌肉群，火熨術則可以行氣活血、通絡止痛。」該科主管護師葉靜為王阿姨進行了兩種治療。經過1個小時治療後，王阿姨足底疼痛症狀得到顯著好轉。 黃威提醒：炎熱夏季，腰腿疼人群要避寒防潮，空調溫度最好不要低於26℃，避免冷風直吹腰腿部；潮溼環境可貼暖寶寶或用護具保暖。儘量避免久坐，以不超過1小時為佳，可選擇散步、遊泳等溫和運動。在飲食調護方面，少吃生冷食物，可適量吃核桃、山藥等強腰食物，補充鈣和維生素D。若疼痛加重，可熱敷緩解，持續不適，則儘早尋求專業醫生指導。
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