近日,武警重慶總隊船艇支隊組織官兵到陌生水域深處,開展綜合性水下作戰能力訓練。 訓練中,蛙人小組緊急出動,前往目標水域偵察滲透、協同作業,並使用新型水下機器人等智能裝備,深潛水下摸排可疑目標,全要素實戰演練淬鍊水下作戰硬功,鍛造體系制勝水下利劍。 據現場指揮員介紹,選擇在酷暑天氣和陌生水域組織此次高強度、多要素融合的實戰化訓練,核心目的就是最大限度逼真模擬未來水下戰場可能遭遇的極端嚴酷環境,努力鍛造船艇支隊水下尖兵。 (易芳華 蘇春龍 李安生 姚傑飛 製作 肖江川 視頻來源 武警重慶總隊船艇支隊)
低血壓、心率慢怎麼辦? 抗體陽性升高是啥意思? 高密度脂蛋白高了好不好? 別擔心,體檢時這4個指標「異常」 沒準醫生都要羨慕你 這4個指標「異常」反而有好處 1 低血壓 若沒有頭暈、眼前一黑這些大腦供血不好的表現,或者胸悶、氣短這些心衰的症狀,就沒必要太過擔心。研究顯示,高壓90mmHg以上,低壓60mmHg以上,數值越低,心梗、腦梗風險越低! 2 慢心率 「心率越慢越長壽」是有科學道理的。專家表示,在沒有供血不足相關症狀的前提下,白天活動時心率在50次/分以上為理想心率。 3 抗體陽性升高 某些抗體高,代表身體對病毒或細菌有免疫力,不易被病毒感染,是好事兒,無需過度擔心。 4 高密度脂蛋白高 高密度脂蛋白屬於「好」膽固醇。高密度脂蛋白高,心血管更健康。 如果你的膽固醇偏高,可以試試吃杏仁。杏仁中含有杏仁油,它是一種優質脂肪,是不飽和脂肪酸,不會產生脂肪的堆積。同時,杏仁還有防止高血壓、高血脂以及軟化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血清中膽固醇的水平。但注意不可過量食用哦。 注意!有這些「小問題」也別焦慮: 肺結節<5mm:定期複查即可,惡性概率極低。 二三尖瓣輕度反流:心臟「門」有點松,但不影響功能。 肝腎小囊腫:多數是良性,定期體檢觀察即可。 心臟舒張功能不全:年紀大了很常見,放鬆心態坦然面對。
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