北京8月5日電 (記者 孫自法)施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-醫學》最新發表一篇健康研究論文指出,超加工飲食對減重和降低心血管代謝疾病風險的效果或不如最少加工飲食,即使這兩種飲食都遵循相同的官方飲食指南。 這一研究結果基於一項對英國55名成年人開展的社群水平的臨床試驗,揭示出在整體營養構成之外,食品加工程度對特定健康結局的可能影響。 該論文介紹,全球超加工食物消耗量在近幾十年裡快速增加,而肥胖症以及2型糖尿病和心血管疾病這類慢性病的發病率也在同期上升。在英國,50%以上的消耗食品被指為超加工食品,美國和歐洲的消耗水平與此類似。這類食品包括早餐穀物、甜食和量產的麵包。雖然大量研究一再發現,超加工食品的高攝入與不良健康結局的風險增加有關,但這些數據常受限於混雜因素,且無法建立因果關係。 在本項研究中,論文第一作者兼通訊作者、英國倫敦大學學院Samuel J. Dicken和同事及合作者開展一項隨機交叉試驗,比較以超加工食品為主和以最少加工食品為主的飲食,兩種飲食結構都遵循英國《健康飲食指南》中一組促進健康均衡營養的官方飲食建議。 此次試驗中的55名成人,或接受預製的超加工食品,如早餐穀物或即食千層意面;或接受預製的最少加工食品,如隔夜燕麥或自製肉醬意面,這些食品在8周內分別配送到家。休息4周後,受試者換成另一種飲食再繼續8周,從而能在受試者本人身上比較超加工食品和最少加工食品在6個月期間的影響。試驗期間,50名受試者至少完成了一種飲食。 論文作者發現,遵循英國《健康飲食指南》的兩種飲食都能在8周內顯著減重。不過,最少加工飲食的平均減重量為2%,而超加工飲食只有1%。除了減重,最少加工飲食能更有效改善與心血管代謝健康指標相關的身體成分,如降低脂肪總量、內臟脂肪和甘油三酯水平(但超加工飲食後的低密度脂蛋白膽固醇更低)。 同時,雖然總體飲食滿意度評分無顯著差異,但受試者對超加工飲食的風味和口味評分高於最少加工飲食。整體上,最少加工飲食下的自述食物渴望控制力顯著高於超加工飲食,這或支持了在最少加工飲食中看到的更低熱量攝入能促進更大的減重效果。 論文作者總結指出,這項研究結果表明,即使都遵循健康的飲食指南,食品加工程度也能影響體重管理和心血管代謝健康。他們也提醒稱,純素食、清真和猶太潔食等飲食限制人群,並未納入本次研究。(完)
杭州8月12日電(郭天奇)截至7月27日,浙江舉辦「浙BA」預選賽250場,累計觀賽人數達到77.88萬人次,網絡直播總觀看量超過1億,賽事帶動文商旅體綜合消費6.03億元,門票收入576.36萬元……這是2025浙江省城市籃球聯賽(浙BA)預選賽階段給出的優秀答卷。8月12日下午,「浙BA」爭霸賽階段新聞發布會舉行,介紹相關情況。 圖為發布會現場。(組委會供圖) 據悉,賽事小組賽將於2025年8月15日至2026年1月初舉行,按照每周打一輪、每輪10場比賽的賽程安排,共將進行22輪、220場的比賽。城市爭霸賽揭幕戰將在8月15日於杭州奧體中心體育館打響,對陣雙方為杭州隊與諸暨隊。 八強賽將於2026年1月舉行,半決賽則定於2026年1月底至2月初舉行,八強賽、半決賽均採取主客場制3場2勝制。決賽則將於2026年2月初至春節期間舉行,採取主客場制5場3勝制,最終決出總冠軍。 不僅如此,在國慶、中秋、元旦等重要節假日,組委會將每天安排賽事。一周10場賽事的安排,將讓「天天有賽事」「周周有主場」成為現實。 在發布會現場,AI智能體「浙小體」和「宇大嘴」吸引目光,在接下來的城市爭霸賽階段,「浙小體」AI輔助解說員將首次上崗。這是浙江在體育賽事數位化應用領域的重要創新舉措,也是「浙BA」在科技賦能方面的一次全新實踐。 值得一提的是,「浙小體」還邀請了遊泳世界冠軍傅園慧錄製聲音,讓AI模擬她的聲音進行解說,以其活潑語調和表達風格為特色,而「宇大嘴」的解說風格則更加大膽毒舌。接下來,研發人員將繼續致力於AI和大數據在體育場景中的深度應用。 下一階段,組委會將繼續以賽事火起來、群眾動起來、城市活起來、消費旺起來、產業興起來的目標定位,進一步打造一場賽事盛會、一場文旅盛宴、一場展銷集市、一場美食大賞、一個科技窗口「五個一」模式,讓「浙BA」成為全域嘉年華、全民狂歡節。(完)
免责声明:本文内容与数据仅供参考,不构成投资建议,使用前请核实。据此操作,风险自担。
72593
53
2026-03-06 09:01
41628
64
2026-03-06 09:01
32746
83
2026-03-06 09:01
63452
82
2026-03-06 09:01
13957
96
2026-03-06 09:01
26834
63
2026-03-06 09:01
56824
57
2026-03-06 09:01
58723
87
2026-03-06 09:01
38196
34
2026-03-06 09:01
17596
15
2026-03-06 09:01
29453
96
2026-03-06 09:01
17268
18
2026-03-06 09:01
53671
63
2026-03-06 09:01
62489
96
2026-03-06 09:01
62831
48
2026-03-06 09:01
73281
49
2026-03-06 09:01
82497
35
2026-03-06 09:01
36528
43
2026-03-06 09:01
49532
67
2026-03-06 09:01
41695
54
2026-03-06 09:01
74386
91
2026-03-06 09:01
29718
63
2026-03-06 09:01
93581
85
2026-03-06 09:01
91832
58
2026-03-06 09:01
34615
41
2026-03-06 09:01
59716
13
2026-03-06 09:01
72698
63
2026-03-06 09:01
82367
57
2026-03-06 09:01
84139
87
2026-03-06 09:01
47152
24
2026-03-06 09:01
52891
67
2026-03-06 09:01
16854
87
2026-03-06 09:01
72395
84
2026-03-06 09:01
47513
15
2026-03-06 09:01
19746
86
2026-03-06 09:01
54928
27
2026-03-06 09:01
58923
12
2026-03-06 09:01
23951
76
2026-03-06 09:01
26819
75
2026-03-06 09:01
36928
46
2026-03-06 09:01
57286
29
2026-03-06 09:01
94821
17
2026-03-06 09:01
76598
91
2026-03-06 09:01
63815
51
2026-03-06 09:01
13824
16
2026-03-06 09:01
26913
92
2026-03-06 09:01
56793
79
2026-03-06 09:01
16538
62
2026-03-06 09:01
21975
93
2026-03-06 09:01
39426
84
2026-03-06 09:01
37584
27
2026-03-06 09:01
| 春雨直播 | 荔枝直播 |
| 就要直播 | |
| 魅影app免费下载安装 | 西甲直播 |
| 打开b站看直播 | |
| 魅影直播间 | 婬色直播 |
| 蜜唇直播app | |
| 美女直播 | 深夜直播 |
| 鲨鱼直播 | |
| 柠檬直播 | 小猫咪视频 |
| 荔枝直播 | |
| 妲己直播 | 妖姬直播 |
| 97播播 | |
| 夜魅直播 | 花间直播 |
| 免费真人视频网站直播下载 | |
| 色花堂直播 | 黑白直播 |
| 夜魅直播 | |
| 成人抖阴 | 免费直播行情网站 |
| 樱花直播 | |
| 抓饭直播 | 么么直播 |
| 香蕉直播 | |