8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
成都8月11日電 (記者 賀劭清 呂楊)「非常棒,非常專業,非常好的氛圍。」國際世界運動會協會主席何塞·佩魯雷納11日接受記者專訪時用三個「非常」點讚成都世運會。 何塞·佩魯雷納表示,所有參加成都世運會的代表團、技術官員都認為成都世運會是非常成功的運動會,成都已經給未來舉辦世運會的城市定下新的標準和高度。 8月11日,何塞·佩魯雷納(左)為國際世界運動會協會運動項目研究與推廣中心揭牌。 塗新 攝 據了解,成都世運會共有來自116個國家和地區的6679名運動員、隨隊官員、技術官員參賽,是世運會歷史上規模最大、人數最多的一屆。 成都世運會和往屆世運會相比有何不同?何塞·佩魯雷納認為,成都世運會的規模與舉辦水平,完全可以媲美奧運會水準。「不是我本人喜愛中國才這樣說,這是所有參賽代表團、技術官員的共識。我有信心將成都世運會開幕式跟所有大型運動會相比較。」 在何塞·佩魯雷納看來,世運會的理念與人類命運共同體的理念一致。世界是一個整體,人與人的命運緊密相連,而體育是將大家團結在一起的力量。 當日,國際世界運動會協會運動項目研究與推廣中心在成都體育學院揭牌成立。這是國際世界運動會協會在全球設立的首個綜合性研究機構。 「今天成立的中心將成為一個引擎,在中國乃至全世界推廣世運會項目。」何塞·佩魯雷納表示,該中心將系統梳理潛水、壁球、龍舟等40餘個世運會項目的發展脈絡,國際世界運動會協會將攜手成都體育學院為成都世運會留下深遠遺產。(完)
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