運動不熱身？影響運動效果還傷身！
2026-02-02 13:47 1,784次浏览南京8月7日電 (記者 徐珊珊)8月7日是中國二十四節氣中的立秋。在副熱帶高壓強勢控制下，江南多地暑熱反撲，高溫升級，體感溫度持續「爆表」。 進入立秋節氣後，南方高溫依舊「頑固」。據中央氣象臺預報，未來一周，江南、華南地區將持續高溫悶熱天氣，其中杭州10日最高氣溫或達40℃，熱如「蒸桑拿」。 具體來看，上海中心氣象臺於7日8時58分發布高溫黃色預警，預計當天最高氣溫可達36℃至37℃。未來兩天，上海最高氣溫將持續在37℃左右。立秋當天，浙江大部分地區的氣溫在午前突破30℃，預計未來兩天最高氣溫可達35℃至38℃，局地超39℃，高溼度加重悶熱感。 7日，安徽省氣象臺發布高溫黃色預警，預計未來三天沿江江南大部分地區最高氣溫將達35℃至37℃，局地超37℃。在江蘇，預計無錫將連續三日出現35℃至36℃的高溫。 數據監測顯示，今年立夏至大暑期間，中國經歷了1961年以來「最熱夏天」。雖已進入秋季第一個節氣，但江南地區暑熱不減反增。氣象專家指出，立秋並非入秋，氣象學上，連續5天的日平均氣溫低於22℃才算真正入秋。目前江南仍處於三伏天的中伏階段，暑熱正盛，中暑風險高。 氣象部門預測，8月11日起，北方高空槽東移或使副熱帶高壓減弱，南方高溫有望短暫緩解。但真正入秋通常要到9月，在此之前「秋老虎」仍將活躍，防暑降溫工作不可鬆懈。(完)
8月8日，「海南自貿港政策解讀」系列主題新聞發布會(第四十四場)——《海南自由貿易港外商投資條例》專場新聞發布會在海口舉辦。該《條例》由海南省第七屆人民代表大會常務委員會第十九次會議於2025年7月30日通過，8月1日公布，自公布之日起正式施行。 海南省發展和改革委員會黨組成員、副主任楊善華在會上介紹，《海南自由貿易港外商投資條例》明確，「實施特別適用於海南自由貿易港的外商投資準入負面清單」，這是海南自由貿易港主動對接國際高標準經貿規則，推動實施最高水平、具有國際競爭力外資準入政策的重要制度安排。相比全國版和自貿試驗區版外商投資準入負面清單，海南自由貿易港外商投資準入負面清單具有突出的開放優勢，也是全國「最短」的負面清單，支持海南自由貿易港多個領域在全國率先開放。(記者 林士傑)
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