本報記者 申少鐵 夏季天氣炎熱,很多人喜歡去遊泳館遊泳。遊泳館裡人員複雜,環境好壞不一,存在多種健康風險。廣大居民遊泳應該注意什麼健康問題,可以採取哪些預防措施?中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。 「遊泳可以提高心肺耐力和身體柔韌性,改善體脂率,因此受到越來越多人的喜愛。」潘力軍說,遊泳如果不注意衛生,可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病,建議做好如下防護措施: 遊泳前,注意自身的健康狀況。有高血壓、心臟病患病史者,或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。注意遊泳場所的衛生質量。比如是否有衛生公示欄,遊泳池水是否渾濁等。如果沒有衛生公示欄,遊泳池水不乾淨,儘量避免下水。 遊泳時,佩戴好泳帽、泳鏡和耳塞。遊泳時間不宜過長,否則一些體質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。遊泳後不要立即大量補水,應注意保暖、休息等。遊泳後,如果出現發熱、腹瀉等症狀,要及時就醫。 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版)
8月1日,第十五屆全運會迎來倒計時100天,位於廣州市白雲區鍾落潭鎮的廣東激流迴旋賽場蓄勢待發。作為「十五運會」皮划艇激流迴旋等水上競技小眾賽項的重要承辦地,廣州以紮實的「硬建設」升級賽場設施,配以屬地政府強有力的「軟服務」保障,雙輪驅動推動全運會「小眾賽項」高標準落地,為精彩賽事築牢根基。 賽事成功離不開堅實的外圍保障。白雲區與鍾落潭鎮主動擔當,在場館電力建設、外圍線路鋪設及綜合服務保障上傾注全力,為賽事順暢運行掃清障礙。 廣州市白雲區鍾落潭鎮政府相關負責人介紹,面對村民耕種通行與賽場管理的矛盾,鍾落潭修復了划船中心旁塌陷的便橋,保障了民生需求與賽場秩序的平衡。同時,鎮政府組織人員細緻清理賽道周邊環境,清除雜草枯枝,確保賽場外圍整潔安全。在基礎設施保障方面,屬地政府積極協調電信部門加速網絡建設,確保賽事期間能源供應穩定、通信網絡高效暢通。 廣東省船艇訓練中心激流迴旋賽場基地教練滕富信對此深有感觸:「我們項目發展,肯定少不了政府領導或各方面單位的支持……改造項目投入約一點多個億,對項目發展起了很大作用。」 在硬體提升方面,廣東激流迴旋賽場的改造核心在於對標國際最高標準,以科技賦能打造一流競技舞臺。 此次升級對賽道進行了系統性專業化提升,主賽道長225米,平均寬度10.6米,設置4個迴旋放大區域,全程落差達4米,其動力源自流溪河李溪壩上下遊的天然水位差。 滕富信介紹,相較於2001年省運會建設的舊場地,新場地「改短了一點點,落差更高一點點,難度係數也逐步加大了一點點」,更符合國際激流迴旋比賽標準,其難點在於精準駕馭「落差下球的一些吸浪」,確保運動員平穩穿越。 尤為關鍵的是針對枯水期引水難題的破解。項目創新採用被動式補水頂管工程,摒棄傳統耗能水泵,巧妙利用自然重力原理實現高效補水。經測算,這一「黑科技」將賽道用水保障率顯著提升至全年約90%的天數,大幅降低運行能耗,有效保障了訓練比賽的連續性。 為進一步優化運動員體驗,賽道新增了回輸水道,並在終點處設立傳送帶裝置。運動員抵達終點後,可經由傳送帶平穩提升至回輸水道標高,再經水道輕鬆返回起點或熱身池,極大節省了體力與時間,提升了訓練效率。 從流溪河畔對標奧運標準的煥新碧波賽道,到屬地政府高效響應的堅實保障,廣州正以「硬建設」築就頂尖競技舞臺,以「軟服務」編織周密運行網絡。隨著全運會腳步臨近,升級一新的廣東激流迴旋賽場靜待八方健兒馭浪爭先,為粵港澳大灣區呈現一場展現速度、力量與自然之美的水上盛宴。 採寫:南方日報記者洪鈺敏 攝影:南方日報記者蘇韻樺
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
34957
65
2025-11-19 04:19
83754
31
2025-11-19 04:19
91546
61
2025-11-19 04:19
83765
17
2025-11-19 04:19
24813
37
2025-11-19 04:19
43976
37
2025-11-19 04:19
18934
65
2025-11-19 04:19
54279
95
2025-11-19 04:19
82691
28
2025-11-19 04:19
49186
78
2025-11-19 04:19
81957
42
2025-11-19 04:19
36247
96
2025-11-19 04:19
36459
23
2025-11-19 04:19
21759
65
2025-11-19 04:19
95187
47
2025-11-19 04:19
95346
23
2025-11-19 04:19
45863
38
2025-11-19 04:19
81365
53
2025-11-19 04:19
31958
45
2025-11-19 04:19
14239
74
2025-11-19 04:19
97346
17
2025-11-19 04:19
72865
56
2025-11-19 04:19
96812
46
2025-11-19 04:19
52386
39
2025-11-19 04:19
49327
72
2025-11-19 04:19
75296
23
2025-11-19 04:19
29168
96
2025-11-19 04:19
48516
16
2025-11-19 04:19
42785
35
2025-11-19 04:19
67394
89
2025-11-19 04:19
91572
76
2025-11-19 04:19
73516
58
2025-11-19 04:19
32569
35
2025-11-19 04:19
13628
39
2025-11-19 04:19
14598
31
2025-11-19 04:19
13658
62
2025-11-19 04:19
43852
18
2025-11-19 04:19
29834
37
2025-11-19 04:19
82574
29
2025-11-19 04:19
69372
76
2025-11-19 04:19
53198
38
2025-11-19 04:19
65273
91
2025-11-19 04:19
19462
81
2025-11-19 04:19
54732
41
2025-11-19 04:19
93812
82
2025-11-19 04:19
73286
67
2025-11-19 04:19
72468
83
2025-11-19 04:19
24831
67
2025-11-19 04:19
16289
91
2025-11-19 04:19
41586
15
2025-11-19 04:19
72153
95
2025-11-19 04:19
17539
98
2025-11-19 04:19
16738
14
2025-11-19 04:19
| 绿茵直播 | 青草直播 |
| 免费直播平台 | |
| 咪咕直播 | 魅影直播 |
| 名模直播 | |
| 密桃直播 | 香蕉直播 |
| 月夜直播 | |
| b站刺激战场直播 | 柠檬直播 |
| 小猫咪视频 | |
| 秀色直播app下载 | 花儿直播 |
| 月夜直播在线观看 | |
| b站刺激战场直播 | 小白兔直播 |
| 成人抖阴 | |
| 河豚直播 | 桃花直播 |
| 成人性做爰直播 | |
| 花椒直播 | sky直播 |
| 花椒直播 | |
| 香蕉app免费下载 | 秀色直播app下载 |
| 香蕉直播 | |
| 嗨球直播 | 深夜直播 |
| 抖音成人版 | |