低血壓、心率慢怎麼辦? 抗體陽性升高是啥意思? 高密度脂蛋白高了好不好? 別擔心,體檢時這4個指標「異常」 沒準醫生都要羨慕你 這4個指標「異常」反而有好處 1 低血壓 若沒有頭暈、眼前一黑這些大腦供血不好的表現,或者胸悶、氣短這些心衰的症狀,就沒必要太過擔心。研究顯示,高壓90mmHg以上,低壓60mmHg以上,數值越低,心梗、腦梗風險越低! 2 慢心率 「心率越慢越長壽」是有科學道理的。專家表示,在沒有供血不足相關症狀的前提下,白天活動時心率在50次/分以上為理想心率。 3 抗體陽性升高 某些抗體高,代表身體對病毒或細菌有免疫力,不易被病毒感染,是好事兒,無需過度擔心。 4 高密度脂蛋白高 高密度脂蛋白屬於「好」膽固醇。高密度脂蛋白高,心血管更健康。 如果你的膽固醇偏高,可以試試吃杏仁。杏仁中含有杏仁油,它是一種優質脂肪,是不飽和脂肪酸,不會產生脂肪的堆積。同時,杏仁還有防止高血壓、高血脂以及軟化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血清中膽固醇的水平。但注意不可過量食用哦。 注意!有這些「小問題」也別焦慮: 肺結節<5mm:定期複查即可,惡性概率極低。 二三尖瓣輕度反流:心臟「門」有點松,但不影響功能。 肝腎小囊腫:多數是良性,定期體檢觀察即可。 心臟舒張功能不全:年紀大了很常見,放鬆心態坦然面對。
武漢8月4日電 (記者 馬芙蓉)揮桿、運球、傳球、射門……2025兩岸(武漢)ACC城市杯單排輪滑球公開賽4日進入決賽,少年組、青年組、公開組等各組別在武漢輕工大學體育館展開對決。 輪滑球又稱輪滑曲棍球,是冰球運動的延伸。ACC(全稱為「Asia City Cup」)城市杯單排輪滑球公開賽起源於臺北,2023年、2024年在廈門連續舉辦兩屆,今年首次落戶武漢。此次比賽吸引兩岸40支代表隊共400名運動員參賽,其中有臺灣運動員100人。 8月4日,兩岸輪滑球選手在武漢輕工大學體育館切磋球技。 (主辦方供圖) 「大陸隊員帶球進攻力強,戰術靈活多變,讓我見識到不同的技巧與球風。」來自臺灣南投的蕭諭瞬表示,大家在賽場上奮力拼搶,賽場外分享球技,互相推薦美食、美景,既提升本領又增進了解。賽後,蕭諭瞬還計劃與大陸球員交換球衣,以作紀念。 「臺灣輪滑球運動起步較早,我常在網上觀看臺灣選手參賽視頻,學習他們的戰術。」14歲的重慶男孩曾智科說,這是他首次與臺灣隊員交手,對方控球及團隊配合能力,讓他受益匪淺。 臺灣教練林君翰認為,兩岸輪滑球運動各有優勢,交流有助於彼此取長補短,以共推這項運動走得更遠。 此次比賽由武漢市海峽兩岸交流促進會、武漢東西湖區臺資企業聯誼會主辦,致力於為兩岸青少年搭建多元體驗和交融互動平臺。賽後,主辦方還將組織臺灣運動員開展參觀、交流活動。(完)
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