日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
8月9日,甘肅省蘭州市榆中縣,多部門正聯合搶修省道104,該道是前往此次受災較嚴重的馬坡鄉的主幹道。這條路搶修通後,救援車輛就能快速直達更多受災村莊展開救援,預計9日下午這段路面將被修通。(閆姣 王牧雨 製作 劉鵬)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
83152
67
2025-10-24 23:01
48713
51
2025-10-24 23:01
38945
81
2025-10-24 23:01
86342
48
2025-10-24 23:01
84512
46
2025-10-24 23:01
78349
35
2025-10-24 23:01
35176
83
2025-10-24 23:01
64283
29
2025-10-24 23:01
27498
52
2025-10-24 23:01
58321
24
2025-10-24 23:01
84793
91
2025-10-24 23:01
36759
29
2025-10-24 23:01
35196
19
2025-10-24 23:01
16795
97
2025-10-24 23:01
17569
28
2025-10-24 23:01
24897
46
2025-10-24 23:01
51837
89
2025-10-24 23:01
95346
16
2025-10-24 23:01
52649
25
2025-10-24 23:01
96174
21
2025-10-24 23:01
34165
28
2025-10-24 23:01
14763
39
2025-10-24 23:01
92547
87
2025-10-24 23:01
72158
95
2025-10-24 23:01
43296
75
2025-10-24 23:01
63541
71
2025-10-24 23:01
25836
61
2025-10-24 23:01
76352
18
2025-10-24 23:01
37452
39
2025-10-24 23:01
59384
41
2025-10-24 23:01
74239
68
2025-10-24 23:01
42715
12
2025-10-24 23:01
37542
67
2025-10-24 23:01
16978
84
2025-10-24 23:01
36954
71
2025-10-24 23:01
78639
94
2025-10-24 23:01
89627
76
2025-10-24 23:01
36749
74
2025-10-24 23:01
84753
96
2025-10-24 23:01
37419
28
2025-10-24 23:01
71258
16
2025-10-24 23:01
13728
85
2025-10-24 23:01
68739
61
2025-10-24 23:01
72943
62
2025-10-24 23:01
27359
93
2025-10-24 23:01
42869
19
2025-10-24 23:01
53429
56
2025-10-24 23:01
51867
45
2025-10-24 23:01
57238
58
2025-10-24 23:01
45367
56
2025-10-24 23:01
63574
47
2025-10-24 23:01
45791
79
2025-10-24 23:01
37154
76
2025-10-24 23:01
| 春雨直播全婐app免费 | 雪梨直播 |
| 蝶恋直播 | |
| 尖叫之夜免费直播 | 雨燕直播 |
| 快猫 | |
| 暖暖直播 | 520直播 |
| 糖果直播 | |
| 花瓣直播 | 鲨鱼直播 |
| 樱花直播nba | |
| 花椒直播 | 月神直播 |
| 蜜桃app | |
| 直播黄台app凤蝶 | 秀色直播 |
| 零七直播 | |
| 春雨直播 | 直播黄台app凤蝶 |
| 魅影直播 | |
| 西瓜直播 | 极速直播 |
| 荔枝直播 | |
| 魅影5.3直播 | 免费直播平台 |
| 春雨直播安装包 | |
| 花儿直播 | 免费播放片色情a片 |
| 夜月直播www成人 | |