武漢晚報訊(記者趙萌萌 通訊員張素華 汪崢)「沒想到足底疼,治療腰,效果卻特別好,真神奇。」近日,60歲的王阿姨在體驗了中醫特色的火熨術和棍針治療後,困擾自己多時的足底疼痛,得到明顯緩解。 王阿姨長期從事體力工作,不知何時起,足底經常疼痛,嚴重時甚至影響走路。近日,王阿姨趁著休息,來到武漢第三醫院中醫科就診。 該科主任醫師黃威博士接診後,經過細緻檢查判斷,王阿姨是因為腰椎問題引發了足底疼痛。「中醫講究人體是整體,面對有些症狀,會採取上病下治、下病上治的方式,王阿姨的情況就是屬於需要下病上治。」 確認王阿姨的病症源頭後,黃威為其開具了棍針松解和火熨術的治療方法。「棍針可以松解撥開疼痛肌肉群,火熨術則可以行氣活血、通絡止痛。」該科主管護師葉靜為王阿姨進行了兩種治療。經過1個小時治療後,王阿姨足底疼痛症狀得到顯著好轉。 黃威提醒:炎熱夏季,腰腿疼人群要避寒防潮,空調溫度最好不要低於26℃,避免冷風直吹腰腿部;潮溼環境可貼暖寶寶或用護具保暖。儘量避免久坐,以不超過1小時為佳,可選擇散步、遊泳等溫和運動。在飲食調護方面,少吃生冷食物,可適量吃核桃、山藥等強腰食物,補充鈣和維生素D。若疼痛加重,可熱敷緩解,持續不適,則儘早尋求專業醫生指導。
成都8月11日電(祝歡)10日晚,在成都世運會泰拳女子48公斤級決賽中,中國泰拳運動員劉曉慧奪得冠軍。她還是一名「00後」學霸,精通多門語言,她說,泰拳帶給自己的是受用一生的能力。 劉曉慧(紅衣)在比賽現場。記者劉忠俊 攝 在當晚的決賽中,面對泰國隊選手奧諾·庫利亞納特,劉曉慧拼盡全力,奪得勝利。「對手是世界冠軍,對於她來說我是一個無名小拳手,她不太熟悉我的打法,在這方面我可能佔了便宜。」賽後,劉曉慧謙虛地表示,奪得金牌不是自己一個人的努力,是所有人共同付出的成果。 劉曉慧在比賽現場。記者 劉忠俊 攝 「面對實力強勁的對手,自己打得還是挺艱難的。」劉曉慧坦言,自己對於決賽表現其實沒有那麼滿意,還是有很多打得有點亂,很多技術沒有發揮出來。 此次主場作戰的氛圍讓劉曉慧感到興奮。「自己在比賽中只想發揮出正常水平,把師傅教給自己的打出來,從來沒有想過可以拿到冠軍。」劉曉慧表示,全場的人都在給自己加油,這種氛圍的激勵是很不一樣的。 除了是一名泰拳運動員,出身於書香門第的劉曉慧還是一名「學霸」,精通漢語、英語、泰語和寮語四種語言。在賽後新聞發布會上,劉曉慧用一口流利的英語回答記者提問。「五年前,參加比賽的學姐們英姿颯爽的氣質吸引了我,我也想成為文武雙全的人,就開始練習泰拳。」在劉曉慧看來,在學拳路上父親的支持和幫助給了自己莫大的鼓勵。 「最開始他們瞧不上我們,但是我們上去都打贏了。」回憶起第一次在泰拳館打比賽的經歷,劉曉慧記憶猶新。「從第一次比賽一直到現在,我們在一次次擂臺的積累下,已經扭轉了他們對我們的印象。」劉曉慧表示。 劉曉慧(中)站上領獎臺。記者劉忠俊 攝 在短短五年的時間,從最初拳館最後一名到成都世運會冠軍,劉曉慧認為是自己比較相信老師,並且願意刻苦訓練,成就了今天的自己。「只要練習好了,做好了老師教給我們的技術,我們是可以成功的。」劉曉慧希望,這次奪冠對後面的人有更大的激勵作用。 「泰拳很鍛鍊勇氣,在面對對方的拳頭打過來,你要勇猛地往前打,並且比賽有輸有贏,要學會面對失敗,學會總結。」劉曉慧表示,這些年來泰拳帶給自己整體素質的提升對於未來一生都是受用的。 「我之前在泰國打了六七十場職業比賽,他們也開始有針對性研究我。」對於未來,劉曉慧認為自己應該與時俱進,不斷提升自己,不斷更新迭代自己的技術,不能按照一種模式一直打下去。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
54892
39
2025-11-29 18:16
42695
37
2025-11-29 18:16
26591
76
2025-11-29 18:16
59741
61
2025-11-29 18:16
97185
45
2025-11-29 18:16
49251
59
2025-11-29 18:16
16978
17
2025-11-29 18:16
13482
95
2025-11-29 18:16
84391
87
2025-11-29 18:16
28493
71
2025-11-29 18:16
39518
75
2025-11-29 18:16
74239
39
2025-11-29 18:16
75489
17
2025-11-29 18:16
96314
59
2025-11-29 18:16
84173
76
2025-11-29 18:16
23417
34
2025-11-29 18:16
18926
36
2025-11-29 18:16
92714
95
2025-11-29 18:16
25146
74
2025-11-29 18:16
61847
79
2025-11-29 18:16
91352
14
2025-11-29 18:16
62179
69
2025-11-29 18:16
96137
52
2025-11-29 18:16
38419
32
2025-11-29 18:16
12479
51
2025-11-29 18:16
57924
38
2025-11-29 18:16
21534
36
2025-11-29 18:16
53819
83
2025-11-29 18:16
31876
25
2025-11-29 18:16
74562
58
2025-11-29 18:16
65813
42
2025-11-29 18:16
72834
12
2025-11-29 18:16
34856
31
2025-11-29 18:16
52796
79
2025-11-29 18:16
87462
25
2025-11-29 18:16
39276
97
2025-11-29 18:16
76231
19
2025-11-29 18:16
98167
29
2025-11-29 18:16
62798
13
2025-11-29 18:16
56849
36
2025-11-29 18:16
67285
61
2025-11-29 18:16
38412
29
2025-11-29 18:16
95376
64
2025-11-29 18:16
71965
31
2025-11-29 18:16
28713
71
2025-11-29 18:16
51729
69
2025-11-29 18:16
15246
75
2025-11-29 18:16
15286
78
2025-11-29 18:16
48532
69
2025-11-29 18:16
29638
59
2025-11-29 18:16
83271
84
2025-11-29 18:16
58379
28
2025-11-29 18:16
56739
68
2025-11-29 18:16
| 美女直播 | 黄播 |
| 月夜直播在线观看 | |
| 荔枝网直播 | 黑白直播 |
| 奇秀直播 | |
| 心跳直播 | 现场直播 |
| 大鱼直播 | |
| 私密直播全婐app | 花儿直播 |
| 私密直播全婐app免费 | |
| 蜜糖直播 | 柠檬直播 |
| 橘子直播 | |
| 夜月直播www成人 | 直播黄台app凤蝶 |
| 桃鹿直播 | |
| 魅影直播 | 小妲己直播 |
| 月夜直播在线观看 | |
| 极速直播 | 六月直播 |
| 奇秀直播 | |
| 秀色直播app下载 | 心动直播 |
| 零点直播 | |
| 小草莓直播 | 水仙直播 |
| 妲己直播 | |