新渝萬高鐵萬州樞紐項目全部隧道貫通
2026-03-01 19:17 3,175次浏览2009年，武術作為邀請項目首次在世運會亮相；本屆世運會，武術首次成為正式比賽項目。 成都世運會武術項目分為套路和散打兩個分項，共12個小項。武術套路比賽，男子項目設長拳—刀術—棍術、南拳—南棍、太極拳—太極劍；女子項目設長拳—劍術—槍術、南拳—南刀、太極拳—太極劍。套路比賽中，運動員以拳、刀、劍、槍、棍等形式，運用一連串動作組合進行展示，比賽現場刀光劍影、拳拳生風，極具競技性和觀賞性。 裁判員根據運動員的動作完成情況評分，各項比賽滿分為10分，其中動作質量佔5分，演練水平佔3分，難度佔2分，得分最高者獲勝。套路比賽場地為長14米、寬8米的長方形地毯，周圍至少有2米寬的安全區。運動員需使用國際武術聯合會認證的比賽器械。 (本報記者 孔慶元整理)
8月14日電 預防中暑，首要任務是足量補水，而非補鹽。無論運動量大小，都應主動、少量多次飲水，不要等到口渴再喝。在高溫環境下，建議每小時補充500~1000毫升水，水溫不宜過高。對普通人而言，日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水，會進一步加重身體負擔，增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源：@科學闢謠 中國新聞網微博)
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