北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
北京8月4日電 (記者 阮煜琳)中國機械工業聯合會4日在北京表示,預計下半年,中國機械工業經濟運行將延續穩中向好的總體態勢,全年主要經濟指標增速在5.5%左右。 中國機械工業聯合會執行副會長羅俊傑4日在北京對記者表示,上半年,機械工業主要經濟指標較快增長,為實現全年目標打下了良好基礎。上半年,機械工業景氣指數持續運行在景氣區間,穩中有升,整體好於上年水平。6月份,機械工業景氣指數為106.9,比上年同期高3.9個點,表明行業經濟運行總體穩中向好。 上半年,機械工業堅持科技創新和綠色發展,加速推進新型工業化和產業轉型升級,創新活力加快釋放,新動能新優勢繼續壯大,高質量發展取得積極成效。戰略性新興產業對機械工業發展的帶動作用繼續增強。 「展望下半年,機械工業仍面臨不少風險挑戰。」羅俊傑說,同時也要看到,宏觀政策和產業政策持續加碼加力。客觀分析,保障機械工業長期向好的支撐條件和平穩增長的基本趨勢沒有改變,機械工業基礎穩、韌性強、潛能大的優勢沒有改變,行業發展的內生動力依然強勁,機械工業實現高質量發展的確定性不斷增強。總的來看,機械工業發展的戰略機遇與風險挑戰並存,有利條件強於不利因素。 羅俊傑表示,下半年,機械工業將加快構建新發展格局,堅持科技創新引領,加快推進產業升級,培育壯大新質生產力,紮實推進高端化、智能化、綠色化、融合化發展,大力推進行業自律,紮實推進新型工業化,努力提升產業鏈供應鏈韌性和安全水平,有力促進國內國際雙循環,以高質量發展的確定性應對外部不確定性,實現「十四五」圓滿收官,為「十五五」良好開局打牢基礎。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
36245
41
2025-10-28 15:02
61259
51
2025-10-28 15:02
52347
76
2025-10-28 15:02
52793
31
2025-10-28 15:02
32865
53
2025-10-28 15:02
14397
59
2025-10-28 15:02
35291
96
2025-10-28 15:02
25946
61
2025-10-28 15:02
76389
89
2025-10-28 15:02
15769
42
2025-10-28 15:02
23479
76
2025-10-28 15:02
98461
96
2025-10-28 15:02
14395
48
2025-10-28 15:02
31489
54
2025-10-28 15:02
45981
12
2025-10-28 15:02
63981
36
2025-10-28 15:02
28945
65
2025-10-28 15:02
45268
29
2025-10-28 15:02
27396
49
2025-10-28 15:02
64329
76
2025-10-28 15:02
25931
56
2025-10-28 15:02
93672
56
2025-10-28 15:02
39458
12
2025-10-28 15:02
38759
32
2025-10-28 15:02
32874
25
2025-10-28 15:02
93617
13
2025-10-28 15:02
46271
42
2025-10-28 15:02
32876
79
2025-10-28 15:02
73421
72
2025-10-28 15:02
48561
46
2025-10-28 15:02
31825
63
2025-10-28 15:02
74613
79
2025-10-28 15:02
38965
21
2025-10-28 15:02
45381
64
2025-10-28 15:02
65374
75
2025-10-28 15:02
72941
76
2025-10-28 15:02
39275
64
2025-10-28 15:02
95342
91
2025-10-28 15:02
73912
18
2025-10-28 15:02
29358
26
2025-10-28 15:02
95468
76
2025-10-28 15:02
13579
72
2025-10-28 15:02
53461
69
2025-10-28 15:02
46837
61
2025-10-28 15:02
82756
32
2025-10-28 15:02
56413
92
2025-10-28 15:02
86512
72
2025-10-28 15:02
61532
64
2025-10-28 15:02
83215
52
2025-10-28 15:02
86915
37
2025-10-28 15:02
87962
28
2025-10-28 15:02
82563
18
2025-10-28 15:02
64971
72
2025-10-28 15:02
| 蜜桃app | 春雨app直播免费看 |
| 成人性做爰直播 | |
| 柠檬直播 | 绿茵直播 |
| 荔枝网直播 | |
| 鲍鱼直播 | 婬色直播 |
| 美女直播 | |
| 贵妃直播 | 花间直播 |
| 水仙直播 | |
| 橘子直播 | 免费直播平台 |
| 少女6夜半直播nba | |
| 魅影直播视频 | 樱桃直播 |
| 魅影视频 | |
| 橘子直播 | 免费播放片色情a片 |
| 苹果直播 | |
| 香蕉app免费下载 | 直播黄台app凤蝶 |
| 秀色直播 | |
| 69美女直播 | 黄瓜直播 |
| 魅影直播间 | |
| 私密直播全婐app免费 | 桃花直播 |
| 秀色直播app下载 | |