近年來,以人工智慧、具身智能為代表的新興技術發展,以及就業市場形勢的整體演變,在改變眾多行業生態的同時,也影響著眾多青年的職業軌跡。產業迭代加速、崗位結構重塑、用工方式日益靈活,許多職場人都在這場變革中調整方向、重新規劃職業路徑。 在此背景下,或出於個人特質與當前職業的錯位,或出於對新興行業的熱情與嚮往,不少職場人萌生出了改變職業路徑,通過轉行開闢嶄新事業道路的想法。然而,「轉行」既意味著新希望,也意味著新挑戰。如何高效學習新技能、重建職場人脈網絡、適應新的行業環境,都是有意轉行者必須面對的問題。 對此,職場人應如何理解、看待轉換行業的過程?又該如何釐清機會成本,作出理性決策?日前,中青報·中青網記者圍繞相關話題,分別採訪了中國人民大學勞動人事學院教授李育輝、招聘行業分析師單恭、人力資源專員林心,邀請他們從學者與專業人士的角度出發,對職場青年與轉行相關的常見疑問作出回應與解答,並提出實用建議。 要不要轉:認清職業本質,避開情緒誤區 中青報·中青網:從職業發展的角度看,轉行的本質是什麼?在您的經驗中,年輕人該如何理解轉行,又要避開哪些誤區? 李育輝:從人力資源管理的角度看,轉行的本質其實就是人力資源的重新配置。具體到個人,就是要對自身的職業價值進行重新定位,並以增加職業價值為目標,對自己與崗位進行再匹配。現在年輕人最大的誤區,是把轉行看作擺脫困境的一種手段,而不是增加職業價值的途徑。我身邊的許多年輕人都覺得,只要換一個環境和行業就能擺脫當下的問題,這本質上是一種情緒化的決策,並不合理。 中青報·中青網:如果要避免這種情緒化,您認為轉行應遵循怎樣的原則? 李育輝:轉行始終是一個連續的職業決策過程,好的轉行一定是在現有基礎上進一步增加職業價值,它遵循的是一種「增長」的邏輯。盲目地在轉行中寄託情緒與壓力,很可能會否定過去長期的投入,讓職業生涯陷入割裂、不可持續的狀態。所以,轉行必須從增長的邏輯出發,而不是逃避的邏輯。 如果真的想轉行,不妨先問自己3個問題,並儘量找到明確答案:第一,這份新工作是否與我的核心競爭力更匹配?第二,我現在的困境是否真的無法在現有環境中解決?第三,轉行的成本是否在我的可接受範圍之內? 中青報·中青網:轉行成本是很多年輕人容易忽略的因素。轉行成本該如何計算?是否有可供參考的科學框架? 李育輝:有參考框架,可以粗略分為量化和非量化兩類。 非量化的決策工具我推薦兩個。一個是基於對未來職業的想像,另一個是基於對當前離職理由的理性梳理。第一個工具,就是想像一下自己轉行後10天、10個月、10年的狀態,以及繼續留在現有行業相同時間段的狀態,並對比差異。第二個工具,是給自己寫一封離職信,在信中理性列出不得不轉的理由。不要小看這個由想法變成文字的過程,這個時候理性會發揮作用,你會逐漸擺脫情感衝動,避免因為一時的情緒作出錯誤決定。 量化工具我也推薦兩個公式:一個是計算轉換成本的公式,另一個是計算預期收益的公式。轉換成本指進入新職業賽道必須投入的成本,主要包括技能補充的成本和重建社會網絡的成本,最好細化到金錢和時間,算清自己會損失多少。除了轉換成本,還要計算預期收益,即「新行業的平均收入×晉升概率+新技能帶來的成長空間」。我建議年輕人一定要試著算一算,因為轉換成本是大家最容易忽略的部分。 轉向何方:用兩個維度判斷崗位的長期價值 中青報·中青網:在當下,職業早已不再是「一選定終身」的選擇。您認為年輕人在看待職業發展方向時,應抱有什麼樣的總體心態? 單恭:對許多年輕人來說,職業已經是一個可以隨著時間不斷遷移與修正的動態過程,而不是一勞永逸的終身命題。不同的人對工作的價值排序也各不相同——有人一開始就有條件去追求「月亮」(熱愛、創造力、意義),有人則必須先顧好「六便士」(生存、收入、穩定),而更多人會在兩者之間不斷搖擺、試探與調整。 中青報·中青網:面對風口行業或熱門崗位,年輕人如何理性判斷它是否值得長期投入? 單恭:進入某個行業或崗位後,可以參考兩個核心維度來判斷它的長期價值。 第一個維度是個人是否具備長期動力:這份工作是否能持續激發你的好奇心與主動投入,是否與你的優勢能力相匹配,未來的成長路徑與回報機制是否符合你的期待?此外,這個行業裡的人與文化,是否是你願意融入並能產生認同感的,也很重要。 第二個維度是行業或崗位是否具備結構性機會:它是否處於增長期,並能持續受益於技術、政策或人口等長期趨勢;是否具備正向反饋機制,讓經驗與能力得以累積、產生複利;以及你能否在這份工作中沉澱出可遷移的知識、技能與方法,從而支撐未來多種發展的可能性。 如何操作:把握時機、展現能力 中青報·中青網:從企業用人周期來看,轉職的黃金窗口期一般在什麼時候?在不同行業是否會有差異? 林心:這個問題需要結合具體行業甚至具體公司來看。以網際網路行業為例,從員工自身利益出發,比如,不同公司會有不同的發年終獎節點,這些時間點前後往往會影響員工的離職與入職選擇。從企業需求的角度看,其快速變化的特性決定了新增用人需求可能隨時出現。對於常規需求,通常會在企業財年前後進行調整,包括人員編制、費用預算和業務方向等方面的變化。 中青報·中青網:跨行求職者想贏得企業的認可,應重點展示哪些能力和價值?在能力展示上有哪些有效做法? 林心:我們最看重員工的學習能力。好的學校背景是學習能力的一個直觀體現,這也是很多企業關注第一學歷的原因。但進入企業後的項目經歷更重要,關鍵在於能否在一個項目中快速學習並展現自身價值。其次,一個人的包容程度同樣重要,這裡的包容主要指對新鮮事物的開放態度,願意接受變化,並能適應新技術、新流程帶來的挑戰。因此,在能力展示環節,要有意識地體現這兩方面的優勢。可以分階段向領導呈現成果,逐步增強領導對你的信任。 中青報·中青網:對於簡歷中出現的短期工作經歷,求職者應當如何解釋? 林心:實事求是地說明原因,切勿編造,否則一旦背調結果與描述不符,會帶來更不利的評價。如果確實是因個人原因導致頻繁跳槽,就要清晰表達對下一份工作的規劃,證明自己有長期穩定工作的決心與動力。 實習生 符文迪 中青報·中青網記者 楊鑫宇 來源:中國青年報
成都8月9日電 題:從「客廳道場」走向世界:阿魯巴唯一參賽者的世運之旅 作者 單鵬 成都世運會開幕前,阿魯巴對大多數中國人而言極其陌生。轉折出現在開幕式當晚:當空手道運動員羅布·蒂默曼斯(Rob Timmermans)獨自揮舞阿魯巴旗幟入場時,出眾的外形讓他迅速成為社交平臺焦點,也讓阿魯巴這座加勒比海小島隨之「出圈」。 阿魯巴位於加勒比海南部,是荷蘭的海外領地。這座島嶼面積180平方公裡,人口約11萬人,全年陽光充沛,氣候溫暖,以白沙灘與藍珊瑚礁聞名,旅遊業是當地的經濟支柱之一。 「作為阿魯巴唯一的運動員參加成都世運會,這種體驗非常獨特。」羅布說,「阿魯巴有絕美的熱帶風光和沙灘,我想推薦給中國朋友們。」 8月9日,阿魯巴運動員羅布·蒂默曼斯(Rob Timmermans)在成都世運會空手道男子組手84公斤級以上的比賽中。 記者 田雨昊 攝 出生於1996年的羅布,少年時因身高優勢,把籃球作為第一夢想,但不久後就意識到天賦的「天花板」。恰逢弟弟布萊恩開始練空手道,羅布索性把球鞋換成道服,跟著弟弟在自家客廳開練。一家人把家具統統挪到牆角,再把拼圖墊鋪滿地板,客廳瞬間變成迷你道場,父親既當教練又當陪練,三人在「客廳道場」裡揮汗如雨。羅布在這裡打下了日後衝擊世界舞臺的基礎。 多年來,羅布參加過不少空手道比賽,也取得了一些成績,這些積累讓他堅持下來。如今,他是一名兼職空手道運動員——除日常工作外,每周抽出十幾個小時訓練。平時,他與家人共同經營著一家小型空手道俱樂部。 「支撐我一路走到今天的,是站上世界大賽舞臺的信念。」羅布說,今年3月,他鎖定了成都世運會空手道男子組手84公斤級以上的一個席位,「全球數萬名空手道選手中,僅有8人獲此資格」。羅布格外珍惜來之不易的比賽機會,「空手道已暫別奧運,世運會就是我們的奧運會」。 9日下午,羅布迎來在成都世運會的首場比賽。憑藉此前的網絡熱度,他一出場便收穫滿場歡呼。前兩場預賽他連負烏克蘭與克羅埃西亞選手,無緣半決賽。預賽第三場,他調整節奏,以2:1戰勝一位實力出眾的法國選手,贏得阿魯巴在本屆賽事的唯一一場勝利。 8月9日,羅布·蒂默曼斯(左一)在成都世運會空手道賽場與對手激烈交手。 記者 田雨昊 攝 「我渴望獎牌,但最終在8位世界最佳的『重量級鬥士』中名列第5!」賽後,他在新開通的中國社交平臺帳號上寫道:「我的開局並不順利,但仍努力擊敗了現世界和歐洲雙料冠軍,以強勁勢頭結束世運會之旅。」 羅布計劃10日凌晨回國。他在採訪中表示,特別希望能在成都多待一段時間。從「拜會」大熊貓到乘坐火鍋巴士穿城,從乘船夜遊錦江到體驗古鎮茶藝,成都給羅布留下了難忘的回憶,不過他與中國的緣分才剛剛開始。羅布計劃在社交帳號與中國網友分享更多日常生活和訓練,「中國是一個很棒的國家,我會找個時間再回來」。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
 
                                         
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                         
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                         
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
 
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                         
                                                                        
                                                                         
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 
                                                                        
                                                                        
                                                                        
                                                                 45631
45631
                                                                 43
                                                                2025-10-31 11:06
43
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         98137
98137
                                                                 91
                                                                2025-10-31 11:06
91
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         76349
76349
                                                                 46
                                                                2025-10-31 11:06
46
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         26384
26384
                                                                 39
                                                                2025-10-31 11:06
39
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         37856
37856
                                                                 94
                                                                2025-10-31 11:06
94
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         69341
69341
                                                                 45
                                                                2025-10-31 11:06
45
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         71456
71456
                                                                 94
                                                                2025-10-31 11:06
94
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         54687
54687
                                                                 75
                                                                2025-10-31 11:06
75
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         46892
46892
                                                                 29
                                                                2025-10-31 11:06
29
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         95743
95743
                                                                 39
                                                                2025-10-31 11:06
39
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         98467
98467
                                                                 57
                                                                2025-10-31 11:06
57
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         86724
86724
                                                                 89
                                                                2025-10-31 11:06
89
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         28539
28539
                                                                 14
                                                                2025-10-31 11:06
14
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         53241
53241
                                                                 19
                                                                2025-10-31 11:06
19
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         16254
16254
                                                                 74
                                                                2025-10-31 11:06
74
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         12835
12835
                                                                 65
                                                                2025-10-31 11:06
65
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         93271
93271
                                                                 13
                                                                2025-10-31 11:06
13
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         47812
47812
                                                                 97
                                                                2025-10-31 11:06
97
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         41597
41597
                                                                 52
                                                                2025-10-31 11:06
52
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         62893
62893
                                                                 29
                                                                2025-10-31 11:06
29
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         24978
24978
                                                                 21
                                                                2025-10-31 11:06
21
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         87163
87163
                                                                 56
                                                                2025-10-31 11:06
56
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         21584
21584
                                                                 91
                                                                2025-10-31 11:06
91
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         93542
93542
                                                                 76
                                                                2025-10-31 11:06
76
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         34517
34517
                                                                 74
                                                                2025-10-31 11:06
74
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         21978
21978
                                                                 85
                                                                2025-10-31 11:06
85
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         69231
69231
                                                                 16
                                                                2025-10-31 11:06
16
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         43861
43861
                                                                 71
                                                                2025-10-31 11:06
71
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         17965
17965
                                                                 59
                                                                2025-10-31 11:06
59
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         41279
41279
                                                                 65
                                                                2025-10-31 11:06
65
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         21538
21538
                                                                 59
                                                                2025-10-31 11:06
59
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         53297
53297
                                                                 23
                                                                2025-10-31 11:06
23
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         14278
14278
                                                                 29
                                                                2025-10-31 11:06
29
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         94175
94175
                                                                 89
                                                                2025-10-31 11:06
89
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         64958
64958
                                                                 57
                                                                2025-10-31 11:06
57
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         29583
29583
                                                                 23
                                                                2025-10-31 11:06
23
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         16794
16794
                                                                 59
                                                                2025-10-31 11:06
59
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         76154
76154
                                                                 18
                                                                2025-10-31 11:06
18
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         89415
89415
                                                                 43
                                                                2025-10-31 11:06
43
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         84176
84176
                                                                 15
                                                                2025-10-31 11:06
15
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         75263
75263
                                                                 98
                                                                2025-10-31 11:06
98
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         51739
51739
                                                                 68
                                                                2025-10-31 11:06
68
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         76531
76531
                                                                 62
                                                                2025-10-31 11:06
62
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         58921
58921
                                                                 23
                                                                2025-10-31 11:06
23
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         78965
78965
                                                                 24
                                                                2025-10-31 11:06
24
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         79315
79315
                                                                 27
                                                                2025-10-31 11:06
27
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         76438
76438
                                                                 25
                                                                2025-10-31 11:06
25
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         47236
47236
                                                                 54
                                                                2025-10-31 11:06
54
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         31985
31985
                                                                 65
                                                                2025-10-31 11:06
65
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         52673
52673
                                                                 17
                                                                2025-10-31 11:06
17
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         31498
31498
                                                                 32
                                                                2025-10-31 11:06
32
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         21367
21367
                                                                 82
                                                                2025-10-31 11:06
82
                                                                2025-10-31 11:06
                                                         71952
71952
                                                                 59
                                                                2025-10-31 11:06
59
                                                                2025-10-31 11:06
                                                        | 免费播放片色情a片 | 小白兔直播 | 
| 伊人直播 | |
| 蜜桃app | 桃花直播 | 
| 奇秀直播 | |
| 国外b站刺激战场直播app | 凤蝶直播 | 
| 四季直播 | |
| 四季直播 | 柠檬直播 | 
| 魅影5.3直播 | |
| 黑白直播 | 魅影直播视频 | 
| 大鱼直播 | |
| 黄播 | 雪梨直播 | 
| 青柠直播 | |
| 橘子直播 | 抖音成人版 | 
| 蜜糖直播 | |
| 迷笛直播 | 迷笛直播 | 
| 魅影5.3直播 | |
| 免费直播行情网站 | 成人免费直播 | 
| 少妇免费直播 | |
| 柠檬直播 | 小草莓直播 | 
| 金桔直播 | |