日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
8月8日,航拍廣西梧州市蒼梧縣石橋鎮永安村,色調統一的民房、齊整的田園與蜿蜒的道路相映成趣,在晨霧籠罩下構成一幅和美鄉村畫卷。近年來,蒼梧縣著力推進鄉村風貌提升,一批「傳承文明、桂風壯韻、生態宜居、和諧美麗」的新鄉村如雨後春筍般湧現。黎傑源 攝 8月8日,航拍廣西梧州市蒼梧縣石橋鎮永安村,色調統一的民房、齊整的田園與蜿蜒的道路相映成趣,在晨霧籠罩下構成一幅和美鄉村畫卷。近年來,蒼梧縣著力推進鄉村風貌提升,一批「傳承文明、桂風壯韻、生態宜居、和諧美麗」的新鄉村如雨後春筍般湧現。黎傑源 攝 8月8日,航拍廣西梧州市蒼梧縣石橋鎮永安村,色調統一的民房、齊整的田園與蜿蜒的道路相映成趣,在晨霧籠罩下構成一幅和美鄉村畫卷。近年來,蒼梧縣著力推進鄉村風貌提升,一批「傳承文明、桂風壯韻、生態宜居、和諧美麗」的新鄉村如雨後春筍般湧現。黎傑源 攝 8月8日,航拍廣西梧州市蒼梧縣石橋鎮永安村,色調統一的民房、齊整的田園與蜿蜒的道路相映成趣,在晨霧籠罩下構成一幅和美鄉村畫卷。近年來,蒼梧縣著力推進鄉村風貌提升,一批「傳承文明、桂風壯韻、生態宜居、和諧美麗」的新鄉村如雨後春筍般湧現。黎傑源 攝 8月8日,航拍廣西梧州市蒼梧縣石橋鎮永安村,色調統一的民房、齊整的田園與蜿蜒的道路相映成趣,在晨霧籠罩下構成一幅和美鄉村畫卷。近年來,蒼梧縣著力推進鄉村風貌提升,一批「傳承文明、桂風壯韻、生態宜居、和諧美麗」的新鄉村如雨後春筍般湧現。黎傑源 攝 8月8日,航拍廣西梧州市蒼梧縣石橋鎮永安村,色調統一的民房、齊整的田園與蜿蜒的道路相映成趣,在晨霧籠罩下構成一幅和美鄉村畫卷。近年來,蒼梧縣著力推進鄉村風貌提升,一批「傳承文明、桂風壯韻、生態宜居、和諧美麗」的新鄉村如雨後春筍般湧現。黎傑源 攝
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
21783
98
2025-11-08 04:02
59368
61
2025-11-08 04:02
31765
71
2025-11-08 04:02
72415
32
2025-11-08 04:02
54281
87
2025-11-08 04:02
37645
51
2025-11-08 04:02
79236
74
2025-11-08 04:02
97526
26
2025-11-08 04:02
81347
19
2025-11-08 04:02
27368
94
2025-11-08 04:02
23694
73
2025-11-08 04:02
19587
64
2025-11-08 04:02
45896
28
2025-11-08 04:02
78451
41
2025-11-08 04:02
91473
86
2025-11-08 04:02
29841
61
2025-11-08 04:02
12594
42
2025-11-08 04:02
94617
76
2025-11-08 04:02
37695
71
2025-11-08 04:02
94285
76
2025-11-08 04:02
14679
15
2025-11-08 04:02
84279
35
2025-11-08 04:02
87193
76
2025-11-08 04:02
16472
14
2025-11-08 04:02
85342
65
2025-11-08 04:02
48591
61
2025-11-08 04:02
86453
65
2025-11-08 04:02
23516
32
2025-11-08 04:02
41835
72
2025-11-08 04:02
39526
91
2025-11-08 04:02
82496
48
2025-11-08 04:02
85621
26
2025-11-08 04:02
93145
13
2025-11-08 04:02
38725
78
2025-11-08 04:02
65231
85
2025-11-08 04:02
76124
48
2025-11-08 04:02
89654
72
2025-11-08 04:02
35967
87
2025-11-08 04:02
56149
96
2025-11-08 04:02
65437
28
2025-11-08 04:02
73984
94
2025-11-08 04:02
71286
63
2025-11-08 04:02
86315
58
2025-11-08 04:02
28394
51
2025-11-08 04:02
35729
98
2025-11-08 04:02
57812
93
2025-11-08 04:02
92436
34
2025-11-08 04:02
46295
96
2025-11-08 04:02
24159
28
2025-11-08 04:02
46715
75
2025-11-08 04:02
79281
94
2025-11-08 04:02
13856
28
2025-11-08 04:02
87134
41
2025-11-08 04:02
| 杏爱直播 | 优直播 |
| 鲍鱼直播 | |
| 柠檬直播 | 夜魅直播 |
| 就要直播 | |
| 直播全婐app免费 | 零点直播 |
| 看b站a8直播 | |
| 伊对免费下载 | 鲨鱼直播 |
| 柠檬直播 | |
| 秀色直播app下载 | 月神直播 |
| 花蝴蝶app直播 | |
| 520直播 | 苹果直播 |
| 糖果直播 | |
| 绿茵直播 | 魅影9.1直播 |
| 妖姬直播 | |
| 蜜糖直播 | 月夜直播 |
| 伊人下载 | |
| 花瓣直播 | 零点直播 |
| 秀色直播 | |
| 咪咕直播 | 青草直播 |
| 少女6夜半直播nba | |