8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
8月7日電 雖然保持日常清潔能減少部分體表細菌滋生,但身體異味成因複雜,單純增加洗澡頻率無法解決根本問題。醫學研究表明,體味異常可能源於代謝疾病、內分泌失調、遺傳性汗腺異常或慢性感染等病理因素。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
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