北京8月14日電 (記者 孫自法)國際學術期刊《自然》最新發表一篇健康科學論文稱,研究發現在規劃設計上實現被稱為「步行友好」(即易於行走)的城市環境,更能促進人群開展身體活動。 這項來自1609個美國城市中超過5000人的手機數據表明,在被認為更突出「步行友好」的城市,人們平均每日步數有所增加。這一發現可能為政策制定提供參考,以考慮建成環境對人群健康的重要性。 資料圖:中國香港,一處郊野公園的路徑指示牌清晰醒目,方便徒步者選擇。記者 孫自法 攝 該論文介紹,雖有證據表明城市環境設計會影響身體活動,但此前部分研究受到樣本量小等因素的限制。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、美國華盛頓大學Tim Althoff和合作者一起,分析了一個智慧型手機健康應用的2112288名用戶的大規模身體活動數據,以衡量身體活動(步數記錄)如何隨城市環境而變化。他們用此前開發的「步行評分」來衡量「步行友好度」,該評分基於便利設施的可達性和對行人的友好程度,例如街區長度和交叉路口密度。評分範圍從1至100,100表示最宜步行。 聚焦於1609個城市裡5424名在3年觀察期中至少搬遷了一次的個體的數據,論文作者研究發現,從一個不太適宜步行的區域搬到一個更適宜步行的地方,會讓身體活動增加,反之亦然。例如,178人從評分48/100的城市搬到紐約市(評分89/100)後,他們的身體活動水平從平均每天5600步增加到了7000步,增幅達1400步。這一效應對於反向遷移的參與者也同樣成立。這些觀察結果在不同性別、年齡和身體質量指數(BMI)的人群中均保持一致。 通過隨後進一步進行模擬,論文作者預測了城市區域步行友好水平提升會如何增進身體活動。他們認為,假如每個美國人都居住在一個相當於芝加哥或費城(評分78/100)那樣的步行友好城市,可能會有額外11.2%的美國人達到有氧活動指南推薦水平。 論文作者總結說,他們這項研究發現提供了可靠的證據,支持建成環境(如減少汽車依賴或改善公共運輸)對於直接提升促健康身體活動的重要性。(完)
「同學們看這幅剪紙,它講述的是回民支隊在阜城縣突圍的故事……」近日,河北省衡水市阜城縣教育局青少年校外活動中心組織中小學生,到剪紙藝人王永濤的工作室,在體驗阜城剪紙中了解抗戰歷史,這是衡水市開展愛國主義教育活動的縮影。暑假以來,衡水市中小學生通過實地探訪、閱讀經典、互動體驗等形式,傳承和弘揚偉大抗戰精神。 為引導廣大中小學生堅定理想信念、厚植家國情懷,衡水市教育局利用暑假,在廣大中小學生中組織開展了愛國主義教育「四個一」活動,即鼓勵學生就近參觀一處愛國主義教育基地或研學基地、觀看一部愛國主義影片、閱讀一本紅色經典書籍、撰寫一篇心得感悟。各學校結合實際,精心組織開展了形式多樣的活動,吸引全市中小學生積極參與。 用腳步丈量紅色沃土。抗日戰爭時期,衡水湧現出許多可歌可泣的英雄人物。衡水市各學校用活用好紅色資源,組織引導學生就近參觀愛國主義教育基地,聆聽革命故事。衡水中學組織部分學生前往阜城馬本齋紀念園及武強縣林東村抗日戰爭紀念園;第十三中學的部分學生則以個人或小組的形式,參觀了安平縣臺城村中共第一個農村黨支部紀念館、饒陽縣耿長鎖紀念館;故城縣高級中學聯合縣黨史辦,組織師生前往紀念館,並走訪抗戰老兵,在實踐中傳承紅色基因。 以光影傳遞家國情懷。一部紅色經典影片,就是一堂生動的思政課。衡水市鼓勵學生觀看反映革命歷史、國家發展、時代變遷等內容的優秀影視作品,廣受大家歡迎。阜城縣第七小學、衡水市前進街小學和珍寶街小學的學生們,觀看愛國電影後精心製作了明信片,畫英雄人物、寫英雄事跡;衡水市第四中學開展了紅色電影進校園活動,組織師生觀看革命歷史題材電影《井岡星火》;衡水市第二中學組織了主題觀影活動,同學們觀看了《覺醒年代》《長津湖》等多部影視作品,並通過班級微信群、線上主題班會等形式分享觀影心得。 文字裡重溫革命歲月。衡水市引導學生精選紅色經典書籍進行閱讀,從中汲取奮進力量。衡水市南門口小學開展了「誦讀紅色經典」活動,孩子們積極參與,用稚嫩的聲音傳遞對革命先輩的敬意;衡水市第七中學建立常態化紅色閱讀機制,聯合桃城圖書館設立「抗戰圖書角」,館藏抗戰史料、英雄傳記等書籍超1000冊,供師生借閱,並開展月度「紅色書籍分享會」及徵文評比;棗強縣第六小學、武邑縣清涼店明德小學的學生,有的在家裡搭建了「紅色故事小舞臺」,有的參加學校舉辦的講故事比賽,聲情並茂地向家長、同學講述《小英雄雨來》《敵後武工隊》等經典故事,「紅色種子」在青少年心中紮下根。 感悟中汲取奮進力量。衡水市還積極引導學生通過以上參觀、觀影、閱讀等活動,結合自身經歷和感受,撰寫心得體會。學生們結合興趣專長,以文字、手抄報、連環畫、參加志願活動等不同形式表達對偉大祖國的熱愛。 (本報記者 耿建擴 陳元秋 本報通訊員 段文雅)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
28173
54
2025-12-04 05:21
37185
43
2025-12-04 05:21
31296
62
2025-12-04 05:21
34892
29
2025-12-04 05:21
27398
21
2025-12-04 05:21
26487
23
2025-12-04 05:21
19238
76
2025-12-04 05:21
91528
25
2025-12-04 05:21
16283
71
2025-12-04 05:21
29487
16
2025-12-04 05:21
23951
86
2025-12-04 05:21
21839
76
2025-12-04 05:21
76128
54
2025-12-04 05:21
78263
97
2025-12-04 05:21
27384
87
2025-12-04 05:21
94152
68
2025-12-04 05:21
86753
18
2025-12-04 05:21
89317
69
2025-12-04 05:21
96314
17
2025-12-04 05:21
67852
42
2025-12-04 05:21
24739
69
2025-12-04 05:21
74196
27
2025-12-04 05:21
96524
18
2025-12-04 05:21
39246
62
2025-12-04 05:21
53197
26
2025-12-04 05:21
38567
39
2025-12-04 05:21
78645
82
2025-12-04 05:21
31975
35
2025-12-04 05:21
25647
19
2025-12-04 05:21
73942
57
2025-12-04 05:21
86912
69
2025-12-04 05:21
98315
64
2025-12-04 05:21
26437
83
2025-12-04 05:21
85329
72
2025-12-04 05:21
19673
39
2025-12-04 05:21
95624
39
2025-12-04 05:21
56249
35
2025-12-04 05:21
83246
46
2025-12-04 05:21
65321
47
2025-12-04 05:21
86932
18
2025-12-04 05:21
76532
93
2025-12-04 05:21
16283
57
2025-12-04 05:21
95172
16
2025-12-04 05:21
49651
18
2025-12-04 05:21
14865
83
2025-12-04 05:21
82673
29
2025-12-04 05:21
94861
82
2025-12-04 05:21
26974
36
2025-12-04 05:21
39725
45
2025-12-04 05:21
84235
37
2025-12-04 05:21
34712
75
2025-12-04 05:21
| 打开b站看直播 | 魅影看b站直播 |
| 名模直播 | |
| 抓饭直播 | 国外b站刺激战场直播app |
| 趣爱直播 | |
| 抓饭直播 | 雨燕直播 |
| 彼岸直播 | |
| 魅影视频 | 蜜糖直播 |
| 夜魅直播 | |
| 花儿直播 | 嫦娥直播 |
| 零点直播 | |
| 直播黄台app凤蝶 | love直播 |
| 看b站a8直播 | |
| 黑白直播 | 魅影视频 |
| 伊人直播 | |
| 柠檬直播 | 妲己直播 |
| 秀色直播app下载 | |
| 少妇免费直播 | 私密直播全婐app |
| 魅影直播视频 | |
| 伊人下载 | 黄播 |
| 免费直播行情网站大全 | |