8月5日,國家中醫藥管理局召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之「暑期中醫藥養生」專題發布會。 暑期旅行,由於環境、飲食的變化導致水土不服,尤其是出現食欲不振、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等胃腸道的症狀,困擾著許多人。中國中醫科學院望京醫院脾胃病科主任魏瑋在會上介紹,出現胃腸道不適,如果症狀較輕,可以嘗試中醫的食療。當出現腹脹不適時,可以選擇山楂、炒麥芽等茶飲,具有消食導滯的作用。或者食用烤饅頭片,中醫講「焦香入脾」能吸附腸胃的溼濁。如果有噁心嘔吐,人們可以取生薑三片、紫蘇葉5克,沸水衝泡以後加少許的紅糖溫服,從而達到溫脾和胃止嘔的作用。還可以配合按揉內關穴,腕橫紋上兩寸的地方,足三裡穴,各1—3分鐘的時間。 魏瑋提醒,在此期間,要注意飲食的清淡,不能再吃肉,避免過度的勞累,有助於恢復脾胃的運化功能。如果症狀持續、不緩解,應該去醫院及時就醫,不能在家裡、在酒店硬扛著。 (記者 謝龍飛 製作 樂小敏)
北京8月9日電(吳侃 陳嘉瑤)溫柔動人的聲線、悠揚婉轉的旋律、清新甜美的外形......在日前舉行的2025年「文化中國·水立方杯」中文歌曲大賽總決賽上,13歲的馬來西亞華裔女孩林沛琁憑藉一首《逆光》得到海外賽區少年組的第一名。近日,林沛琁接受記者採訪,講述奪冠背後的故事。 馬來西亞華裔女孩林沛琁在8月8日舉行的2025年「文化中國·水立方杯」中文歌曲大賽頒獎晚會上表演。(受訪者供圖) 「我的父母特別愛聽中文歌,家裡總是迴蕩著中文歌的旋律,聽著聽著我也喜歡上了中文歌。」林沛琁說,雖然她從小在華文學校學習中文,但唱中文歌時還是常常遇到不理解的歌詞,這時她會找老師幫忙翻譯,因為搞懂每一句歌詞才能更好地演繹。 她說:「我10歲時開始系統學習唱歌,會唱的中文歌越來越多,我的中文水平也越來越好。還記得第一次登臺唱中文歌時,我唱的是《謝謝儂》,當時我非常緊張,聲音都有些發抖。後來舞臺經驗越來越多,表演時也越來越放鬆和從容。」 「我是從音樂老師那裡了解到『水立方杯』比賽,決定把握機會報名參賽,希望能發掘自己的歌唱潛能。在備賽過程中,我回顧了往屆大賽的視頻學習經驗,在歌曲選擇上也花了不少心思。最終我在馬來西亞賽區取得不錯的成績,有機會來北京參加總決賽。」林沛琁說。 總決賽當天,林沛琁起了個大早開嗓練聲,反覆練習要表演的曲目。她說:「在等待比賽的過程中,心情還是難免緊張忐忑,因為害怕正式比賽時出現走音或氣息不足的問題。」 總決賽中,林沛琁是第13位出場。「也許我一直害怕有答案,也許愛靜靜在風裡打轉.......」她的歌聲一起,就將聽眾代入到歌曲所講述的故事裡,獲得了99.313分的高分,排名海外賽區少年組第一名。 「她的音樂線條很流暢,律動優美,真假音變換的處理精巧,聲音感染力強。」評委之一、中國音樂學院聲歌系副教授郭震這樣評價林沛琁的演唱。 林沛琁告訴記者,「聽到這個分數後我感到很驚喜,因為其他參賽者的實力也很強,完全沒想到自己會拿獎。我第一時間把這個好消息分享給了父母和老師,他們都為我感到開心。」 當被問及未來會不會從事音樂領域,林沛琁很堅定地回答「會」。她說:「我很熱愛音樂,也很熱愛舞臺,以後有機會的話也很想回到中國學習音樂。」(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
71692
45
2025-10-28 15:33
79628
76
2025-10-28 15:33
56127
79
2025-10-28 15:33
87321
54
2025-10-28 15:33
31689
83
2025-10-28 15:33
64523
43
2025-10-28 15:33
41657
49
2025-10-28 15:33
24318
54
2025-10-28 15:33
62549
45
2025-10-28 15:33
17948
92
2025-10-28 15:33
78912
89
2025-10-28 15:33
12379
71
2025-10-28 15:33
64583
89
2025-10-28 15:33
28561
15
2025-10-28 15:33
26795
81
2025-10-28 15:33
58924
74
2025-10-28 15:33
65429
19
2025-10-28 15:33
98547
82
2025-10-28 15:33
47835
26
2025-10-28 15:33
95784
79
2025-10-28 15:33
57489
71
2025-10-28 15:33
83952
34
2025-10-28 15:33
74651
34
2025-10-28 15:33
81524
46
2025-10-28 15:33
95378
19
2025-10-28 15:33
27563
62
2025-10-28 15:33
27638
75
2025-10-28 15:33
71459
36
2025-10-28 15:33
73695
27
2025-10-28 15:33
35642
27
2025-10-28 15:33
23197
15
2025-10-28 15:33
73856
95
2025-10-28 15:33
59487
39
2025-10-28 15:33
38729
67
2025-10-28 15:33
32475
92
2025-10-28 15:33
14935
23
2025-10-28 15:33
68794
82
2025-10-28 15:33
26983
41
2025-10-28 15:33
35642
23
2025-10-28 15:33
26795
97
2025-10-28 15:33
86379
51
2025-10-28 15:33
85637
76
2025-10-28 15:33
49187
18
2025-10-28 15:33
37865
28
2025-10-28 15:33
61394
48
2025-10-28 15:33
26318
21
2025-10-28 15:33
51482
38
2025-10-28 15:33
37481
28
2025-10-28 15:33
47328
38
2025-10-28 15:33
65479
95
2025-10-28 15:33
85237
98
2025-10-28 15:33
82914
17
2025-10-28 15:33
57194
17
2025-10-28 15:33
| 桃花app | 美女直播app |
| 桃子直播 | |
| 五楼直播 | 趣播 |
| 春雨直播全婐app免费 | |
| 奇秀直播 | 月夜直播在线观看 |
| 浪花直播 | |
| 就要直播 | 零七直播 |
| 零七直播 | |
| love直播 | 尖叫之夜免费直播 |
| 魅影直播 | |
| 海棠直播 | 春雨直播安装包 |
| 月夜直播在线观看 | |
| 伊人直播网站 | 榴莲视频 |
| 红桃直播 | |
| 六月直播 | 奇秀直播 |
| 优直播 | |
| 桔子直播 | 抖音成人版 |
| 月夜直播app夜月 | |
| tvn直播 | 私密直播全婐app |
| 看b站a8直播 | |