我們很多人都養成了開倍速聽播客、有聲書和其他在線內容的習慣。對年輕人來說,這也許已經成了常態。舉個例子,一項針對美國加利福尼亞州學生的調查表明,89%的學生會把在線講座的錄播視頻調成倍速觀看。同時,有許多媒體文章描述了倍速瀏覽的普遍性。 開倍速的好處顯而易見:你可以在同樣的時間內消費更多的內容,或者通過反覆觀看同樣的內容來加深理解。 這在教育層面尤為重要,因為學生可以騰出時間去鞏固知識、做模擬考試等。而且,開倍速或許也可以讓人全程集中注意力、全情投入,避免走神。 但這樣做的壞處呢?其實也不少。 研究人員發現,一個人接收到口語信息並形成記憶,需要經歷三個階段:編碼信息,存儲信息,以及之後的檢索信息。在編碼階段,大腦需要一定的時間去處理和理解剛剛輸入的語音,大腦必須實時地從記憶裡提取出字詞以及它們的語境含義。 人們的講話速度通常在每分鐘150詞左右,即便語速達到它的兩倍(300詞/分)或三倍(450詞/分),也是在人類可理解的範圍內。但主要的問題在於我們所形成記憶的質量和持久性。 我們接收到的信息會被臨時存儲在一個名為工作記憶(working memory)的記憶系統裡。它可以將大量的信息進行轉換、組合,並形成可存入長期記憶的形式。由於工作記憶的容量是有限的,所以如果我們短時間內接收到太多信息,可能會超過它的負荷。這會導致認知過載和信息流失。 倍速瀏覽與大腦信息提取 近期,記憶研究領域的一項薈萃分析調查了24項關於學習講座視頻的研究。這些研究的設計各不相同,但總的來說都把參與者分為了兩組,其中一組原速(1×)觀看講座視頻,另一組開倍速(1.25×,1.5×,2×和2.5×)觀看同一個講座視頻。 與醫學中用於檢驗療效的隨機對照試驗一樣,參與者被隨機分到了兩組中的其中一組。觀看視頻後,兩組完成了同樣的測試,以檢驗他們對視頻材料的掌握程度。這些測試要麼要求他們回憶信息,要麼用選擇題考察記憶,或兩者結合。 這項薈萃分析表明,以越高的倍速看視頻,測試表現越差。1.5倍速的影響微乎其微,但2倍速及以上的影響顯著。 具體來說,如果一批學生的平均分是75%,且通常情況下會上下浮動20%,那麼把觀看視頻的速度提到1.5倍速則會把平均值拉低2%。而2.5倍速則會導致17%的降幅。 老年群體 有趣的是,該薈萃分析中的一項研究還調查了老年人(61~94歲),結果發現他們比年輕人(18~36歲)更容易受到倍速看視頻的影響。這也許反映了記憶容量在健康人群體中也會隨著年齡而衰減,這表明老年人更應該原速觀看甚至減速觀看視頻來彌補不足。 不過,我們尚不清楚是否可以通過頻繁地開倍速播放視頻來減少它帶來的壞處。也就是說,有一種可能性是年輕人只不過是更經常開倍速,因此能更好地應對增加的認知負荷。同樣,這也意味著我們無法確定年輕人是否可以通過經常開倍速來減輕這種行為對信息記憶能力的負面影響。 另一個尚不明確的點是,開倍速播放視頻是否會對心智功能與大腦活動造成長期影響。理論上,這些影響可能是積極的,比如提高一個人應對認知負荷的能力。這些影響也可能是負面的,比如更大的認知負荷可能引發精神疲勞,但我們仍然沒有科學證據來解答這些疑問。 最後一個現象是,雖然開1.5倍速不會影響記憶能力,但是有證據表明人們的觀看體驗會有所下降。這也許會影響到人們學新東西的動力和體驗,可能讓他們找到更多藉口來逃避學習。另一方面,開倍速已然成為常態,因此也許當人們習慣這樣做之後,就不會有什麼大問題——希望我們在未來的幾年裡能更好地理解這些過程。
西寧8月9日電 (記者 孫睿)「截至2025年6月底,西寧市已建成數據中心10個,已建及在建標準機架達2.3萬架,算力規模突破1萬PFlops,綠電使用率穩定在80%以上。」青海省西寧市工信局副局長李長福8日對外介紹,青海首個「源網荷儲」低壓交直流融合示範臺區順利建成。 圖為西寧市大通縣一處光伏農業科技大棚。(資料圖片)大通縣委宣傳部 供圖 西寧地處青藏高原,平均海拔2261米,夏季平均氣溫18.3℃,常年低溫,獨特的氣候條件使數據中心全年可實現314天自然冷卻,運營成本降低約30%至40%。 李長福介紹,西寧市被評為全國首批「千兆城市」,並建成運營西寧國家級網際網路骨幹直聯點,西北四省至青海的網絡時延整體降幅達50%,網絡質量在全國處於領先水平,建成西北地區首個根鏡像伺服器,解析時延降至1毫秒,「西寧國際網際網路數據專用通道建成投運,外向型企業國際網際網路訪問性能顯著提升。」 據介紹,西寧市已成功招引中國聯通三江源國家大數據基地、青海藍算科技、綠色算力數據標註基地、中國移動綠電智算融合示範基地等重點項目。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
96748
86
2025-10-29 03:08
42537
32
2025-10-29 03:08
86435
87
2025-10-29 03:08
76219
72
2025-10-29 03:08
47561
23
2025-10-29 03:08
23879
37
2025-10-29 03:08
85293
78
2025-10-29 03:08
72845
39
2025-10-29 03:08
74269
67
2025-10-29 03:08
47265
17
2025-10-29 03:08
61975
21
2025-10-29 03:08
91342
36
2025-10-29 03:08
98453
67
2025-10-29 03:08
72619
51
2025-10-29 03:08
45138
39
2025-10-29 03:08
85374
36
2025-10-29 03:08
78453
23
2025-10-29 03:08
24971
83
2025-10-29 03:08
13486
54
2025-10-29 03:08
43165
84
2025-10-29 03:08
93781
65
2025-10-29 03:08
48362
12
2025-10-29 03:08
31596
73
2025-10-29 03:08
52348
86
2025-10-29 03:08
97625
31
2025-10-29 03:08
87459
53
2025-10-29 03:08
13698
53
2025-10-29 03:08
75463
85
2025-10-29 03:08
13564
86
2025-10-29 03:08
63954
18
2025-10-29 03:08
31857
27
2025-10-29 03:08
53267
16
2025-10-29 03:08
36829
87
2025-10-29 03:08
72834
92
2025-10-29 03:08
73158
81
2025-10-29 03:08
13674
79
2025-10-29 03:08
94658
29
2025-10-29 03:08
38154
35
2025-10-29 03:08
93657
17
2025-10-29 03:08
74563
56
2025-10-29 03:08
65284
89
2025-10-29 03:08
96283
73
2025-10-29 03:08
41873
57
2025-10-29 03:08
47915
48
2025-10-29 03:08
56372
24
2025-10-29 03:08
53649
64
2025-10-29 03:08
67923
18
2025-10-29 03:08
59463
72
2025-10-29 03:08
86279
51
2025-10-29 03:08
92648
12
2025-10-29 03:08
65348
69
2025-10-29 03:08
| 阴桃直播 | 牡丹直播 |
| 糖果直播 | |
| 大鱼直播 | 柠檬直播 |
| 咪咕直播 | |
| 伊人app | 暖暖直播 |
| 巧克力直播 | |
| 咪咕直播 | 免费真人视频网站直播下载 |
| 9i安装下载 | |
| 奇秀直播 | 杏爱直播 |
| 苹果直播 | |
| 花蝴蝶app直播 | 秀色直播app下载 |
| 直播软件下载 | |
| 榴莲视频 | 么么直播 |
| 蝴蝶直播 | |
| 青柠直播 | 小蝌蚪app |
| 花椒直播 | |
| 西瓜直播 | 看b站a8直播 |
| 直播软件下载 | |
| 魅影9.1直播 | 魅影直播游客免登录 |
| 百丽直播 | |