日常生活中,潛藏著一些被我們忽視的致癌元兇。了解這些物質並採取相應措施減少接觸,對於我們和家人的健康至關重要。 土榨花生油 很多人認為土榨花生油更香,但要特別提醒:土榨花生油一直都是強致癌物黃麴黴毒素超標的重災區,因為這些油沒有經過精煉處理,很容易讓黃麴黴毒素「安家落戶」。 除了土榨花生油,黃麴黴毒素也可能存在於發黴的花生、玉米等糧油產品中。因此,儲存糧食時建議保持乾燥、通風,出現黴變的食品應果斷丟棄。 那麼,如果家中的筷子或砧板不慎接觸了含有黃麴黴的糧油產品,需要整套丟掉嗎? 黃麴黴需要特定的環境和營養物質才能生長,要產生黃麴黴毒素也需要一定的條件,而筷子、砧板等不存在豐富的營養,較難產生黃麴黴毒素。 建議洗完筷子後,烘乾或晾曬後再放置於筷桶;砧板用完後記得擦乾,豎放或懸掛。此外,還要經常定期消毒。 檳榔 很多人都有嚼檳榔的習慣。然而,檳榔是世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心定義的1類致癌物(1類致癌物是指有明確致癌作用的物質)。檳榔會導致口腔癌,嚼檳榔還有很強的成癮性,一旦開始嚼就很難戒掉。 口腔癌是最常見的頭頸部惡性腫瘤,全球每年新發病例約30萬例,其中近半數患者死亡。我國每年新增口腔癌患者約5.8萬例,男性患者佔70%以上。 專家介紹,與其他癌症相比,口腔癌比較容易發現。早期口腔癌的患者治癒率較高,在我國可以高達90%。一旦到了中晚期,五年生存率在55%~65%。希望大家能夠珍惜生命,遠離檳榔。 油煙 烹飪時產生的油煙是室內空氣汙染的主要來源之一,會對人體健康構成嚴重威脅。 有數據顯示,肺癌已超過乳腺癌成為女性最常見癌症。但是,女性通常吸菸率很低,為什麼肺癌發病率卻很高?其中一個原因就是高溫油煙。 油煙中的有害物質,如苯並芘、丙烯醛等,存在誘發肺癌的風險。研究表明,在不吸菸的女性群體中,長期接觸炒菜油煙的人肺癌的發生風險會提高3.79倍。 每次做飯應提前打開抽油煙機,烹飪結束後不要立刻關閉,應持續開啟幾分鐘,以清除殘留油煙。 平時做菜也儘量減少爆炒、煎、炸等容易產生油煙的烹飪方式,多採用蒸、煮、烤、涼拌。如果抽油煙效果不好,可以用微波爐、烤箱等工具替代明火烹飪。 魚生、醉蝦等 去南方沿海地區旅遊的朋友,很可能都吃過魚生、魚生粥等淡水魚蝦食品。 需要注意的是,淡水魚中有一種非常常見的寄生蟲——華支睪吸蟲,也叫肝吸蟲,是我國感染率最高的寄生蟲之一,是1類致癌物。 生吃淡水水產是造成肝吸蟲感染最重要的因素。目前已知有近70種淡水水產都可以感染肝吸蟲。因此,大家儘量不要生吃淡水魚蝦。自己在家做淡水魚蝦時,也要注意將案板、刀具以及容器等生熟分開,防止交叉汙染。 監製丨李浙 主編丨杜顯翰 作者丨阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心副主任 審核丨張宇 中國疾病預防控制中心研究員 醫學博士 (央視新聞客戶端)
廣州8月9日電 (記者 張璐)第十五屆全國運動會(以下簡稱「十五運會」)群眾比賽桌球項目決賽(以下簡稱「決賽」)8月8日在廣州開賽。揭幕戰中,東道主廣東男隊以3:2戰勝四川男隊,取得開門紅。 圖為第十五屆全國運動會群眾比賽桌球項目決賽現場。 (第十五屆全國運動會群眾賽事活動桌球競賽委員會供圖) 據悉,今年5月,十五運會群眾比賽桌球項目預賽(南方、北方賽區)分別在湖南長沙和遼寧鞍山舉行,來自全國近千名民間高手參賽,獲得團體前八名以及單打4個年齡組別前八名的隊伍和選手獲得決賽階段參賽資格。 據介紹,本次決賽男子、女子團體賽各有17支隊伍參加,各分為4個小組。男團和女團小組賽為期兩天,經過單循環角逐,每組前兩名晉級八強,再通過抽籤確定淘汰賽對陣。淘汰賽將於10日舉行,11日決出男團和女團金牌。 本次決賽還將產生8枚單打金牌,其中男子、女子各4枚。4個年齡組別分別為25歲至39歲組、40歲至49歲組、50歲至59歲組、60歲至69歲組。各年齡組單打比賽將於12日展開,14日決出全部金牌。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
85964
58
2025-11-16 20:11
56348
93
2025-11-16 20:11
63249
79
2025-11-16 20:11
45136
18
2025-11-16 20:11
45976
15
2025-11-16 20:11
83947
76
2025-11-16 20:11
71524
39
2025-11-16 20:11
51732
43
2025-11-16 20:11
27851
96
2025-11-16 20:11
96174
37
2025-11-16 20:11
81329
41
2025-11-16 20:11
78149
27
2025-11-16 20:11
21857
61
2025-11-16 20:11
43672
23
2025-11-16 20:11
28147
21
2025-11-16 20:11
31485
15
2025-11-16 20:11
57324
69
2025-11-16 20:11
23479
98
2025-11-16 20:11
58142
64
2025-11-16 20:11
13872
73
2025-11-16 20:11
75613
87
2025-11-16 20:11
36975
91
2025-11-16 20:11
18329
39
2025-11-16 20:11
15486
76
2025-11-16 20:11
52379
13
2025-11-16 20:11
85914
76
2025-11-16 20:11
93167
35
2025-11-16 20:11
79156
89
2025-11-16 20:11
81574
34
2025-11-16 20:11
74265
98
2025-11-16 20:11
61984
58
2025-11-16 20:11
31927
15
2025-11-16 20:11
42817
43
2025-11-16 20:11
19357
71
2025-11-16 20:11
59746
14
2025-11-16 20:11
84739
19
2025-11-16 20:11
83549
36
2025-11-16 20:11
52689
23
2025-11-16 20:11
92561
32
2025-11-16 20:11
12437
73
2025-11-16 20:11
26489
71
2025-11-16 20:11
82153
64
2025-11-16 20:11
86925
95
2025-11-16 20:11
25463
82
2025-11-16 20:11
46871
17
2025-11-16 20:11
45631
72
2025-11-16 20:11
13596
82
2025-11-16 20:11
49816
38
2025-11-16 20:11
57698
81
2025-11-16 20:11
27931
13
2025-11-16 20:11
82951
72
2025-11-16 20:11
| 秀色直播app下载 | 小猫直播 |
| tvn直播 | |
| 咪咕直播 | 春雨app直播免费看 |
| 柠檬直播 | |
| 比心直播 | 曼城直播 |
| 茄子直播 | |
| 密桃直播 | 香蕉直播 |
| 曼城直播 | |
| 蜜糖直播 | 婬色直播 |
| 快猫 | |
| 美女直播app | 趣爱直播 |
| 魅影5.3直播 | |
| 魅影直播 | 魅影直播视频 |
| 香蕉app免费下载 | |
| 橘子直播 | 雪梨直播 |
| 魅影直播间 | |
| 尖叫之夜免费直播 | 零点直播 |
| 蜜桃视频 | |
| 迷笛直播 | 成人免费直播 |
| 橘子直播 | |