文化體驗+政企對話，「社會大美育課堂」探索創新路徑
2026-01-05 02:14 8,756次浏览中國天氣網訊 今年第11號颱風「楊柳」(強熱帶風暴級)的中心今天(8月10日)早晨5點鐘位於臺灣臺北市偏東方向大約1860公裡的西北太平洋洋面上，就是北緯21.6度、東經139.4度，中心附近最大風力11級(30米/秒)，中心最低氣壓980百帕，七級風圈半徑為140~220公裡，十級風圈半徑為50~80公裡。 預計，「楊柳」將以每小時20-25公裡的速度向偏西方向移動，強度有所增強，並向臺灣以東洋面靠近。 來源：中國天氣網
8月5日，國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行，由於環境、飲食的變化導致水土不服，尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀，困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹，出現胃腸道不適，如果症狀較輕，可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時，可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲，具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片，中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐，人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克，沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服，從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴，腕橫紋上兩寸的地方，足三裡穴，各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒，在此期間，要注意飲食的清淡，不能再吃肉，避免過度的勞累，有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解，應該去醫院及時就醫，不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏）
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