無門檻的室內「微運動」，輕鬆改變靜態生活 | 科學減重一起來
2025-11-17 12:22 7,621次浏览洱海是雲南第二大高原淡水湖，也是大理人的母親湖，承載著無數人的鄉愁記憶與情感。上世紀80年代起，由於過度開發利用，洱海水質急劇下降。 2015年1月，習近平總書記來到大理，在洱海邊「立此存照」，並殷殷囑託：一定要把洱海保護好，讓「蒼山不墨千秋畫，洱海無弦萬古琴」的自然美景永駐人間。 十年間，洱海經歷了一場華麗的蛻變。 大理州在洱海流域建成汙水處理廠20座， 5700多公裡汙水收集管網，初步構建起覆蓋全流域的生活汙水收集處理體系。129公裡環湖生態廊道全線貫通，為洱海構築起一道綠色生態屏障。 如今，洱海流域27條主要入湖河流水質優良率達到100%；洱海水質連續多年穩定保持優良水平，水環境、水生態持續改善，一度消失的海菜花又重新點綴於湖面之上。 青山為證，綠水為憑。在習近平生態文明思想指引下，洱海保護不斷從「一湖之治」向「流域之治」和「生態之治」轉變，繪就蒼洱之畔人與自然和諧共生的美好願景。大理人的鄉愁記憶，正煥發出新的光彩。 總監製丨閆帥南 王姍姍 監 制丨郭峰 馬麗君 編 導丨張偉浩 趙言言 記 者丨李常明 攝 像丨陳雷 趙志偉 編 輯丨官真 王蕭宇 毛卉 劉霄 協 拍丨總臺雲南總站 大理州融媒體中心 大理市融媒體中心
成都8月7日電 8月7日，2025年第12屆世界運動會在四川省成都市開幕。中國國務委員諶貽琴出席開幕式並宣布開幕。 夜幕下，成都天府國際會議中心華燈璀璨，流光溢彩。20時，世運會開幕式開始，伴隨著歡快的旋律，來自116個國家/地區的參賽人員依次入場。國際奧委會主席考文垂視頻致辭，成都世運會組委會主席、國家體育總局局長高志丹，國際世運會協會主席佩魯雷納致辭。21時20分，諶貽琴宣布：成都2025年第12屆世界運動會開幕！全場響起熱烈掌聲。 隨後，在「天府之簷」下，文體表演《錦繡之韻》、主題曲表演《友愛之聲》接續上演，將運動項目與中華文化、巴蜀元素有機結合，展示出「運動無限 氣象萬千」的主題。在萬眾期待下，世運聖火在湖中點燃，以水火相生的科技創新美學，向全世界傳遞夢想之光。 世運會由國際世運會協會主辦，是非奧項目規模最大、水平最高的國際綜合性運動會，每4年舉辦一屆。本屆世運會共設34個大項60個分項256個小項，報名參賽運動員近4000人。中國體育代表團將有321名運動員參加28個大項50個分項152個小項的比賽。(完)
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