新疆和田：玉出崑岡聞天下 高山引水潤黃沙
2026-03-24 07:05 7,276次浏览8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
8月4日電 據「中國水利」微信公眾號消息，據預報，8月4日天津將有大到暴雨，局部大暴雨。受其影響，天津薊運河及其支流州河、泃河將出現漲水過程，潮白新河維持較大流量行洪。 依據《水利部水旱災害防禦應急響應工作規程》，水利部於8月4日20時針對天津市啟動洪水防禦Ⅳ級應急響應，要求天津市水務局和水利部海河水利委員會密切監視流域雨水情變化，加強監測預報預警，滾動會商研判，系統、科學、安全、精準調度防洪工程體系，強化堤防巡查防守，切實落實水庫及在建工程安全度汛措施，突出抓好山洪災害防禦等工作，確保人民群眾生命財產安全。 目前，水利部維持針對內蒙古、甘肅、青海的洪水防禦Ⅲ級應急響應和針對北京、河北、江蘇、安徽、廣東、廣西、寧夏、新疆、新疆兵團的洪水防禦Ⅳ級應急響應。
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