鍛鍊莫跟風，這些誤區要注意 | 科學減重一起來
2025-10-30 01:14 5,984次浏览西寧8月8日電 (記者 孫睿)8日，2025年「全民健身日」主題活動暨青海省「全民健身月」系列活動在西寧市中心廣場啟動。 圖為啟動儀式現場。孫睿 攝 據介紹，今年「全民健身月」活動以「全民健身你我同行」為主題，在世界運動會等綜合賽事的濃厚氛圍下，將以青海省第八屆少數民族傳統體育運動會、大美青海高原馬拉松等示範賽事活動為引領，廣泛開展涉及不同人群、不同項目的群眾體育賽事、科學健身指導、健身項目展示等活動，其中，既有展現傳統體育魅力的射箭、賽馬等項目比賽，也有洋溢著時尚活力的飛盤、槳板等新興體育項目體驗。 圖為啟動儀式現場。(無人機照片)青海省體育局 供圖 「我們將大力宣傳全民健身知識，向全社會宣傳健康生活理念，全面展示青海全民健身成果，增強全省人民健身健康意識，引導更多群眾走出家門、走向運動場，養成良好的運動健身習慣，形成崇尚健身、參與健身，嚮往健康、擁抱健康的新風尚。」青海省體育局黨組成員、副局長時偉元說。 圖為體育展演現場。孫睿 攝 近年來，青海省開展了一系列豐富多彩的全民健身活動，充分發揮出全民健身在提高人民健康水平、滿足群眾對美好生活嚮往、促進產業融合、助力經濟社會發展、展示新青海新形象等方面的綜合價值和多元功能，為全省經濟社會高質量發展貢獻了堅實的體育力量。(完)
8月7日電 據韓聯社報導，當地時間8月7日，韓國特檢組向法院申請拘留前總統尹錫悅夫人金建希。 資料圖：金建希 報導稱，特檢組當天通過媒體發布公告稱，「下午1時21分左右(韓國時間)申請了對金建希女士的逮捕令。」 此前報導，當地時間6日上午，韓國前總統尹錫悅的夫人金建希乘車抵達位於首爾市鍾路區的特檢組所在地，接受特檢組關於自身多項嫌疑的調查。報導稱，這是自特檢組成立以來，針對金建希進行的首次調查。
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