瀋陽8月11日電 (董皓楠 韓宏)8月11日,在瀋陽奧體中心進行的第一屆全國青少年田徑運動會男子5公裡競走決賽中,來自北京的17歲小將朱寧浩以19分57秒的成績奪冠,不僅刷新了其個人最好成績,也實現了其職業生涯中首次突破20分大關的跨越。 據北京市先農壇體育運動技術學校副校長王晨曦介紹,這是北京代表團在本屆賽事中收穫的首枚金牌,也是朱寧浩繼今年4月摘得第六屆亞洲少年(U18)田徑錦標賽同項目桂冠後,年內斬獲的第二枚重要賽事金牌。 8月11日,北京選手朱寧浩奪得首屆全國青少年田徑運動會男子5公裡競走項目冠軍。 於勁龍 攝 朱寧浩在賽後表示,奪冠讓他感到「特別開心,特別高興」。對於其取得佳績並刷新個人紀錄,朱寧浩表示這主要歸功於教練制定的系統性訓練計劃和自身良好的狀態。據介紹,他長期在位於雲南海拔約1500米的訓練場地進行訓練,提升心肺功能,日常訓練每天約3至4小時,上午主要進行長短距離競走訓練,下午則進行身體素質練習。 為參加本次運動會,朱寧浩隨北京代表團於8月8日抵達遼寧,在場地適應天氣並進行狀態調整。比賽當日氣溫約為26攝氏度。 朱寧浩透露,今年他參加的幾場主要賽事中,其成績基本穩定在前兩名。本次運動會是他今年的最後一項賽事,明年他將轉入青年組比賽。 8月11日,首屆全國青少年田徑運動會男子5公裡競走項目展開角逐。於勁龍 攝 第一屆全國青少年田徑運動會10日在遼寧省瀋陽市開幕。本屆運動會由國家體育總局主辦,教育部支持,是著眼體育強國建設、夯實中國田徑項目發展基礎、在廣大青少年中深入推廣普及田徑運動的重要舉措。(完)
8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
62915
91
2025-11-01 22:01
91876
16
2025-11-01 22:01
65273
98
2025-11-01 22:01
61274
61
2025-11-01 22:01
69371
38
2025-11-01 22:01
63478
94
2025-11-01 22:01
46371
27
2025-11-01 22:01
69328
63
2025-11-01 22:01
47523
96
2025-11-01 22:01
67953
85
2025-11-01 22:01
95247
14
2025-11-01 22:01
29865
17
2025-11-01 22:01
24918
19
2025-11-01 22:01
25846
34
2025-11-01 22:01
96452
28
2025-11-01 22:01
34678
98
2025-11-01 22:01
89572
27
2025-11-01 22:01
15234
27
2025-11-01 22:01
81274
84
2025-11-01 22:01
72639
87
2025-11-01 22:01
45126
31
2025-11-01 22:01
82916
21
2025-11-01 22:01
92148
64
2025-11-01 22:01
43521
31
2025-11-01 22:01
42873
74
2025-11-01 22:01
94867
71
2025-11-01 22:01
68179
64
2025-11-01 22:01
74692
76
2025-11-01 22:01
71325
28
2025-11-01 22:01
19582
76
2025-11-01 22:01
62134
76
2025-11-01 22:01
67241
94
2025-11-01 22:01
81392
67
2025-11-01 22:01
18367
35
2025-11-01 22:01
16872
26
2025-11-01 22:01
59372
64
2025-11-01 22:01
12764
25
2025-11-01 22:01
52369
86
2025-11-01 22:01
52381
48
2025-11-01 22:01
54189
53
2025-11-01 22:01
13524
78
2025-11-01 22:01
61849
85
2025-11-01 22:01
91467
43
2025-11-01 22:01
36297
62
2025-11-01 22:01
49758
73
2025-11-01 22:01
73569
49
2025-11-01 22:01
54738
68
2025-11-01 22:01
59473
84
2025-11-01 22:01
13589
29
2025-11-01 22:01
21738
42
2025-11-01 22:01
46981
96
2025-11-01 22:01
| 富贵直播 | 水仙直播 |
| 桃花app | |
| 私密直播全婐app | 少女6夜半直播nba |
| 桔子直播 | |
| 小白兔直播 | 花椒直播 |
| 看b站a8直播 | |
| 蜜桃直播 | 么么直播 |
| 迷笛直播 | |
| 榴莲视频 | 青草直播 |
| 春雨直播 | |
| 月神直播 | 快猫 |
| 春雨app直播免费看 | |
| 夜月直播www成人 | 魅影app下载免费版 |
| 蜜桃视频 | |
| 茄子直播 | 嫦娥直播 |
| 杏仁直播 | |
| 凤蝶直播 | 名模直播 |
| 凤凰网直播 | |
| 鲨鱼直播 | 茄子直播 |
| 蜜桃直播 | |