坐電梯爬山、躺平式漂流……「窩囊遊」何以成為文旅市場「新寵」？
2025-10-23 13:21 5,657次浏览8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
近日，遼寧大劇院上演中法合作芭蕾舞劇《七夕》。作為遼寧(瀋陽)國際芭蕾舞比賽開幕大戲，該劇由中國遼寧芭蕾舞團出品，法國團隊擔綱編劇、編導、舞美等主創，共同將「七夕」愛情傳說搬上芭蕾舞臺。 作品巧妙融合東西方藝術，運用3D舞美呈現星河鵲橋，音樂加入中國笛簫，服裝設計兼具中式典雅。其獨特的文化交融魅力贏得現場十餘國400餘位芭蕾專業人士如潮掌聲。該劇已在國內演出，並將啟動全球巡演。(禹瑞齋 劉禹辰 遼寧瀋陽報導)
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