美麗中國是本世紀中葉我國建成社會主義現代化強國的重要目標之一。 20年前,時任浙江省委書記的習近平首次提出「綠水青山就是金山銀山」;20年後,「綠水青山就是金山銀山」的理念已經成為全黨全社會的共識。 習近平總書記強調,要牢固樹立和踐行綠水青山就是金山銀山的理念,把建設美麗中國擺在強國建設、民族復興的突出位置。黨的二十屆三中全會通過的《決定》,將建設美麗中國作為進一步全面深化改革的「七個聚焦」之一。 在習近平生態文明思想指引下,我國生態環境發生歷史性、轉折性、全局性變化。從霧霾籠罩到藍天常在,從風沙肆虐到萬物共生,如今一幅幅綠意盎然、空明澄碧、花香四溢、魚翔淺底的醉人畫卷正在神州大地徐徐鋪展。 出品:中央廣播電視總臺央視網 支持:中國網際網路發展基金會中國正能量網絡傳播專項基金資助支持項目
低血壓、心率慢怎麼辦? 抗體陽性升高是啥意思? 高密度脂蛋白高了好不好? 別擔心,體檢時這4個指標「異常」 沒準醫生都要羨慕你 這4個指標「異常」反而有好處 1 低血壓 若沒有頭暈、眼前一黑這些大腦供血不好的表現,或者胸悶、氣短這些心衰的症狀,就沒必要太過擔心。研究顯示,高壓90mmHg以上,低壓60mmHg以上,數值越低,心梗、腦梗風險越低! 2 慢心率 「心率越慢越長壽」是有科學道理的。專家表示,在沒有供血不足相關症狀的前提下,白天活動時心率在50次/分以上為理想心率。 3 抗體陽性升高 某些抗體高,代表身體對病毒或細菌有免疫力,不易被病毒感染,是好事兒,無需過度擔心。 4 高密度脂蛋白高 高密度脂蛋白屬於「好」膽固醇。高密度脂蛋白高,心血管更健康。 如果你的膽固醇偏高,可以試試吃杏仁。杏仁中含有杏仁油,它是一種優質脂肪,是不飽和脂肪酸,不會產生脂肪的堆積。同時,杏仁還有防止高血壓、高血脂以及軟化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血清中膽固醇的水平。但注意不可過量食用哦。 注意!有這些「小問題」也別焦慮: 肺結節<5mm:定期複查即可,惡性概率極低。 二三尖瓣輕度反流:心臟「門」有點松,但不影響功能。 肝腎小囊腫:多數是良性,定期體檢觀察即可。 心臟舒張功能不全:年紀大了很常見,放鬆心態坦然面對。
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