8月10日,內蒙古阿爾山市,母女倆手牽手參加比賽。鍾欣 攝 8月10日,內蒙古阿爾山市,小朋友在專業裝備的加持下賽跑。鍾欣 攝 8月10日,內蒙古阿爾山市,一家四口獲得完賽獎牌後合影。鍾欣 攝 8月10日,內蒙古阿爾山市,馬拉松鳴槍開跑。鍾欣 攝 8月10日,內蒙古阿爾山市,巴黎奧運會女子20公裡競走冠軍楊家玉首次以競走的方式挑戰半程馬拉松。鍾欣 攝 8月10日,內蒙古阿爾山市,退伍老兵集合參賽。鍾欣 攝 8月10日,內蒙古阿爾山市,巴黎奧運會女子20公裡競走冠軍楊家玉進行賽前熱身。鍾欣 攝
北京8月5日電(記者 張尼)最近,雨水較多,出行難免被雨淋到,有些人圖省事,淋雨後不洗頭,但,這可能為健康埋下隱患! 淋雨後不洗頭,可能導致毛囊炎 通常,雨水的PH值小於7,呈弱酸性,因此弱酸性雨水淋溼後,可能會引起頭皮的瘙癢和發炎,嚴重的時候還會出現脫皮的症狀。 同時,雨水中還含有微生物和病菌,淋雨後不及時洗乾淨,很容易滋生細菌,導致毛囊發炎。 雨水與空氣中的灰塵、微生物、病菌混合之後,可能會刺激到頭皮,導致頭皮皮脂腺分泌增多、頭皮出油加重。 此外,淋雨之後,頭皮受涼,還容易誘發感冒。 淋雨後要做3件事! 1.洗頭、洗澡 回家後要及時用熱水淋浴,做好頭皮和頭髮的清潔,沐浴時一定要用帶有殺菌作用的沐浴液。 熱水可以加強頭皮的血液循環,有利於頭皮和頭髮的健康,洗乾淨之後要立即吹乾,可以預防感冒。 2.清潔耳朵 使用醫用棉籤蘸取酒精或碘伏等消毒液,輕輕清潔外耳道。消毒液可以有效殺菌,預防感染,但需避免過度清潔以免損傷耳道。 3.衣服消毒分開洗 淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因為雨中帶有大氣層中的各種汙染物,還會和路上的汙物混雜在一起,回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放。另外,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。 這些事不能做! 1.進入溫度較低的空調房 淋雨後,應避免立即進入溫度較低的空調房。應先用乾淨的毛巾擦乾身體上的水分,或選擇用熱水洗澡,這樣可以幫助身體迅速恢復正常溫度。 2.腳上受傷的人、經期女性蹚水 腳上有傷的人、處於經期的女性不要蹚渾濁的雨水。經期蹚水易引發急性附件炎,下腹疼痛腫脹、月經失調等。 護住這3個關鍵部位 腳部 雨天裡,腳接觸雨水,溼寒之氣會趁機侵入,所以腳是第一道關卡。 腳底是人體所有身體器官的反射區,天熱身體的毛孔處於開放狀態,雨水會加重體內的溼氣。 雨水中的真菌等微生物較多,皮膚還會因此感染,出現腳氣、溼疹等。 蹚水後洗完澡最好用熱鹽水泡泡腳,驅寒殺菌,之後用手搓搓腳底,直到皮膚微熱。 腰部 下雨天,溼衣服貼在身上,時間長了會造成女性宮寒等,男性腰部受寒腎氣受損,會感覺疲憊乏力。 雨季最好在辦公室備一件衣服或幾條幹毛巾。回家後,不妨做做艾灸,行氣活血、祛溼驅寒。 頸部 夏季頸部是受涼重災區,再加上雨天溼氣入侵,無疑是雪上加霜。 可用電吹風吹吹脖子後的風府穴(位於後頸部頸頂窩處),此穴是治療頭頸部疾病的常用穴道。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
18269
81
2026-02-23 22:38
12396
45
2026-02-23 22:38
87394
24
2026-02-23 22:38
71953
29
2026-02-23 22:38
92861
72
2026-02-23 22:38
75843
38
2026-02-23 22:38
75813
25
2026-02-23 22:38
71492
84
2026-02-23 22:38
79536
51
2026-02-23 22:38
63514
72
2026-02-23 22:38
54123
49
2026-02-23 22:38
48251
42
2026-02-23 22:38
96825
91
2026-02-23 22:38
95718
67
2026-02-23 22:38
48392
74
2026-02-23 22:38
39562
48
2026-02-23 22:38
98157
87
2026-02-23 22:38
81497
53
2026-02-23 22:38
75689
91
2026-02-23 22:38
24831
54
2026-02-23 22:38
16825
23
2026-02-23 22:38
83697
95
2026-02-23 22:38
13752
15
2026-02-23 22:38
18375
95
2026-02-23 22:38
25468
83
2026-02-23 22:38
43652
41
2026-02-23 22:38
62573
83
2026-02-23 22:38
58214
34
2026-02-23 22:38
25378
78
2026-02-23 22:38
61254
27
2026-02-23 22:38
53986
26
2026-02-23 22:38
42531
49
2026-02-23 22:38
37182
67
2026-02-23 22:38
36258
37
2026-02-23 22:38
54891
58
2026-02-23 22:38
35419
91
2026-02-23 22:38
51769
79
2026-02-23 22:38
83246
65
2026-02-23 22:38
51394
19
2026-02-23 22:38
23968
76
2026-02-23 22:38
75318
29
2026-02-23 22:38
41563
97
2026-02-23 22:38
83794
83
2026-02-23 22:38
62485
43
2026-02-23 22:38
36872
52
2026-02-23 22:38
57862
86
2026-02-23 22:38
41352
64
2026-02-23 22:38
28613
59
2026-02-23 22:38
54863
91
2026-02-23 22:38
24187
75
2026-02-23 22:38
57369
14
2026-02-23 22:38
| 看少妇全黄a片直播 | 免费直播 |
| 现场直播 | |
| 大鱼直播 | 绿茶直播 |
| 小草莓直播 | |
| 韩国直播 | 少妇免费直播 |
| 夜魅直播 | |
| 花椒直播 | 妖精直播 |
| 夜魅直播 | |
| 魅影9.1直播 | 黑白直播体育 |
| 美女直播app | |
| 魅影5.3直播 | 深夜大秀直播app |
| 金莲直播 | |
| 橙色直播 | 凤蝶直播 |
| 97播播 | |
| 优直播 | 祼女直播app |
| 春雨直播全婐app免费 | |
| 免费直播行情网站大全 | 橙色直播 |
| 绿茵直播 | |
| 青稞直播 | 成人免费直播 |
| 红杏直播 | |