8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
國家防災減災救災委員會辦公室、應急管理部今天(5日)上午舉行汛期安全知識發布會。相關負責人介紹了汛期暴雨、颱風等自然災害預警避險措施。發布會介紹,汛期暴雨、颱風、強對流等氣象災害預警,按氣象災害可能造成的危害程度、緊急程度和發展態勢,由低到高劃分為藍、黃、橙、紅四級,對應一般、較重、嚴重、特別嚴重的程度。當看到橙色和紅色預警時,要積極做好應急工作和防災抗災搶險工作。中央氣象臺首席預報員徐珺表示,暴雨紅色預警就是最高級別的,要十分重視,積極準備,採取措施。聽從應急指揮,及時轉移到安全的地區,不在降雨集中期和降雨過後前往山區等山洪、滑坡泥石流易發區,不進入河道、城市地勢低洼區,遠離城市內澇中斷裂的電線、排水管道等。針對颱風災害的防範,該負責人介紹:要及時關注氣象部門發布的颱風路徑、強度及風雨影響預報;相關水域作業和過往船舶應當回港避風,加固港口設施,防止船舶走錨、擱淺和碰撞;面對強颱風,公眾可以提前加固臨時建築,用木板、鐵焊等加固門窗,並及早清理或移除屋頂、陽臺的懸掛物,同時在家中準備好食物、飲用水和充電、應急照明設備等;在強風影響期間,民眾可以躲進衛生間等相對牢固的密閉空間,避免門窗損壞受到傷害。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
61792
14
2025-11-26 04:25
85642
98
2025-11-26 04:25
46138
25
2025-11-26 04:25
17534
13
2025-11-26 04:25
58723
47
2025-11-26 04:25
26541
42
2025-11-26 04:25
69523
39
2025-11-26 04:25
46829
98
2025-11-26 04:25
65943
78
2025-11-26 04:25
73259
91
2025-11-26 04:25
15367
28
2025-11-26 04:25
34682
87
2025-11-26 04:25
16723
14
2025-11-26 04:25
37168
45
2025-11-26 04:25
68349
56
2025-11-26 04:25
43157
89
2025-11-26 04:25
68413
17
2025-11-26 04:25
93512
15
2025-11-26 04:25
56927
15
2025-11-26 04:25
34687
86
2025-11-26 04:25
37186
26
2025-11-26 04:25
24798
82
2025-11-26 04:25
18546
65
2025-11-26 04:25
92367
86
2025-11-26 04:25
59743
39
2025-11-26 04:25
51278
17
2025-11-26 04:25
32961
21
2025-11-26 04:25
73596
82
2025-11-26 04:25
87512
98
2025-11-26 04:25
69238
89
2025-11-26 04:25
93724
67
2025-11-26 04:25
42965
37
2025-11-26 04:25
13427
59
2025-11-26 04:25
86729
79
2025-11-26 04:25
41726
53
2025-11-26 04:25
61972
19
2025-11-26 04:25
28691
96
2025-11-26 04:25
56794
38
2025-11-26 04:25
21597
74
2025-11-26 04:25
96782
24
2025-11-26 04:25
47295
51
2025-11-26 04:25
48769
96
2025-11-26 04:25
47398
12
2025-11-26 04:25
73624
91
2025-11-26 04:25
63517
54
2025-11-26 04:25
52947
26
2025-11-26 04:25
35476
57
2025-11-26 04:25
76123
24
2025-11-26 04:25
18763
59
2025-11-26 04:25
19387
21
2025-11-26 04:25
32964
57
2025-11-26 04:25
| 祼女直播app | 鲨鱼直播 |
| 69美女直播 | |
| 魅影直播游客免登录 | 少女6夜半直播nba |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 快猫 | 杏仁直播 |
| 迷笛直播 | |
| 抖音成人版 | 祼女直播app |
| 月神直播 | |
| 打开b站看直播 | 绿茵直播 |
| 魅影直播视频 | |
| 大鱼直播 | 柠檬直播 |
| 魅影app下载免费版 | |
| 雨燕直播 | 么么直播 |
| 魅影5.3直播 | |
| 少妇免费直播 | 牡丹直播 |
| 小草莓直播 | |
| 魅影视频 | 成人抖阴 |
| 糖果直播 | |
| 成人直播app推荐免费 | tvn直播 |
| 绿茵直播 | |