無門檻的室內「微運動」，輕鬆改變靜態生活 | 科學減重一起來
2026-03-05 09:34 1,387次浏览近日，江蘇省連雲港市全民健身日主題活動暨灌雲縣第二屆鄉村桌球超級聯賽總決賽在灌雲縣體育館上演。本屆賽事吸引了372支村級隊伍、2026名運動員參加，營造出「村村有賽場、戶戶有選手」的濃厚氛圍，「灌雲村乒」品牌活動已成為一張靚麗的體育名片。記者在總決賽現場看到，參賽選手中既有青少年學生代表，也有「50後」「60後」的身影，選手們以球會友，彰顯了全民健身運動的蓬勃活力。 在全民健身日主題活動舉辦期間，連雲港市還將舉辦籃球、氣排球、健身氣功等40餘項主題活動。從城市體育場館到鄉村健身站點，從專業競技賽事到趣味健身活動，多元化的體育供給讓全民健身理念融入到民眾日常生活中。(記者 葛勇 江蘇灌雲報導）
近日，一隻國內十分罕見的「印章蜘蛛」在湖北長陽土家族自治縣崩尖子自然保護區附近被發現。護林員李雲豐在都鎮灣鎮楊柘坪村巡山時，無意間在一處土坡上發現一隻尾部酷似銅錢印章的奇特蜘蛛。經專家鑑定，該蜘蛛為全國罕見的裡氏盤腹蛛，喜在農田田埂上挖洞而居，主要捕食陸生節肢動物。 據了解，目前全國發現的裡氏盤腹蛛數量較為稀少，此次發現進一步充實了長陽的生物多樣性資源庫。近年來，長陽大力推進生態環境保護，營造了全方位良好的野生動植物棲息環境。(汪濤 製作 董曉斌）
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