記者 易海菲 攝 上一圖集 貴州黔西:雲繞山巒村景美 下一圖集 北京:市民泛舟「荷花渡」 享受愜意夏日 中國新聞網 1/5 8月10日,新疆昌吉回族自治州奇臺縣江布拉克景區群山映翠,風光旖旎,吸引遊客參觀遊覽。江布拉克位於天山北麓、準噶爾盆地東南緣,意為「聖水之源」。 【編輯:曹淼欣
8月14日電 預防中暑,首要任務是足量補水,而非補鹽。無論運動量大小,都應主動、少量多次飲水,不要等到口渴再喝。在高溫環境下,建議每小時補充500~1000毫升水,水溫不宜過高。對普通人而言,日常飲食中的鹽攝入量往往已經超標。如果再額外飲用淡鹽水,會進一步加重身體負擔,增加高血壓等心血管疾病的風險。(來源:@科學闢謠 中國新聞網微博)
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