北京8月14日電 (記者 孫自法)國際學術期刊《自然》最新發表一篇健康科學論文稱,研究發現在規劃設計上實現被稱為「步行友好」(即易於行走)的城市環境,更能促進人群開展身體活動。 這項來自1609個美國城市中超過5000人的手機數據表明,在被認為更突出「步行友好」的城市,人們平均每日步數有所增加。這一發現可能為政策制定提供參考,以考慮建成環境對人群健康的重要性。 資料圖:中國香港,一處郊野公園的路徑指示牌清晰醒目,方便徒步者選擇。記者 孫自法 攝 該論文介紹,雖有證據表明城市環境設計會影響身體活動,但此前部分研究受到樣本量小等因素的限制。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、美國華盛頓大學Tim Althoff和合作者一起,分析了一個智慧型手機健康應用的2112288名用戶的大規模身體活動數據,以衡量身體活動(步數記錄)如何隨城市環境而變化。他們用此前開發的「步行評分」來衡量「步行友好度」,該評分基於便利設施的可達性和對行人的友好程度,例如街區長度和交叉路口密度。評分範圍從1至100,100表示最宜步行。 聚焦於1609個城市裡5424名在3年觀察期中至少搬遷了一次的個體的數據,論文作者研究發現,從一個不太適宜步行的區域搬到一個更適宜步行的地方,會讓身體活動增加,反之亦然。例如,178人從評分48/100的城市搬到紐約市(評分89/100)後,他們的身體活動水平從平均每天5600步增加到了7000步,增幅達1400步。這一效應對於反向遷移的參與者也同樣成立。這些觀察結果在不同性別、年齡和身體質量指數(BMI)的人群中均保持一致。 通過隨後進一步進行模擬,論文作者預測了城市區域步行友好水平提升會如何增進身體活動。他們認為,假如每個美國人都居住在一個相當於芝加哥或費城(評分78/100)那樣的步行友好城市,可能會有額外11.2%的美國人達到有氧活動指南推薦水平。 論文作者總結說,他們這項研究發現提供了可靠的證據,支持建成環境(如減少汽車依賴或改善公共運輸)對於直接提升促健康身體活動的重要性。(完)
記者 侯宇 攝 上一圖集 廣西靈川:列車飛馳映畫山水間 下一圖集 北京升級發布暴雨紅色預警 中國新聞網 1/4 8月4日23時45分,香港天文臺發出黑色暴雨警告信號(俗稱「黑雨」),這是自7月29日以來第三次發出「黑雨」信號,也是香港自1992年暴雨警告系統設立以來,首次出現七天內三次發出「黑雨」信號。圖為香港市民深夜在北角街頭冒雨出行。 【編輯:李駿
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
37562
24
2025-11-07 03:57
37195
64
2025-11-07 03:57
23571
54
2025-11-07 03:57
89165
14
2025-11-07 03:57
13245
93
2025-11-07 03:57
26974
21
2025-11-07 03:57
42136
43
2025-11-07 03:57
82574
52
2025-11-07 03:57
71543
51
2025-11-07 03:57
85439
18
2025-11-07 03:57
72539
13
2025-11-07 03:57
43592
23
2025-11-07 03:57
79546
95
2025-11-07 03:57
84961
69
2025-11-07 03:57
78594
61
2025-11-07 03:57
36259
73
2025-11-07 03:57
48517
59
2025-11-07 03:57
79513
34
2025-11-07 03:57
25718
69
2025-11-07 03:57
47865
31
2025-11-07 03:57
16983
36
2025-11-07 03:57
57218
54
2025-11-07 03:57
24739
43
2025-11-07 03:57
26837
62
2025-11-07 03:57
54719
95
2025-11-07 03:57
79263
37
2025-11-07 03:57
31856
54
2025-11-07 03:57
95483
56
2025-11-07 03:57
74539
65
2025-11-07 03:57
91786
12
2025-11-07 03:57
39482
13
2025-11-07 03:57
39286
21
2025-11-07 03:57
46719
67
2025-11-07 03:57
36197
86
2025-11-07 03:57
95641
93
2025-11-07 03:57
69274
39
2025-11-07 03:57
34185
89
2025-11-07 03:57
16983
15
2025-11-07 03:57
73462
56
2025-11-07 03:57
59863
41
2025-11-07 03:57
35891
32
2025-11-07 03:57
73812
81
2025-11-07 03:57
38426
43
2025-11-07 03:57
45971
72
2025-11-07 03:57
87295
71
2025-11-07 03:57
92134
63
2025-11-07 03:57
76251
51
2025-11-07 03:57
24357
26
2025-11-07 03:57
59461
95
2025-11-07 03:57
27586
97
2025-11-07 03:57
45279
84
2025-11-07 03:57
53179
83
2025-11-07 03:57
59126
94
2025-11-07 03:57
| 魅影直播视频 | 樱花直播nba |
| 魅影视频 | |
| 魅影5.3直播 | 520直播 |
| 小蝌蚪app | |
| 香蕉直播 | 大鱼直播 |
| 贵妃直播 | |
| 伊人下载 | 贵妃直播 |
| 富贵直播 | |
| 魅影看b站直播 | 抖音成人版 |
| 成人性做爰直播 | |
| 黄瓜直播 | 蜜桃app |
| 小妲己直播 | |
| 九球直播 | 伊人下载 |
| 富贵直播 | |
| love直播 | 妲己直播 |
| 杏爱直播 | |
| 嗨球直播 | 青柠直播 |
| 国外b站刺激战场直播app | |
| 月神直播 | 春雨直播 |
| 魅影视频 | |