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2025-11-30 11:30 2,568次浏览

  拉薩8月13日電 題:從山谷走向領獎臺 次旦玉珍的滑雪登山逐夢路   作者 李林   一次次登山爬坡、快速下滑訓練,中國滑雪登山運動員次旦玉珍並未感覺疲憊,她很享受登山觀景和下滑帶來的速度感。從家鄉西藏山南市隆子縣走出來的次旦玉珍,近年來在滑雪登山國際賽事中嶄露頭角,目前她正在全力備戰下一場賽事,目標直指更高的國際舞臺。 圖為2023年2月,次旦玉珍參加青年世界盃比賽。(資料圖)次旦玉珍供圖   隆子縣地處喜馬拉雅山脈東段北麓,平均海拔3800多米。次旦玉珍小學時,便有早起跑步的習慣。2016年,她正式進入當地體校,開始練習摔跤和跑步,打下了紮實的體能基礎,那時她10歲。2019年,練習一年的競走後,她「轉行」學習滑雪登山,開啟了全新的運動生涯。   「轉行」之初,次旦玉珍對滑雪登山這項運動幾乎一無所知,但她很快投入了系統性的訓練。「剛開始對我來說,最難的是掌握平衡,其次是轉彎。」次旦玉珍回憶道,「下滑時速度很快,需要精準控制滑板,前期花了不少時間適應。」在教練的耐心指導下,她逐步掌握了技術要領,並逐漸愛上了這項融合攀登與滑雪魅力的運動。   她的努力很快結出碩果。2023年2月,次旦玉珍首次參加比賽,就在青年世界盃比賽奪得U18組個人越野賽和垂直競速賽冠軍。同年3月的世錦賽,她在U18組別兩個項目奪金,在同年齡層展現出世界水平。   2025年哈爾濱亞冬會滑雪登山女子短距離決賽中,次旦玉珍以2分55秒88的成績奪冠。她回憶說,短距離比賽包括穿板攀登、菱形障礙、背板攀登和下滑等,比賽過程需要分配好自己的體能和速度。「在腿開始有乳酸的時候,我在心裡想一定要拿到金牌。」   從雪山腳下的小女孩到國際賽場的冠軍選手,次旦玉珍從未覺得訓練是枯燥或痛苦的。「向上攀登的過程會有一個目標,抵達這個目標可以看到很好的風景。下滑時,如果掌握好速度,會特別享受那種自由的感覺。」她笑著說。   「我也希望,每個人都能去享受那種自由的感覺。」次旦玉珍說,隨著自己一次次獲得榮譽,家鄉很多人都希望自己的孩子也嘗試冰雪運動,支持他們通過運動鍛鍊身體。次旦玉珍的小妹喜歡跳舞,堅韌不拔、敢於攀登,姐姐的優秀品質成為她學習舞蹈路上的指明燈。   近年來,西藏冰雪運動迎來快速發展期,青少年參與冰雪運動人數增多,冰雪運動場地和設施不斷完善。西藏立足獨特的地理氣候條件,創新思路舉措,加大投入力度,發揮體育援藏優勢,加強冰雪運動交流合作,以越野滑雪、滑雪登山為重點項目,推進高原特色體育事業發展。   「真希望有更多人支持、參與冰雪運動。」次旦玉珍從青藏高原的雪山到世界各地的雪山,在一次次訓練、比賽中,看到了自己的不足,更在與各國運動員的比賽交流中,學習了成熟的技術、找到新的訓練方向。   一次次的攀登、一次次的滑行,對次旦玉珍而言,滑雪登山不僅是競技,更是一種熱愛。「我希望未來能走得更遠,站上更高的領獎臺,也讓更多人了解滑雪登山,一起感受這項運動的魅力。」(完)

  廣州8月5日電 (郭軍 陳秀慧 孫文)據氣象部門預報,5日夜間到6日,廣州仍有暴雨,局部大暴雨到特大暴雨,伴有6到8級短時大風、雷電等強對流天氣,流溪河、西福河水位出現明顯上漲。8月5日12時30分,廣州海事局啟動防汛四級應急響應,全力保障轄區水上交通安全。   廣州海事局加強與廣州市三防總指揮部、氣象、水文、水利等部門的聯繫,嚴密跟蹤水情發展態勢和上遊洪水動態,強化滾動會商和精準研判,明確氣象預警「叫應」程序,落實「叫應」閉環管理要求,通過智慧海事系統、甚高頻等信息化手段多渠道高頻次發布預警信息,對受降雨影響較為明顯的北江、東江重要航路、渡口、橋區等水域加強監控,加大對轄區船舶,特別是長期錨泊船、修造船、無動力船等的巡查力度,提醒船舶落實錨泊系固措施,對航經可能受洪峰過境影響橋區水域的船舶進行「一對一」安全提醒,督促船舶落實航行安全要求,嚴密防範走錨、船碰橋等險情事故發生。   廣州海事局提醒:請各船舶密切關注天氣水文變化,落實汛期水上安全防範工作,切勿冒險航行,水上遇險請立即撥打12395。(完)

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