拉薩8月13日電 題:從山谷走向領獎臺 次旦玉珍的滑雪登山逐夢路 作者 李林 一次次登山爬坡、快速下滑訓練,中國滑雪登山運動員次旦玉珍並未感覺疲憊,她很享受登山觀景和下滑帶來的速度感。從家鄉西藏山南市隆子縣走出來的次旦玉珍,近年來在滑雪登山國際賽事中嶄露頭角,目前她正在全力備戰下一場賽事,目標直指更高的國際舞臺。 圖為2023年2月,次旦玉珍參加青年世界盃比賽。(資料圖)次旦玉珍供圖 隆子縣地處喜馬拉雅山脈東段北麓,平均海拔3800多米。次旦玉珍小學時,便有早起跑步的習慣。2016年,她正式進入當地體校,開始練習摔跤和跑步,打下了紮實的體能基礎,那時她10歲。2019年,練習一年的競走後,她「轉行」學習滑雪登山,開啟了全新的運動生涯。 「轉行」之初,次旦玉珍對滑雪登山這項運動幾乎一無所知,但她很快投入了系統性的訓練。「剛開始對我來說,最難的是掌握平衡,其次是轉彎。」次旦玉珍回憶道,「下滑時速度很快,需要精準控制滑板,前期花了不少時間適應。」在教練的耐心指導下,她逐步掌握了技術要領,並逐漸愛上了這項融合攀登與滑雪魅力的運動。 她的努力很快結出碩果。2023年2月,次旦玉珍首次參加比賽,就在青年世界盃比賽奪得U18組個人越野賽和垂直競速賽冠軍。同年3月的世錦賽,她在U18組別兩個項目奪金,在同年齡層展現出世界水平。 2025年哈爾濱亞冬會滑雪登山女子短距離決賽中,次旦玉珍以2分55秒88的成績奪冠。她回憶說,短距離比賽包括穿板攀登、菱形障礙、背板攀登和下滑等,比賽過程需要分配好自己的體能和速度。「在腿開始有乳酸的時候,我在心裡想一定要拿到金牌。」 從雪山腳下的小女孩到國際賽場的冠軍選手,次旦玉珍從未覺得訓練是枯燥或痛苦的。「向上攀登的過程會有一個目標,抵達這個目標可以看到很好的風景。下滑時,如果掌握好速度,會特別享受那種自由的感覺。」她笑著說。 「我也希望,每個人都能去享受那種自由的感覺。」次旦玉珍說,隨著自己一次次獲得榮譽,家鄉很多人都希望自己的孩子也嘗試冰雪運動,支持他們通過運動鍛鍊身體。次旦玉珍的小妹喜歡跳舞,堅韌不拔、敢於攀登,姐姐的優秀品質成為她學習舞蹈路上的指明燈。 近年來,西藏冰雪運動迎來快速發展期,青少年參與冰雪運動人數增多,冰雪運動場地和設施不斷完善。西藏立足獨特的地理氣候條件,創新思路舉措,加大投入力度,發揮體育援藏優勢,加強冰雪運動交流合作,以越野滑雪、滑雪登山為重點項目,推進高原特色體育事業發展。 「真希望有更多人支持、參與冰雪運動。」次旦玉珍從青藏高原的雪山到世界各地的雪山,在一次次訓練、比賽中,看到了自己的不足,更在與各國運動員的比賽交流中,學習了成熟的技術、找到新的訓練方向。 一次次的攀登、一次次的滑行,對次旦玉珍而言,滑雪登山不僅是競技,更是一種熱愛。「我希望未來能走得更遠,站上更高的領獎臺,也讓更多人了解滑雪登山,一起感受這項運動的魅力。」(完)
何以中國,且看天津。8月9日,「何以中國 和合共生」網絡主題宣傳活動將在天津舉辦。天下津渡,海納百川。渤海之濱,九河下梢,天津這座河海交匯的城市正以開放姿態迎接世界目光。水陸共生之城。海陸變遷形成的天然要塞,退海之地留下的聚落空間。作為海退之地和黃河改道之所,天津濱海平原大小河流密集縱橫,瀉湖窪澱星羅棋布,催生了天津先民「依水而居、以水為業」的生存智慧。近海地區廣有魚鹽之利,遠離濱海的河流兩岸則適合航運商貿。從四道貝殼堤到天津八景,從獨樂寺的飛簷雕花到「萬國建築博覽會」,鋪展的是這座城市的傳承與進步。從三岔河口到大沽口,從紫竹林碼頭到天津港,從河運、海運到河海聯運,不斷書寫出這座城市人與舟共濟的傳奇。人水和諧之城。河風海韻交匯的天津,因水而興,因水而榮。「七十二沽」、坑、塘、窪、澱,還有那條穿城而過的海河,萬千水道,終匯入海。在元明清時期,經過大規模的水系改造以後,天津形成了一脈入海的海河水系,由此成為華北平原地區的水脈中樞。治水治本,近些年天津下了狠功夫,嚴守生態紅線,切斷一切汙染源,全面開展退漁還溼、退耕還溼,溼地面積不斷擴大,溼地植被得到大規模恢復,天津探索出人與水和諧共生之道。夏夜的海河兩岸燈光璀璨,光影交織的絢麗景觀吸引眾多遊客觀賞。如今蜿蜒流淌的海河已經成為天津城市新的象徵與名片,古文化街歷史文化街區等獨特文化景觀帶,成為天津市民身份認同與精神歸屬的文化符號與城市地標。河海共樞之城。海河的波濤與渤海的浪潮共同孕育了天津獨特的河海文化。憑藉得天獨厚的地理位置,近代的天津,已崛起為中國北方最大的工商業和港口貿易城市,可謂「商舶浮海兮杳杳,魚舟聚沽兮鱗鱗」。在改革逐浪潮的時代背景下,天津吹響「向海圖強」的號角,在國家海洋強國戰略與京津冀協同發展政策的雙重驅動下,從「黃金水道」變身為連接全球多地貿易的「經濟走廊」。如今的天津,既是京津冀協同發展的「海上門戶」,也是「一帶一路」陸海聯動的支點。從「依河而生」到「向海圖強」,天津始終以破界姿態拓展全球視野,彰顯出河海文化開放創新的活力與魅力。以河為韻、以海為魂,天津演繹著水與城的浪漫交響。感受河海津韻,會讓更多人了解天津、認識天津、愛上天津。(向秋)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
12563
63
2025-12-07 02:15
13285
17
2025-12-07 02:15
75943
46
2025-12-07 02:15
98471
58
2025-12-07 02:15
83627
71
2025-12-07 02:15
85234
28
2025-12-07 02:15
93125
72
2025-12-07 02:15
78453
47
2025-12-07 02:15
65321
19
2025-12-07 02:15
74582
24
2025-12-07 02:15
81395
57
2025-12-07 02:15
59473
16
2025-12-07 02:15
56387
53
2025-12-07 02:15
98243
65
2025-12-07 02:15
48967
81
2025-12-07 02:15
46523
26
2025-12-07 02:15
95372
31
2025-12-07 02:15
72315
94
2025-12-07 02:15
97541
74
2025-12-07 02:15
61435
35
2025-12-07 02:15
82356
41
2025-12-07 02:15
41937
27
2025-12-07 02:15
96821
79
2025-12-07 02:15
17634
63
2025-12-07 02:15
64283
32
2025-12-07 02:15
39176
18
2025-12-07 02:15
46319
56
2025-12-07 02:15
97564
78
2025-12-07 02:15
41598
53
2025-12-07 02:15
93764
58
2025-12-07 02:15
62843
16
2025-12-07 02:15
35874
45
2025-12-07 02:15
27135
19
2025-12-07 02:15
38124
82
2025-12-07 02:15
49216
35
2025-12-07 02:15
85924
18
2025-12-07 02:15
58921
72
2025-12-07 02:15
81654
85
2025-12-07 02:15
36915
93
2025-12-07 02:15
14298
37
2025-12-07 02:15
49865
76
2025-12-07 02:15
97132
15
2025-12-07 02:15
12359
28
2025-12-07 02:15
86594
16
2025-12-07 02:15
37824
25
2025-12-07 02:15
83294
57
2025-12-07 02:15
37968
47
2025-12-07 02:15
19857
15
2025-12-07 02:15
58467
96
2025-12-07 02:15
73846
57
2025-12-07 02:15
89472
82
2025-12-07 02:15
| 魅影视频 | 深夜直播 |
| 小猫咪视频 | |
| 青稞直播 | 魅影app免费下载安装 |
| 杏爱直播 | |
| 伊对免费下载 | 大鱼直播 |
| 柚子直播 | |
| 黄播 | 四季直播 |
| 奇秀直播 | |
| 蜜疯直播 | 深夜直播 |
| 莲花直播 | |
| 魅影5.3直播 | 花蝴蝶app直播 |
| 糖果直播 | |
| 山猫直播 | 趣播 |
| 免费直播行情网站 | |
| 春雨直播安装包 | 零七直播 |
| 飞速直播 | |
| 秀色直播 | 西瓜直播 |
| 69美女直播 | |
| 红桃直播 | 蜘蛛直播 |
| 杏爱直播 | |