8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
北京8月10日電(記者 高凱)記者從中國煤礦文工團獲悉,中國煤礦文工團原創音樂劇場《廣陵絕響》將作為2025年愛丁堡「聚焦中國」參演劇目,於8月12日至16日在英國愛丁堡藝穗節舞臺上演。這也是該劇繼南京戲劇節、桂林藝術節及大涼山國際藝術節後,首次受邀海外國際藝術節。 音樂劇場《廣陵絕響》以魏晉時期「竹林七賢」真實歷史故事為靈感,通過古琴演奏、肢體表演和多維舞臺藝術形式,重現「七賢」寄寓山水、隱逸竹林、縱酒撫琴的魏晉風骨。在劇中「嵇康」從未出現,「古琴」幻化為他的精神境界與人生追尋牽引著思念故友的六賢回到山陽舊居,尋一個人、醉一場夢、論一回生死、覓一聲逍遙。 音樂劇場《廣陵絕響》。演出方供圖 為更好地將該演出呈現給國際觀眾,《廣陵絕響》導演郝姍姍帶領團隊對作品進行了精心的再創作。她表示,「無論是魏晉時期的文人還是如今的我們,對生命、對萬物,都應有衝破束縛的勇氣,都應該有俯仰天地的情懷,如此的信仰是全世界相通的。從90分鐘的劇濃縮到此次的50分鐘,在『尋找嵇康』這條故事主線的牽引下,我們大膽嘗試將古琴獨奏、肢體表演與詩詞吟誦在同一時空中,共同敘事,讓內容更集中、更精煉。」 形體指導劉美池在現場排練時,不斷對演員強調東方美學表達,「西方舞臺表達熱烈奔放,我們的表現則內斂含蓄。為了取得平衡,我們要注重用肢體語言表現『魏晉風骨』的精神氣質,每個角色的個性通過肢體語言生動呈現,比如藝術家的超然、政客的狡黠、學者的嚴謹和劉伶式的放浪形骸。」 據悉,該劇目前正於北京排練打磨,為演出做最後的準備。(完)
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