被年輕人「含淚買爆」的羽衣甘藍，吃了真能減肥？
2026-02-23 21:44 2,735次浏览上海8月5日電 (記者 陳靜)記者5日獲悉，上海印發40萬本《健康體重100問——上海市民體重管理知識手冊》(簡稱：手冊)並於本周開始配送，進社區、進醫院、進企業、進機關。上海還將通過有聲書、電子書等進行全媒體推廣傳播，可輻射至長三角和全國各地。 據悉，2008年以來，上海市政府已連續18年免費發放健康知識讀本，同時利用多種形式和渠道持續開展各類健康科普，引導市民踐行健康生活方式，促使市民健康素養水平達到42.09%，實現17年「連升」。據統計，迄今，上海已發放健康知識讀本和支持性工具1億多冊(份)。 據悉，由中國工程院院士賈偉平和復旦大學上海醫學院副院長吳凡領銜，組織預防醫學、營養、運動、心理、內分泌、中醫等領域近20位專家，攜手編寫的《健康體重100問——上海市民體重管理知識手冊》，主要形式為百問百答，梳理總結民眾關心的100個問題，涉及體重管理基本知識、合理飲食、科學運動、作息與心態、醫療幹預等多方面，覆蓋兒童、孕產婦、老年人、慢病患者等不同人群。手冊分為四個章節，回答簡明扼要、可操作性強，並附加10個誤區分析和10個「錦囊妙計」，好懂、好記、好用。 據悉，40萬本紙質手冊將進入上海所有社區衛生服務中心，醫院體重管理門診、體重管理有關企業等。上海市愛衛辦方面表示，通過這本簡便實用的體重管理「小百科全書」，上海持續倡導全民健康生活方式，幫助民眾樹立主動健康的理念，堅持養成健康習慣，持續提升健康素養，讓上海民眾擁有更多健康獲得感、幸福感、安全感。(完)
8月13日，2025皖臺青年職工(學生)技能競賽交流活動在安徽蕪湖啟幕。來自兩岸的120餘名工會代表、技術能手及青年學子齊聚一堂，在6大技能賽項中切磋技藝，在交流互動中深化情誼，共同書寫「兩岸一家親」。 本次競賽緊扣產業升級與青年需求，設置焊接、數控車床等傳統製造業項目，同時融入電商直播、素食烹調、食品裝飾與藝術創作、烘焙(含造型蛋糕、寵物點心)等新興領域，既傳承工匠精神，又呼應數字時代趨勢。 據悉，皖臺青年職工交流活動已持續多年，已成為促進兩岸融合發展的重要品牌。 (劉鴻鶴）
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