第九屆阜新籃球節:遼寧本鋼隊勝澳大利亞墨爾本老虎隊

2025-11-29 15:12 5,596次浏览

  8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。   暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。   魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。   (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)

  據氣象部門預報,8月3日至5日,華南、西北地區等地有較強降雨,其中廣東、甘肅、寧夏部分地區有暴雨或大暴雨,局地特大暴雨。根據《國家防汛抗旱應急預案》及有關規定,國家防汛抗旱總指揮部決定於8月3日針對廣東、甘肅、寧夏啟動防汛四級應急響應,並派出工作組趕赴廣東一線協助指導防汛工作。

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