餐廳裡頓時忙亂起來,這時一名11歲的小女孩迅速走到被卡女子身後,雙臂環其腰腹,節奏精準地連續衝擊上腹。30秒標準動作,卡在氣道的三粒珍珠都吐了出來。 11歲女孩胡紫涵在餐廳用海姆立克急救法救人的事跡,在社交媒體上引發熱議。人們在讚嘆小女孩沉著冷靜的同時,更應該思考一個更深層的問題:為什麼在危急時刻,現場只有這個11歲的孩子掌握了救命技能? 科學普及不能止步於「知道」,更要落實為「做到」。數據顯示,我國每年因氣道異物梗阻導致的意外死亡超過3000例,其中90%發生在醫院外。海姆立克急救法作為應對氣道梗阻的標準救治方法,其操作要領並不複雜,一個11歲的孩子都能熟練掌握。但令人遺憾的是,在事發現場,除了胡紫涵,其他成年人都束手無策。這種「知識懸浮」現象,正是科普工作重理論輕實踐的典型表現。 科普工作的「最後一公裡」障礙,首先體現在培訓方式的脫節上。當前很多急救培訓仍停留在「你講我聽」的傳統模式,缺乏情景模擬和實操演練。胡紫涵之所以能臨危不亂,關鍵在於遼寧省紅十字會的培訓採用了「理論+示範+實操」的三維模式。這種「做中學」的方式,讓急救知識真正轉化為肌肉記憶。反觀大多數成年人,可能都在電視或網絡上見過海姆立克急救法的演示,但因為沒有實際操作經驗,關鍵時刻就成了「紙上談兵」。 其次,科普資源的分布不均加劇了「知識鴻溝」。胡紫涵作為紅十字青少年宣講團的成員,獲得了系統的急救培訓機會。但這樣的優質科普資源,在廣大基層仍然稀缺。中國科協的調查顯示,我國具備基本急救知識和技能的人口比例不足1%,遠低於發達國家30%的平均水平。這種資源分配的不平衡,使得科學知識難以普惠大眾。 更值得反思的是社會認知的偏差。在很多人看來,急救是專業人員的事,普通民眾「知道就行」。這種認知誤區直接導致了公眾的被動心態。事實上,從心臟驟停到氣道梗阻,急救的「黃金時間」往往只有4—6分鐘,等專業救護人員趕到時常常為時已晚。胡紫涵的案例證明,普通人掌握急救技能不僅可能,而且必要。 打通科普「最後一公裡」,需要多方發力。教育部門應將急救培訓納入中小學必修課程,抓住青少年學習能力強的黃金期;社區和企事業單位要定期組織實操培訓,讓成年人有機會補上這一課;媒體平臺則要創新傳播方式,通過短視頻、互動遊戲等形式降低學習門檻。最重要的是要建立激勵機制,讓像胡紫涵這樣的「平民英雄」獲得應有的社會認可。 胡紫涵救人的30秒,照見了科普工作的短板,也指明了改進的方向。當科學知識真正「飛入尋常百姓家」,轉化為普通人的實際行動能力時,我們的社會才能織就一張更牢固的安全防護網。
8月7日,南寧第二人民醫院食堂推出系列減脂餐,由孫桂麗博士指導研發,每日搭配不同,含牛肉、蔬菜及雜糧等,單份約600千卡。食客龍女士稱其飽腹感強,半年減重25斤且不會流失肌肉。該餐經過院內試行,分18元、22元兩檔,下一步將向公眾推出。孫桂麗介紹,該系列減脂餐遵循均衡飲食,控能量缺口,兼顧口感。(王以照 鍾雨菲 廣西南寧報導)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
83752
95
2025-11-29 05:58
56189
72
2025-11-29 05:58
69485
81
2025-11-29 05:58
83562
65
2025-11-29 05:58
47186
27
2025-11-29 05:58
37569
74
2025-11-29 05:58
13692
94
2025-11-29 05:58
13275
64
2025-11-29 05:58
26478
13
2025-11-29 05:58
94152
17
2025-11-29 05:58
16358
54
2025-11-29 05:58
63298
49
2025-11-29 05:58
95367
82
2025-11-29 05:58
38649
45
2025-11-29 05:58
87312
95
2025-11-29 05:58
49132
39
2025-11-29 05:58
15742
21
2025-11-29 05:58
85927
48
2025-11-29 05:58
67913
51
2025-11-29 05:58
16385
26
2025-11-29 05:58
69581
35
2025-11-29 05:58
57316
34
2025-11-29 05:58
68375
48
2025-11-29 05:58
14793
14
2025-11-29 05:58
73259
86
2025-11-29 05:58
39841
85
2025-11-29 05:58
52834
64
2025-11-29 05:58
98372
94
2025-11-29 05:58
57481
34
2025-11-29 05:58
48315
72
2025-11-29 05:58
61847
41
2025-11-29 05:58
75194
73
2025-11-29 05:58
28915
83
2025-11-29 05:58
62195
83
2025-11-29 05:58
72694
24
2025-11-29 05:58
35941
78
2025-11-29 05:58
53249
13
2025-11-29 05:58
65392
36
2025-11-29 05:58
65194
36
2025-11-29 05:58
34625
97
2025-11-29 05:58
29154
69
2025-11-29 05:58
45761
17
2025-11-29 05:58
85136
65
2025-11-29 05:58
31925
71
2025-11-29 05:58
14752
69
2025-11-29 05:58
74698
92
2025-11-29 05:58
61893
13
2025-11-29 05:58
27415
26
2025-11-29 05:58
96321
34
2025-11-29 05:58
98756
83
2025-11-29 05:58
71345
89
2025-11-29 05:58
| 莲花直播 | 咪咕直播 |
| 春雨直播 | |
| 茄子直播 | 秀色直播app下载安装app |
| 绿茵直播 | |
| 春雨直播全婐app免费 | 奇秀直播 |
| 河豚直播 | |
| 红杏直播 | 伊人直播 |
| 密桃直播 | |
| 彼岸直播 | 杏爱直播 |
| 极速直播 | |
| 桃花直播 | 私密直播全婐app |
| 婬色直播 | |
| 花蝴蝶app直播 | 凤凰网直播 |
| 糖果直播 | |
| 雪梨直播 | 桃花app |
| 六月直播 | |
| 桔子直播 | 雪梨直播 |
| 雨燕直播 | |
| 香蕉app免费下载 | 大鱼直播 |
| 迷笛直播 | |