日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
大慶8月4日電(記者 王妮娜)中國青少年西洋棋國際公開賽4日在大慶市收官,經過5天的瑞士制9輪角逐,冰島棋手史蒂芬松獲公開A組冠軍,我國浙江棋手程功僕獲公開B組冠軍。 中國青少年西洋棋國際公開賽在大慶收官。黑龍江省體育局 供圖 本屆比賽吸引了9個國家的近200名優秀青少年選手參賽。比賽採用世界西洋棋聯合會最新規則,計算國際等級分。聯合會各成員國的25歲以下(含25歲)棋手均可報名參賽。我國浙江棋手吳雙和何紫鈺分獲公開A組和公開B組「最佳女棋手獎」,46名選手獲得了賽事獎勵。 9個國家的近200名優秀青少年選手參賽。黑龍江省體育局 供圖 本屆比賽通過視頻直播和棋譜直播的方式,滿足國際棋迷的觀賽需求和擴大賽事影響力。 中國青少年西洋棋國際公開賽已成功舉辦7屆,是目前中國唯一一項專門針對青少年棋手打造的國際公開賽,對幫助中國青少年棋手獲得國際等級分,更好地融入到世界西洋棋聯合會評價體系提供了平臺,為中國西洋棋挖掘更多後備人才搭建了平臺,促進國際間體育文化交流發展。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
35981
87
2025-10-28 23:50
24576
68
2025-10-28 23:50
62715
21
2025-10-28 23:50
31754
47
2025-10-28 23:50
43718
89
2025-10-28 23:50
52374
51
2025-10-28 23:50
92543
39
2025-10-28 23:50
37142
97
2025-10-28 23:50
46239
68
2025-10-28 23:50
49638
25
2025-10-28 23:50
68325
78
2025-10-28 23:50
94153
74
2025-10-28 23:50
48729
89
2025-10-28 23:50
87943
14
2025-10-28 23:50
37268
68
2025-10-28 23:50
62173
16
2025-10-28 23:50
39512
47
2025-10-28 23:50
24183
53
2025-10-28 23:50
85743
69
2025-10-28 23:50
18536
23
2025-10-28 23:50
21487
13
2025-10-28 23:50
42856
76
2025-10-28 23:50
63527
29
2025-10-28 23:50
57912
81
2025-10-28 23:50
85372
79
2025-10-28 23:50
14672
18
2025-10-28 23:50
83241
41
2025-10-28 23:50
54193
18
2025-10-28 23:50
27694
93
2025-10-28 23:50
59128
93
2025-10-28 23:50
83912
91
2025-10-28 23:50
65791
62
2025-10-28 23:50
86945
17
2025-10-28 23:50
54712
95
2025-10-28 23:50
14562
49
2025-10-28 23:50
15843
96
2025-10-28 23:50
15462
89
2025-10-28 23:50
62815
81
2025-10-28 23:50
78519
95
2025-10-28 23:50
86537
38
2025-10-28 23:50
37825
28
2025-10-28 23:50
38942
73
2025-10-28 23:50
24391
93
2025-10-28 23:50
54921
98
2025-10-28 23:50
39476
78
2025-10-28 23:50
54317
62
2025-10-28 23:50
15796
42
2025-10-28 23:50
29631
74
2025-10-28 23:50
95432
91
2025-10-28 23:50
48657
19
2025-10-28 23:50
71524
86
2025-10-28 23:50
59462
58
2025-10-28 23:50
78942
81
2025-10-28 23:50
| 小草莓直播 | 妖姬直播 |
| 大鱼直播 | |
| 尖叫之夜免费直播 | 魅影视频 |
| 柠檬直播 | |
| 雨燕直播 | 贵妃直播 |
| 小白兔直播 | |
| 美女直播app | 绿茵直播 |
| 嗨球直播 | |
| 红桃直播 | 柚子直播 |
| 免费直播行情网站大全 | |
| 蜜桃app | 直播全婐app免费 |
| 美女直播app | |
| 月神直播 | 看少妇全黄a片直播 |
| 蜜疯直播 | |
| 直播软件下载 | 四季直播 |
| 奇秀直播 | |
| 妖精直播 | 成人免费直播 |
| 深夜直播 | |
| 心跳直播 | 巧克力直播 |
| 杏爱直播 | |