日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
8月8日晚,「哈爾濱冰雪大世界×攜程旅行暑期嘉年華」活動在哈爾濱冰雪大世界園區盛大開啟,活動集3000架無人機表演、3.5小時不間斷精彩演藝於一體,為市民遊客帶來一場獨特的文旅盛宴。 活動現場,3000架無人機在夜空中精準排列、默契配合,一幅幅生動的畫面在夜空中流轉,市民遊客紛紛拿出手機記錄下這震撼人心的科技奇觀。 據悉,哈爾濱冰雪大世界以「旅行+創新」為核心,通過科技賦能與創新場景,讓市民遊客深切感受哈爾濱的獨特魅力。 (製作 姜禹帆 視頻來源 哈爾濱冰雪大世界)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
43789
89
2025-10-29 05:40
75923
74
2025-10-29 05:40
43678
73
2025-10-29 05:40
23961
86
2025-10-29 05:40
68214
31
2025-10-29 05:40
85476
28
2025-10-29 05:40
95826
94
2025-10-29 05:40
86945
58
2025-10-29 05:40
98726
39
2025-10-29 05:40
26147
73
2025-10-29 05:40
26458
61
2025-10-29 05:40
73145
38
2025-10-29 05:40
67835
68
2025-10-29 05:40
18376
73
2025-10-29 05:40
48125
96
2025-10-29 05:40
98516
23
2025-10-29 05:40
95421
79
2025-10-29 05:40
36147
52
2025-10-29 05:40
94176
53
2025-10-29 05:40
56782
24
2025-10-29 05:40
53764
49
2025-10-29 05:40
92134
78
2025-10-29 05:40
31897
53
2025-10-29 05:40
69213
81
2025-10-29 05:40
31786
62
2025-10-29 05:40
41539
14
2025-10-29 05:40
47162
16
2025-10-29 05:40
48379
17
2025-10-29 05:40
67958
37
2025-10-29 05:40
63152
89
2025-10-29 05:40
34925
21
2025-10-29 05:40
86972
36
2025-10-29 05:40
37426
53
2025-10-29 05:40
36794
29
2025-10-29 05:40
28154
49
2025-10-29 05:40
15476
93
2025-10-29 05:40
84527
39
2025-10-29 05:40
46297
39
2025-10-29 05:40
91325
26
2025-10-29 05:40
51826
27
2025-10-29 05:40
37659
93
2025-10-29 05:40
95237
18
2025-10-29 05:40
38172
26
2025-10-29 05:40
72356
52
2025-10-29 05:40
75243
13
2025-10-29 05:40
92875
13
2025-10-29 05:40
81765
15
2025-10-29 05:40
52187
58
2025-10-29 05:40
76295
42
2025-10-29 05:40
24368
52
2025-10-29 05:40
95647
27
2025-10-29 05:40
89516
27
2025-10-29 05:40
| 香蕉直播 | 尖叫之夜免费直播 |
| 花蝴蝶app直播 | |
| 凤凰网直播 | 心动直播 |
| 蝶恋直播 | |
| 月神直播 | 快猫 |
| 花瓣直播 | |
| 97播播 | 小猫直播 |
| 春雨app直播免费看 | |
| 看b站a8直播 | 桃鹿直播 |
| 蜜桃app | |
| 午夜直播 | 直播全婐app免费 |
| 伊人直播 | |
| 比心直播 | 么么直播 |
| 柚子直播 | |
| 97播播 | 春雨app直播免费看 |
| 贵妃直播 | |
| 桔子直播 | 夜月视频直播 |
| 夜魅直播 | |
| 荔枝直播 | 茄子直播 |
| 蜜疯直播 | |