廣州8月9日電 (記者 張璐)「我們這次帶了30位青少年選手參加品勢等多個項目的比賽,與內地選手切磋交流,相互提高。」9日,2025年粵港澳大灣區青少年跆拳道系列聯賽(廣州站)(下稱「跆拳道聯賽」)揭幕,香港跆拳道正道館教練黃麗儀如是說。 據主辦方介紹,本次跆拳道聯賽設置品勢、個人競技、個人擊破和電子競速等比賽項目,吸引粵港澳超800名青少年跆拳道選手參賽,其中香港、澳門選手近150名。 8月9日,2025年粵港澳大灣區青少年跆拳道系列聯賽(廣州站)揭幕。 (廣州市青少年跆拳道協會供圖) 「我從3歲開始就學習跆拳道了,現在已經考到跆拳道黑帶。這次我參加個人競技、個人擊破等項目的比賽,感覺十分興奮。」澳門12歲跆拳道選手吳倬匡,在個人擊破項目角逐中,出拳剛健,步伐靈動,獲得少年組男子冠軍。「澳門現在有很多青少年學習跆拳道,我會堅持練下去,希望通過與粵港澳大灣區青少年選手同臺競技,不斷提高自己的運動水平。」他說。 來自香港的六年級學生吳愷晴,練習跆拳道已有8年,在這次比賽中,競技狀態甚佳,奪得了個人擊破項目的少兒組女子冠軍。吳愷晴說:「自練習跆拳道以來,我更加堅毅和自信。希望有機會能多到內地參加比賽,與更多優秀青少年選手切磋交流。」(完)
北京8月14日電 (記者 孫自法)國際學術期刊《自然》最新發表一篇健康科學論文稱,研究發現在規劃設計上實現被稱為「步行友好」(即易於行走)的城市環境,更能促進人群開展身體活動。 這項來自1609個美國城市中超過5000人的手機數據表明,在被認為更突出「步行友好」的城市,人們平均每日步數有所增加。這一發現可能為政策制定提供參考,以考慮建成環境對人群健康的重要性。 資料圖:中國香港,一處郊野公園的路徑指示牌清晰醒目,方便徒步者選擇。記者 孫自法 攝 該論文介紹,雖有證據表明城市環境設計會影響身體活動,但此前部分研究受到樣本量小等因素的限制。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、美國華盛頓大學Tim Althoff和合作者一起,分析了一個智慧型手機健康應用的2112288名用戶的大規模身體活動數據,以衡量身體活動(步數記錄)如何隨城市環境而變化。他們用此前開發的「步行評分」來衡量「步行友好度」,該評分基於便利設施的可達性和對行人的友好程度,例如街區長度和交叉路口密度。評分範圍從1至100,100表示最宜步行。 聚焦於1609個城市裡5424名在3年觀察期中至少搬遷了一次的個體的數據,論文作者研究發現,從一個不太適宜步行的區域搬到一個更適宜步行的地方,會讓身體活動增加,反之亦然。例如,178人從評分48/100的城市搬到紐約市(評分89/100)後,他們的身體活動水平從平均每天5600步增加到了7000步,增幅達1400步。這一效應對於反向遷移的參與者也同樣成立。這些觀察結果在不同性別、年齡和身體質量指數(BMI)的人群中均保持一致。 通過隨後進一步進行模擬,論文作者預測了城市區域步行友好水平提升會如何增進身體活動。他們認為,假如每個美國人都居住在一個相當於芝加哥或費城(評分78/100)那樣的步行友好城市,可能會有額外11.2%的美國人達到有氧活動指南推薦水平。 論文作者總結說,他們這項研究發現提供了可靠的證據,支持建成環境(如減少汽車依賴或改善公共運輸)對於直接提升促健康身體活動的重要性。(完)
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