8月8日是全民健身日。習近平總書記體育愛好廣泛,強調鍛鍊身體是「磨刀不誤砍柴工」,身體力行推動全民健身。一起運動起來,強健體魄!
8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
73248
53
2025-11-21 11:25
12678
35
2025-11-21 11:25
57639
18
2025-11-21 11:25
28149
73
2025-11-21 11:25
32548
75
2025-11-21 11:25
23875
76
2025-11-21 11:25
63948
74
2025-11-21 11:25
14653
47
2025-11-21 11:25
96178
93
2025-11-21 11:25
51896
67
2025-11-21 11:25
45731
56
2025-11-21 11:25
52916
54
2025-11-21 11:25
62845
89
2025-11-21 11:25
72856
19
2025-11-21 11:25
62731
37
2025-11-21 11:25
13246
14
2025-11-21 11:25
96782
51
2025-11-21 11:25
83417
25
2025-11-21 11:25
69875
67
2025-11-21 11:25
13458
45
2025-11-21 11:25
87653
94
2025-11-21 11:25
91258
68
2025-11-21 11:25
14873
67
2025-11-21 11:25
75982
73
2025-11-21 11:25
43172
85
2025-11-21 11:25
36925
32
2025-11-21 11:25
26347
75
2025-11-21 11:25
12759
57
2025-11-21 11:25
61829
96
2025-11-21 11:25
39627
68
2025-11-21 11:25
21489
16
2025-11-21 11:25
59617
17
2025-11-21 11:25
74123
23
2025-11-21 11:25
39546
37
2025-11-21 11:25
71869
32
2025-11-21 11:25
97413
59
2025-11-21 11:25
74932
68
2025-11-21 11:25
69741
46
2025-11-21 11:25
79321
95
2025-11-21 11:25
74391
85
2025-11-21 11:25
32781
58
2025-11-21 11:25
75624
54
2025-11-21 11:25
97235
63
2025-11-21 11:25
69845
64
2025-11-21 11:25
12683
97
2025-11-21 11:25
27645
24
2025-11-21 11:25
48623
94
2025-11-21 11:25
72489
45
2025-11-21 11:25
12785
95
2025-11-21 11:25
73281
43
2025-11-21 11:25
84269
51
2025-11-21 11:25
79285
67
2025-11-21 11:25
75638
18
2025-11-21 11:25
| 花椒直播 | 小妲己直播 |
| 四季直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | sky直播 |
| 直播软件下载 | |
| 极速直播 | 荔枝网直播 |
| 香蕉直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 春雨直播全婐app免费 |
| 妲己直播 | |
| 快猫 | 柚子直播 |
| 少女6夜半直播nba | |
| 茄子直播 | 糖果直播 |
| 春雨app直播免费看 | |
| 凤凰网直播 | 美女直播app |
| 黑白直播 | |
| 夜魅直播 | 打开b站看直播 |
| 香蕉app免费下载 | |
| 伊人直播网站 | 西甲直播 |
| 打开b站看直播 | |
| 美女直播app | 春雨app直播免费看 |
| 夜月视频直播 | |