杭州8月3日電(林波)「騎自行車送外賣3周,一共瘦了5千克,特別有成就感。」夜幕降臨,浙江杭州「上班族」李然沒有像往常一樣鑽進地鐵,而是換下職業裝,穿上運動服,戴上頭盔,推出自行車,開啟了「兼職」送外賣,「晚上一般接2單至3單,一天大概能消耗1000大卡熱量。」 自「體重管理年」活動實施以來,「減重」成為年輕人的熱議話題。下班騎自行車送外賣,正成為「Z世代」「上班族」中流行的減重方式。 「一開始是看到社交平臺上有人分享了送外賣減肥的經歷,覺得很新奇,門檻也不高,就加入了這一波的『兼職』隊伍,沒想到後來越送越『上頭』。」李然表示,工作這幾年,因為久坐,他的體重上漲了15千克。為了減重,他也曾在健身房辦卡鍛鍊,但最後都沒有成功,「送單時,覺得自己很快樂,我還喜歡爬樓梯,這樣減重效果更好。」 李然的經歷並非個案。作者注意到,在社交平臺上,「送外賣減重」「帶薪減肥」等相關筆記引發了廣泛關注,眾多用戶對其進行收藏,以獲取減重經驗與靈感。 8月2日,一款送單APP上的交通工具選擇內容。 (陳雨桐供圖) 與此同時,不少年輕人藉助Vlog這一新媒體形式,分享自己騎自行車送外賣減重的日常生活,為這一現象提供了豐富的實踐案例與直觀的視覺呈現。 「我們建了『騎手減重群』,每天分享騎行數據,互相監督。」在寧波工作的陳雨桐於近日加入了「送外賣減重」的隊伍,她向作者展示了一款她用的「秒送」APP。在這裡進行實名註冊和理論學習後,便可成為騎手。 在該APP頁面上的「配送工具」一欄,作者注意到有自行車、電動車、大踏板電動車等交通工具。 「我們減重人一般會選擇自行車,並且設置自己的常駐區域,太遠的單子一般不接。」陳雨桐說,群裡還會組織「周末騎行局」,把送外賣變成社交活動。 而今,年輕人正用獨特的方式重新定義「工作」與「生活」,他們騎著自行車穿梭在樓宇之間,既是為他人傳遞美味,也是在為自己雕刻健康。 「這本質是數字時代『零工經濟』與健康需求的結合。」業內專家指出,「Z世代」成長於網際網路時代,他們更擅長利用碎片化時間,通過技術工具實現自我管理,「送外賣減重」現象折射出健康消費平民化、職業選擇多元化、技術重塑生活方式的三大趨勢。(完)
2025年5月19日,在河南洛陽龍門石窟考察之際,習近平總書記回憶起在河北正定工作時的一段往事。彼時,在隆興寺調研的他,目睹一塊隋碑因年代久遠風化嚴重,當即果斷要求採取保護措施,這塊隋碑後來被證明是重要的書法文物。 1984年,習近平同志曾在《中國青年》雜誌上發表文章介紹正定,文中提到:「隆興寺中的寶不止這一件。搞書法的人,最看重的是那塊隋碑,叫『龍藏寺碑』,碑文書法蒼勁有力,上承南北朝的餘風,下開初唐書法諸家的先河,是隸書向楷書過渡的代表作。」 從當年對「龍藏寺碑」的關注與介紹,到2025年在龍門石窟的回憶,跨越40餘年的掛念,映照出習近平總書記始終如一的文化情懷。 文案、製作:趙明妍、彭曉玲、李兆民 配音:詹偉業 鳴謝單位:中共正定縣委宣傳部、正定縣文化廣電體育和旅遊局 (實習生郭泉冰、孟浩宇、李雨菲對此策劃亦有貢獻)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
98714
82
2025-11-18 05:50
72653
49
2025-11-18 05:50
64859
35
2025-11-18 05:50
45683
12
2025-11-18 05:50
72956
71
2025-11-18 05:50
36284
61
2025-11-18 05:50
96721
36
2025-11-18 05:50
54278
25
2025-11-18 05:50
72951
98
2025-11-18 05:50
94165
63
2025-11-18 05:50
76184
23
2025-11-18 05:50
74961
48
2025-11-18 05:50
49725
37
2025-11-18 05:50
67549
28
2025-11-18 05:50
29475
71
2025-11-18 05:50
53918
79
2025-11-18 05:50
39547
29
2025-11-18 05:50
65974
87
2025-11-18 05:50
79168
95
2025-11-18 05:50
71683
93
2025-11-18 05:50
13276
58
2025-11-18 05:50
35287
91
2025-11-18 05:50
79482
38
2025-11-18 05:50
37815
56
2025-11-18 05:50
76915
94
2025-11-18 05:50
91532
25
2025-11-18 05:50
35214
34
2025-11-18 05:50
24938
19
2025-11-18 05:50
41953
13
2025-11-18 05:50
74295
24
2025-11-18 05:50
62547
26
2025-11-18 05:50
12738
49
2025-11-18 05:50
47268
47
2025-11-18 05:50
59176
84
2025-11-18 05:50
51243
67
2025-11-18 05:50
83596
97
2025-11-18 05:50
83179
37
2025-11-18 05:50
23186
19
2025-11-18 05:50
72931
12
2025-11-18 05:50
17963
12
2025-11-18 05:50
35782
13
2025-11-18 05:50
35489
38
2025-11-18 05:50
64953
14
2025-11-18 05:50
64753
97
2025-11-18 05:50
38795
93
2025-11-18 05:50
74516
46
2025-11-18 05:50
13896
24
2025-11-18 05:50
89374
67
2025-11-18 05:50
35748
39
2025-11-18 05:50
92156
29
2025-11-18 05:50
96185
46
2025-11-18 05:50
| 糖果直播 | 杏爱直播 |
| 魅影直播游客免登录 | |
| 比心直播 | 香蕉直播 |
| 魅影5.3直播 | |
| 深夜直播 | 蝴蝶直播 |
| tvn直播 | |
| 魅影直播间 | 月神直播 |
| 青草直播 | |
| 金桔直播 | 魅影直播间 |
| 伊人直播网站 | |
| 小草莓直播 | 柚子直播 |
| 飞速直播 | |
| 深夜大秀直播app | 蜘蛛直播 |
| 黑白直播 | |
| 月夜直播app夜月 | 花椒直播 |
| 青柠直播 | |
| 彼岸直播 | 春雨直播全婐app免费 |
| 香蕉app免费下载 | |
| 尖叫之夜免费直播 | 九球直播 |
| 红楼直播 | |