北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
當社牛舞蹈生吃火鍋體驗甩面 顧客驚呼:師傅,我也想要這種 網友:舞蹈生就業方向+1
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
75129
76
2025-11-28 19:36
45627
28
2025-11-28 19:36
25963
62
2025-11-28 19:36
63821
48
2025-11-28 19:36
83917
46
2025-11-28 19:36
74385
76
2025-11-28 19:36
83421
21
2025-11-28 19:36
34615
58
2025-11-28 19:36
21349
56
2025-11-28 19:36
81657
12
2025-11-28 19:36
12659
29
2025-11-28 19:36
97261
85
2025-11-28 19:36
97851
76
2025-11-28 19:36
31658
74
2025-11-28 19:36
24591
24
2025-11-28 19:36
56243
29
2025-11-28 19:36
21654
61
2025-11-28 19:36
57264
13
2025-11-28 19:36
96475
29
2025-11-28 19:36
91368
79
2025-11-28 19:36
35482
57
2025-11-28 19:36
48672
13
2025-11-28 19:36
13265
52
2025-11-28 19:36
32196
41
2025-11-28 19:36
59172
16
2025-11-28 19:36
97326
39
2025-11-28 19:36
47568
93
2025-11-28 19:36
16259
95
2025-11-28 19:36
23157
26
2025-11-28 19:36
51438
17
2025-11-28 19:36
81529
25
2025-11-28 19:36
13648
85
2025-11-28 19:36
94756
58
2025-11-28 19:36
25437
63
2025-11-28 19:36
46827
54
2025-11-28 19:36
14936
21
2025-11-28 19:36
35796
24
2025-11-28 19:36
37421
78
2025-11-28 19:36
37869
96
2025-11-28 19:36
81593
83
2025-11-28 19:36
98435
81
2025-11-28 19:36
72896
86
2025-11-28 19:36
28453
63
2025-11-28 19:36
54726
41
2025-11-28 19:36
71368
83
2025-11-28 19:36
42789
15
2025-11-28 19:36
97358
45
2025-11-28 19:36
98134
56
2025-11-28 19:36
25637
25
2025-11-28 19:36
41637
98
2025-11-28 19:36
73482
69
2025-11-28 19:36
67142
68
2025-11-28 19:36
98562
42
2025-11-28 19:36
| 魅影视频 | 桃子直播 |
| 蜜唇直播app | |
| 莲花直播 | 抖音成人版 |
| 巧克力直播 | |
| 嗨球直播 | 蝶恋直播 |
| 私密直播全婐app免费 | |
| 魅影视频 | 苹果直播 |
| 桃子直播 | |
| 荔枝直播 | 打开b站看直播 |
| 蜘蛛直播 | |
| 午夜直播 | 妖姬直播 |
| 黑白直播 | |
| 九球直播 | 魅影视频 |
| 国外b站刺激战场直播app | |
| 心动直播 | 抖音成人版 |
| 直播黄台app凤蝶 | |
| 糖果直播 | 蜜疯直播 |
| 六月直播 | |
| 趣爱直播 | 柚子直播 |
| 黑白直播 | |