8月的上海,書香滿城。在2025上海書展暨「書香中國」上海周上,北京出版集團精選千餘種精品力作及文創產品亮相上海展覽中心,為申城讀者帶來獨特的京味閱讀體驗。精品薈萃,展現「京」版魅力本次書展,北京出版集團帶來了陣容強大的京版好書,涵蓋主題出版、人文社科、文學藝術、科普生活、少兒教育等多個領域,琳琅滿目。在主題出版板塊,《大國之興——使命型政黨與中國式現代化》《中國改革開放》等作品,深刻記錄了中國的發展歷程與偉大成就。人文社科類圖書則兼具思想深度與可讀性,如「大家小書」「發現之旅」系列,以及引發熱議的《狂野的希望:在灰暗的日子裡找到光亮》。上海書展現場藝術板塊更是亮點紛呈,《中國書法之美》《法海寺壁畫臨摹精選》《羅浮宮》等,兼具審美價值與收藏價值,吸引了眾多藝術愛好者駐足。文學類佳作同樣引人注目。除了最新推出的《風吹起了月光》等作品,榮獲茅盾文學獎的《北上》、榮獲「五個一工程」獎的《寶水》等近年來的文藝精品也深受讀者喜愛。正值暑期,小讀者們也有豐富的精神食糧。「『共和國脊梁』科學家繪本叢書」「謝耳朵漫畫」等系列,將知識性與趣味性完美結合,滿足了不同年齡段兒童的閱讀需求。名家對談,激蕩文學之光除了精彩的圖書展銷,北京出版集團還精心策劃了一系列文學活動,為申城讀者奉上文化大餐。8月16日,茅盾文學獎得主徐則臣、《人民文學》主編、作家姚鄂梅將與北京十月文藝出版社總編輯韓敬群做客上海書展,以「京腔京韻,海風海雨」為題,與讀者暢聊讀書與文學的魅力。次日,徐則臣與韓敬群將在閔行圖書館分享《北上》的創作故事,探討大運河作為歷史見證者與文學符號的深刻意義。同日,作家劉汀將攜新作《生活啟蒙》亮相思南文學之家,與韓敬群、評論家項靜、作家三三一起,共同探討兩代人的對話與自我啟蒙的旅程。書展7天裡,北京出版集團在上海展覽中心、上海書城和全市範圍內多個分會場,將舉辦上海書展主題出版研討會、上海書展閱讀盛典、開明出版傳媒上海論壇、中國作協「新時代文學攀登計劃」推廣活動、國際文學周等活動。
低血壓、心率慢怎麼辦? 抗體陽性升高是啥意思? 高密度脂蛋白高了好不好? 別擔心,體檢時這4個指標「異常」 沒準醫生都要羨慕你 這4個指標「異常」反而有好處 1 低血壓 若沒有頭暈、眼前一黑這些大腦供血不好的表現,或者胸悶、氣短這些心衰的症狀,就沒必要太過擔心。研究顯示,高壓90mmHg以上,低壓60mmHg以上,數值越低,心梗、腦梗風險越低! 2 慢心率 「心率越慢越長壽」是有科學道理的。專家表示,在沒有供血不足相關症狀的前提下,白天活動時心率在50次/分以上為理想心率。 3 抗體陽性升高 某些抗體高,代表身體對病毒或細菌有免疫力,不易被病毒感染,是好事兒,無需過度擔心。 4 高密度脂蛋白高 高密度脂蛋白屬於「好」膽固醇。高密度脂蛋白高,心血管更健康。 如果你的膽固醇偏高,可以試試吃杏仁。杏仁中含有杏仁油,它是一種優質脂肪,是不飽和脂肪酸,不會產生脂肪的堆積。同時,杏仁還有防止高血壓、高血脂以及軟化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血清中膽固醇的水平。但注意不可過量食用哦。 注意!有這些「小問題」也別焦慮: 肺結節<5mm:定期複查即可,惡性概率極低。 二三尖瓣輕度反流:心臟「門」有點松,但不影響功能。 肝腎小囊腫:多數是良性,定期體檢觀察即可。 心臟舒張功能不全:年紀大了很常見,放鬆心態坦然面對。
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