北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
「綠水青山既是自然財富,又是經濟財富。」習近平總書記的這一重要論述,深刻揭示了綠水青山與金山銀山的辯證統一關係。 人不負青山,青山定不負人。黨的十八大以來,以習近平同志為核心的黨中央以前所未有的力度抓生態文明建設,一幅幅生態美、產業興、百姓富的壯美畫卷已鋪展開來。 今年是「綠水青山就是金山銀山」理念提出20周年。我們要繼續堅持以習近平生態文明思想引領經濟社會高質量發展,切實做到經濟效益、社會效益、生態效益同步提升。一起來學習! 總監製:駱紅秉 總策劃:張軍 於鋒 監 制:伍剛 王薇 策 劃:趙淨 關靈子 設 計:王仁靖
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
78496
95
2026-02-21 08:11
84561
34
2026-02-21 08:11
51736
82
2026-02-21 08:11
24896
14
2026-02-21 08:11
13462
36
2026-02-21 08:11
47185
32
2026-02-21 08:11
57246
47
2026-02-21 08:11
51892
18
2026-02-21 08:11
41952
36
2026-02-21 08:11
83471
34
2026-02-21 08:11
41539
95
2026-02-21 08:11
92546
38
2026-02-21 08:11
74512
43
2026-02-21 08:11
12875
81
2026-02-21 08:11
28436
94
2026-02-21 08:11
91372
57
2026-02-21 08:11
45983
14
2026-02-21 08:11
87936
56
2026-02-21 08:11
73815
17
2026-02-21 08:11
85931
24
2026-02-21 08:11
63518
52
2026-02-21 08:11
59842
57
2026-02-21 08:11
49253
13
2026-02-21 08:11
86395
27
2026-02-21 08:11
38654
76
2026-02-21 08:11
45769
83
2026-02-21 08:11
51964
19
2026-02-21 08:11
27485
84
2026-02-21 08:11
49137
17
2026-02-21 08:11
39624
85
2026-02-21 08:11
39284
96
2026-02-21 08:11
83526
53
2026-02-21 08:11
52937
62
2026-02-21 08:11
86345
41
2026-02-21 08:11
69247
85
2026-02-21 08:11
75214
25
2026-02-21 08:11
68253
72
2026-02-21 08:11
81729
27
2026-02-21 08:11
42983
35
2026-02-21 08:11
12756
94
2026-02-21 08:11
84715
86
2026-02-21 08:11
41982
37
2026-02-21 08:11
81946
15
2026-02-21 08:11
24867
43
2026-02-21 08:11
39658
72
2026-02-21 08:11
97628
36
2026-02-21 08:11
97281
82
2026-02-21 08:11
51984
37
2026-02-21 08:11
27864
78
2026-02-21 08:11
42351
16
2026-02-21 08:11
25639
47
2026-02-21 08:11
51837
19
2026-02-21 08:11
23916
19
2026-02-21 08:11
| 浪花直播 | 美女直播app |
| 趣爱直播 | |
| 月夜直播app夜月 | 春雨直播安装包 |
| 彼岸直播 | |
| 曼城直播 | 月神直播 |
| 打开b站看直播 | |
| 桃花app | 深夜大秀直播app |
| 春雨直播安装包 | |
| 午夜直播 | 六月直播 |
| 月神直播 | |
| 橙色直播 | 金莲直播 |
| 杏仁直播 | |
| 嫦娥直播 | 杏爱直播 |
| 婬色直播 | |
| 春雨app直播免费看 | 趣播 |
| 樱花直播nba | |
| 蜜疯直播 | 蜜糖直播 |
| 优直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 黑白直播体育 |
| 魅影直播游客免登录 | |