日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
8月8日電 據國防部網站消息,8月8日下午,國防部新聞局副局長、國防部新聞發言人蔣斌大校就近期涉軍問題發布消息。 有記者問,近日,思想解讀類融媒體片《攻堅》首次披露福建艦成功完成模擬放飛試驗畫面,稱福建艦入列進入最後的攻堅時刻。請問發言人能否證實? 蔣斌表示,我們始終根據國家安全和裝備技術發展需要推進航母建設,福建艦作為大國重器,必將為捍衛國家主權、安全、發展利益發揮應有作用。
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
96537
91
2025-10-24 09:01
89572
21
2025-10-24 09:01
27634
86
2025-10-24 09:01
84936
29
2025-10-24 09:01
18236
67
2025-10-24 09:01
42165
46
2025-10-24 09:01
91547
78
2025-10-24 09:01
35461
48
2025-10-24 09:01
83172
13
2025-10-24 09:01
89432
64
2025-10-24 09:01
19856
27
2025-10-24 09:01
65491
63
2025-10-24 09:01
38516
16
2025-10-24 09:01
93461
82
2025-10-24 09:01
34158
51
2025-10-24 09:01
13794
84
2025-10-24 09:01
31526
89
2025-10-24 09:01
95714
49
2025-10-24 09:01
57298
19
2025-10-24 09:01
96572
75
2025-10-24 09:01
73496
89
2025-10-24 09:01
78163
19
2025-10-24 09:01
89716
98
2025-10-24 09:01
94215
35
2025-10-24 09:01
67324
73
2025-10-24 09:01
95824
96
2025-10-24 09:01
71965
19
2025-10-24 09:01
29418
83
2025-10-24 09:01
39687
71
2025-10-24 09:01
14357
92
2025-10-24 09:01
32471
64
2025-10-24 09:01
41258
86
2025-10-24 09:01
65319
51
2025-10-24 09:01
79314
81
2025-10-24 09:01
41297
78
2025-10-24 09:01
29485
96
2025-10-24 09:01
92648
32
2025-10-24 09:01
63978
56
2025-10-24 09:01
24387
12
2025-10-24 09:01
35612
23
2025-10-24 09:01
98541
48
2025-10-24 09:01
27641
43
2025-10-24 09:01
29163
82
2025-10-24 09:01
37218
14
2025-10-24 09:01
21573
45
2025-10-24 09:01
18472
43
2025-10-24 09:01
68942
32
2025-10-24 09:01
37196
13
2025-10-24 09:01
43978
54
2025-10-24 09:01
72319
63
2025-10-24 09:01
45832
93
2025-10-24 09:01
| 黑白直播 | 花椒直播 |
| 曼城直播 | |
| 免费播放片色情a片 | 秀色直播 |
| 水仙直播 | |
| sky直播 | 六月直播 |
| 么么直播 | |
| 九球直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| 蝴蝶直播 | |
| 青草直播 | 黑白直播 |
| 魅影直播视频 | |
| 魅影直播游客免登录 | 红杏直播 |
| 苹果直播 | |
| 韩国直播 | 荔枝直播 |
| 私密直播全婐app免费 | |
| 蜘蛛直播 | b站刺激战场直播 |
| 樱桃直播 | |
| 迷笛直播 | 蜜桃视频 |
| 仙凡直播 | |
| 山猫直播 | 巧克力直播 |
| 绿茶直播 | |